个问题采访，产生互动。这些都不需要对方允许，直接干就完了。信号发出去，对方接不接受、合不合作，你都无法掌控，不要因为对方不回应就觉得白干了。记得初衷只是为了表达「感谢」。所以这套流程的

制作歌曲→技术派做「向大师提问」系列→榜样们整理基础概念库→已完成做三十而立的同学访谈→暂停大部分变成了我的

个社群》提到的灵感买家俱乐部、#UNTAG、读库、i365、独立顾问、活水智能。还有：崇旭价值阅读群参考答案一天世界[12]Medium连线人物LEI[13]Axton《AI

今年没买什么新东西，和去年差不多，这篇罗列回购的日用品和基础款付费软件。饮食稻花香活力型贝罗尼蓝带啤酒恩施攀二娃绿茶哈纳斯淡奶粉伊利欣活中老年奶粉青海小牦牛纯牛奶潘祥记鲜花饼脱骨侠无骨鸡爪波力渔趣鱼条洪湖大闸蟹陕西眉县猕猴桃龙眼井陈醋阿宽红油面皮出前一丁方便面白酒和中老年奶粉是送长辈的。年中的时候去深圳吃饭，发现贝罗尼啤酒挺适口的，买了一件自己喝，不过没喝完，送朋友了。现在每天早上起床第一件事就是烧水泡茶和奶粉。夏天是喝小牦牛牛奶，冬天冷了，就换成冲奶粉。哈纳斯是有次看盗月社直播推荐的，还不错，就一直买他家了。恩施的绿茶，也是我试了一圈都没找到合适的，就选了个离家近的绿茶口味

启动器，直接站内搜索不走谷歌。比如我经常用谷歌搜douban+关键词，再点击进入对应豆瓣链接。但用

元，我会用这份收入采集更多内容，用创作反哺。参考资料[1]今年过年吃什么：不常下厨也能搞定的快手菜:https://sspai.com/post/77919[2]【小高姐】酱牛肉

年很少思考人生方向的大问题了。买房、定居、事业、孩子……越来越随心所欲。回看

元，我会用这份收入采集更多内容，用创作反哺。参考资料[1]Hashnode-blog:https://github.com/CaiGeen/Hashnode-blog

时间记录课[2]，虽然是全网独一份，但没有竞争也意味着没啥需求。年初新开卖的动态笔记，一个比较自恋的产品，仰仗读者们支持，卖出二十多份。做交易的时间，大部分算「工作」，2021

今年在宜昌本地玩了挺多景点，像磨基山、卷桥河公园、东山公园、三游洞、九畹溪漂流、两坝一峡、三峡大瀑布……小时候没去的，今年办了年卡一趟补齐。省外去了深圳、昆明、大理、沙溪剑川古镇、重庆。外地每个地方都写了游记：得意忘形×深圳站，一次见

Wang:https://www.youtube.com/@wshuyi/videos[6]hanqing_me:https://twitter.com/hanqing_me

月中《南海归墟》如果完结了，说不定会看全集，嘿嘿，还是有点儿盼头的。游戏年初刚沉迷《哈迪斯》的时候，我就说它绝对提前预定我的年度游戏了。才一个星期的时间，就和朋友昏天黑地玩了快

个止损额。吓人。怪不得人人想开赌场。所以别做太小周期高杠杆，赚的钱都不够手续费和滑点。一开始看交易笔记，会觉得这做的什么东西，现在让我回头肯定不会做这样的单子。这类「现在肯定不会做」的单子，占了

年想到的新故事。先补充去年「天地不仁」的观点，不带价值观看世界，但我应该有价值观倾向吗？如果不带价值观倾向，那我的「快乐而充实的活着」还成立吗？快乐和充实，都是我主动追求的价值倾向。年底在大理和

去年开始写习惯变化，在广东坚持洗了小半年冷水澡，今年在湖北就不行了，太冷。不过游完泳冲澡会刻意把水温调低一点，不然洗完澡会一直出汗。说到游泳，这是今年最开心的事。要说去游泳多难吗？也不是。我家走路到游泳馆不到

现在买书读有种不好的现象，太紧绷了，总想从第一页把书读完。但真正能读下去的书是少数，堆的书越来越多，又不能轻松放它们走，读书一有压力就不想读，恶性循环。应该拿逛图书馆的心态看书，随便翻翻，没眼缘的就过，有意思的再收下细读。今年读书

ISFP-T。2023/06/21：到深圳和志愿者文字彩排。2023/06/23：见到了广州老同事，吃了顿饭。2023/06/25：买了一件贝罗妮啤酒，没喝完。2023/06/29：研究了

之前我会在日记里做情绪标记，希望能定期回顾哪些事让我不爽，哪些事让我开心，后来发现我不愿意回顾负面情绪，而且大部分当时觉得负面的情绪，后来看都没那么严重。外加上这事挺繁琐的，就停了。随着逛

横行的时代，我在独立站里看到更多鲜活的人。我最爱看「关于」页面，爱看作者怎么介绍自己，如果作者留有邮箱，我大概率会发一封感谢信，聊我是怎么找到他的，在他这里收获了什么。然后定期把他们的

Public[4]”）。这篇文章是典型的行动指南，当你想要学习但不知道怎么做时，就照这篇文章说的来。去写博客、演讲、回答问题；去做视频、感谢作者、参加研讨会。《Don’t

playlist:https://www.listennotes.com/playlists/tujunjie-podcast-playlist-PUTvrZV_CDK/episodes/

仓位重新买回来。还好买回来了，行情又是一骑绝尘。然后一路横盘，只要不破清仓线，我就拿着不管，没犯错，但是也没追加仓位，正常该做的交易都没做，收益全靠定投仓撑着。8

一个多月没更新公众号，断更有瘾。主要是突然觉得周报式更新，没什么意义，虽说动笔了，但写了这么多篇从没回头看过，不如老老实实写主题文章。最近开始准备整理年报素材了。因为有了信息流电报频道，所以比往年多了个素材渠道参考，一想到这儿，就特别感谢

保存书签，再就是读书笔记，实体书语音识别录入为知笔记，微信读书就导出到为知笔记。接下来，我想做的是，精筛一遍内容，然后把信息存到

Excel。如果想到的事有分享价值，会顺手发到微博。文章把灵感或日记扩写成一篇文章，就需要单独排版编辑了。之前我是在为知笔记里写好后，复制粘贴到各个发布平台，但各家粘贴效果千奇百怪，我就重新捡回

罐油漆，我搭手把厕所和厨房的瓷砖新刷了一遍漆，然后换了个灯管，看起来确实干净多了。第一次自己穿着烂衣服用滚筒刷漆、风干，莫名还有点儿治愈。又想去养猪了

美元/月。微信读书英转中播客和文章翻译都还好说，文本量不大，但读英文书有点儿麻烦。虽然沉浸式翻译插件也可以做双语电子书，但是排版时常出错，太简陋了，读不下去。这下好了，微信读书

推荐的《演员工作室[9]》节目。还有其他琐碎不一一罗列啦，感兴趣可以来我的动态频道逛逛。🔗《我还是需要户外，来感受自己存在》《玩了飞盘逛了沙溪，准备回湖北啦》参考资料[1]aTimeLogger

G304；最近看到徐云和李佳琦等等风波，愤懑，但是又不知道怎么表达，就先放着了。还有其他琐碎不一一罗列啦，感兴趣可以来我的动态频道逛逛。🔗《玩了飞盘逛了沙溪，准备回湖北啦》《听懂英文播客，TTS

聊天的时候，我问他最喜欢哪里，他说沙溪古镇。然后我说我最喜欢泸沽湖，刚好他也去过，他说他觉得沙溪古镇比泸沽湖更好玩。这么说不去不行了，就准备在离开大理前规划一下和老婆去沙溪玩两天。写了一篇

的创业经历，很感动；看了《最大的小小农场》，想去养猪；听了思文的播客《孤独我OK，但有朋友真的超棒！[3]》，喜欢！还有很多琐碎，不一一罗列，感兴趣可以来我的动态频道逛逛。🔗《第一次组织

个小时，约好两周后再碰一次。好了，本周就这些。看了《熊琼：一个人的书装工作室[4]》，想到了很多小众职业。觉得世界之大，无奇不有。去找，去尝试，去创造，可能你的「工作」还没出现呢。还看了

保山兰城铜瓢牛肉）和炒饭，下午去龙尾关买火把和松香，晚上去兴盛大桥参加火把节。马路堵得水泄不通，回来的时候一身灰，燥热的新奇体验[2]。第九天，还记得龙尾关那家咖啡店吗？我在这里写下这篇大理攻略

条街可以逛，推荐；木水花野生菌市场，趁着新鲜菌子上市来逛，好多本地人来买菌子，满地摆的都是，我们只认得竹荪、见手青，哈哈哈；五里多农博广场，很多本地人来买菜，超级无敌大啊，好几层，分

1000+，没必要，浪费精力。信息源分类的变化，往往代表着人在不同阶段重心的变化，比如刚开始给信息分类的时候，自己想看的少，听说的多，扒了很多

我向人学习最重要的方法是「听其言观其行」，不仅从对方的言论中学习，更要从对方已经在做的事情中学习。比如范冰老师「以思想交换思想」实验的一整套流程，在文章抛出问题和自己的答案，然后插入用「麦客表单」做的问卷，号召大家贡献答案形成互动。接着把参与互动的问卷做成合集，反馈给所有参与的朋友。同时把这些用心答题的人标记为邮件组用户，这些「铁粉」可比点赞之交的粘性强多了。我在《增长黑客周刊[1]》里搜索表单的关键词"zerodaybook[2]"，找到

天还是不适应，就去翻上次配镜时的日记，写的也是不适应。搞得我怀疑人生，不知道是不是验光没验好，看东西中心凸出，边缘有变形的感觉，而且看远处不清晰，没有足矫。店家说是新镜片太清楚了，我……

💼也不知道从什么时候开始，决定逃离职场，或许是《富爸爸穷爸爸》里罗伯特清崎说的，「工资是这个世界上最有杀伤力的事情之一。」虽然有时候很辛苦，但从不后悔。不接受

你认为自己最值的一项投资是什么？（可以是金钱方面的投资，也可以是时间或者精力等方面的投资）如果只能写一项的话，就是花时间学「投资理财」，感谢《财富自由之路》和《指数基金投资指南》，我学会了买

年终总结:http://xdash.one/my-2020-review.html[2]增长黑客周刊:https://github.com/xdash/GHacker_Newsletter[3]EP

之类的自动化推送方法。影刀初体验在老友强烈安利了一年多后，我终于开始体验影刀了。操作很像原来的按键精灵，那时候也折腾过，现在不知道咋的，遇到困难放弃的贼快，比如想抓小宇宙评论，捯饬了

的《每周工作4小时》推了我一把，我写完「恐惧分解清单」，发现好像不上班也饿不死。攒了些钱，离开职场。工作几年后，人生大事都挤到一块儿了。结婚、落户、置业、晋升……自己理不清，就请老师帮忙。在线下见了

人场，等我们意识到该上心筹备的时候，已经只剩半个月了。然后就开始拉群、找场地、接入公众号支付、找志愿者、联系商家做物料，想策划案等等。20

个小时。办了张旅游年卡，准备趁六月没那么热，打卡全部宜昌收费景区。开始写《核心圈》，用「人」把我毕业近十年的经历串起来，还挺有挑战性的。创作方法最近写《核心圈》，估计成文有

肉鸽游戏！:https://www.bilibili.com/video/BV1Ms4y1w7VQ[3]extractGPT:https://gpt3demo.com/apps/extractgpt

天。在微信，「用户的数据」不是用户的数据。所以，别在不能导出数据（官方可导出>用工具能导出>不让导出）的封闭平台写作，也不要觉得写给自己看的没事，有事那天就晚了。用

入门指南:https://zhuanlan.zhihu.com/p/337959303[3]@狂妄王大壮:https://space.bilibili.com/99385467

01》等等，就不一一罗列，感兴趣可以来我的动态频道逛逛。🔗《重要资料不备份你就等着吧指南》《如果意外身亡，我的数字财产怎么办？》参考资料[1]Derek

的网络技能：1.挂梯子。获取优质信源，提升鉴赏品味，找到信息差和牟利点（可以投资很多跨国的标的了，如果你够资质的话），以及塑造自己的批判性思维和主动思考能力；2.

元/份。算上测试期，已经运营三个月了。前几天我对已付费的用户们做了个回访，问大家有什么想法和建议，大部分人提到的，还是希望有一份精选的