有没有常常拿办公室裡当作慰劳品的零食呢？特别是女性多的职场环境，零食不仅是量多，巧克力或是蛋糕之类的也频繁出现。工作前或是微微感到飢饿的午后、工作结束后，一点一点的吃进零食的同时也会吃进不少热量。

健康的多肉，叶与叶之间的间距很短，叶片饱满，很紧凑，整体很有型；徒长的多肉则会叶片稀疏，像外侧张开，而且茎杆也变得细长。徒长的多肉买回家，即使悉心照顾，也很难恢复到最佳的状态，只能砍头修枝来塑形了。

减肥期间，每天平均摄入1500千卡的能量，这些能量需要从摄入的碳水化合物和脂肪中代谢获取。此外机体还需70克蛋白，30克膳食纤维，2500毫升的水，8000毫克的钙，还有一些微量元素和各类维生素。

是风车草属与厚叶草属的杂交品种，冬美人相比桃美人，叶尖稍尖，叶片稍长，茎短，叶片排列似莲座状，叶片上的白粉比桃美人少点，叶片也比桃美人要薄点，叶色呈灰蓝色。花倒钟形，红色。

这时候的多肉它们对水分的需求降低了，不需要像生长季那样频繁的浇水，可以延长浇水间隔时间，减少日照，保持通风。避免多肉渴死，遇到凉爽的傍晚，抓紧时间给它们浇水，沿着盆边细水浇透。

既然减肥嘛，不能像平时饮食的量一样多，适量补充一些，身体就不会因为食物长期缺乏而叫嚣造反，也不会想着以后怎么补回来了。坚持久了，身体就会越来越适应这种状态，你自己呢?看镜子也会越来越喜欢现在的自己。

1、发胖，浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状~这是为什么呢？主要是子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，然后引起发胖~

潮土土壤含有一定比例的水分，且透气性好，可以激发多肉根部的生长，不会让多肉根部因为缺水而干枯。而且大多数肉友都习惯网购多肉，多肉在收到的时候根部已经呈现干燥缺水的状态了，选择潮土上盆刚刚好。

后来没办法，去看中医，老中医说，这是湿气重，湿气刚开始呢大概就是类似我这些症状，但是后续的就很重了，还分了好几个等级，说薏米有很好的祛湿效果。

和乙女心很像，细细观察，乙女心是肉质杆，八千代是木质杆，而且杆上有很明显的纹理。乙女心叶片头大尾小，叶片颜色偏青色，八千代是头小尾大，叶色偏黄，八千代没有乙女心爱爆侧芽。

夏季雨水多，外界的湿气，稍不注意，就会进入人体，比如淋雨、大汗淋漓时洗澡。如果你还经常久坐、熬夜、吹空调，脾脏就容易受伤。脾是专门调节体内水分的，脾虚，湿气不能及时排出，就困在你的身体里。

黑腐病多发生在夏季，一个原因是伤口感染，另一个是土壤湿度大，空气闷热，通风差，给了病菌可趁之机。防菌先防虫，防虫先控水，土壤过于湿润，多肉很容易生虫，这时病菌就会从多肉的伤口入侵。

1、减肥速度过快，脂肪流失速度太大，皮肤根本来不及收缩。细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；一般情况下，每周降重1-2斤，一个月不超10斤，是属于合理的，减的越慢对皮肤保护越好。

很多肉友都有这种感觉，怎么这些多肉都长得一个样子呀，连叶片形状都很相似，这怎么区分呢？比如，莎莎女王和红边月影，月光女神和花月夜等等，今天我们先来看看观音莲和凌娟虽然撞脸，但是有哪些区别呢？

因黄桃的成熟期比较短，果园熟果数量有限，手慢的亲，错过只能再等一年喽！

达摩福娘喜水，生长期干透就浇。夏季高温环境太闷湿的话，叶片容易拉长，这时候要注意通风，延长浇水时间，在天气凉爽的傍晚抓紧机会浇水。同时，也要注意遮阳，防止强光暴晒。

因黄桃的成熟期比较短，果园熟果数量有限，手慢的亲，错过只能再等一年喽！

有一些新手肉手管不住自己的手，看到肉肉有点干就不停的去浇水，结果导致水分过分造成叶子一碰就掉的现象。对于这种情况平时浇水一定要注意，一般浇水的话干透浇透就可以，不要造成盆土积水就可以。

年轻时，脂肪容易长在臀部跟大腿上，但进入更年期后，体内的雌激素分泌变少、雄性激素相较变多，造成脂肪分布的位置改变，逐渐像男性一样容易胖到肚子上，而从“西洋梨”身材慢慢转为“苹果型”。

景天科青锁龙属，春秋季光照充足的时候叶色会变红，被称为蜡笔，叶片形状呈卵圆状三角形，叶缘稍具红色，十字星上下交叠，早春会开白色的花，小花像五角星，花团锦簇特别漂亮，是青锁龙属里人气非常旺的一个品种。

湿气的症状还有很多，但是从上面6条可以看出，体内湿气重的症状正是一个人脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。身体的多个重要器官受到湿气的入侵，自然百病缠身。

容易成桩，光照过强要遮荫，否则叶片容易变软，被晒伤。夏季温度超过35度会有短暂的休眠期，休眠期底部叶片会凋落，这是正常的新陈代谢，放在通风良好处养护就好了，控制浇水。繁殖多以扦插为主。

有很多人都知道湿气会恶化很多疾病，但是却没有认识到更严重的危害：湿邪不祛，会影响到脾胃运行，阻止营养药物的吸收，很多病怎么治也治不好，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

每到夏天，浇水就成了大家比较头疼的事情，不知道如何判断多肉是否该浇水，浇多了，怕徒长，还怕天气太热给闷死，浇少了，又怕缺水蔫了。其实，多肉仔细观察，你会发现，多肉缺水时是会发出讯号的噢！

薏米虽然有祛湿的功效，但大多数人不知道，薏米本身属寒性，虽然加入温阳药物，但熬煮之前，需经过炒制祛除寒性，再浸泡4个多小时，然后文火熬煮6个多小时才能真正达到祛湿的目的。

葡萄，景天科风车草属多肉植物。刚买回来的时候感觉它小小的，一粒一粒的和葡萄真的好像，生怕一不小心把它给捏碎了。出状态的时候，叶片紫红紫红的，纹路有点像小和锦，叶片圆嘟嘟的颗粒状，很漂亮。

多肉叶片逐渐饱满，顶部开始长新叶，叶芯反绿，整株肉肉不是焉了吧唧，开始慢慢舒展开来，用手轻轻向上提，会有向下的抓土力等等，这些新生的迹象就表明肉肉开始服盆了，循序渐进接受阳光就可以了。

特点：对感情摩羯座有高度的精神洁癖，心思超细，对工作超级认真，和处女座有的一拼。固执可以说是他们最大的特质。不要被摩羯冷漠的外表欺骗了，其实她们内心很火热、很单纯，只是特别慢特别慢的慢热型。

薏米清热利湿，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。

一旦发现多肉化水，要立即把化水的叶片摘掉，防止传染到其他叶片，同时要把肉肉放在通风处。如果化水植株也呈现病态，那就要检查根部是不是黑腐了，把黑腐部分剪掉，用多菌灵消下毒，放在阴凉通风处晾干伤口再种。

4、自己：一般的人自己本身就有湿气，家人，朋友更不用说，代理薏米茶不光是赚钱，也是自己养生的开始。如果自己能养生，还能赚钱，并可以带动旁边的人加入一起赚钱，这是极好的。

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火红中带点绿焰，既不会红的刺眼，又不会绿的一片彩色，光照、温差充足，会从叶片边缘红到整个叶片。非常好养护，通风好，光照充足，浇水见干见湿，不会轻易挂，而且群生的蒂亚特别漂亮。

运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。

人啊，最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵！在分享经济的潮流下，想做好一件事其实不难，可怕的是你想都不敢想！

早上起床你是否会感到四肢无力，眼袋很重？总是赖床，感觉自己永远睡不饱，浑身没有力气？这就是湿气，湿气会导致女人气血两亏。所以很多女人都处于贫血状态。出现下面这些症状：

早上起床你是否会感到四肢无力，眼袋很重？总是赖床，感觉自己永远睡不饱，浑身没有力气？这就是湿气，湿气会导致女人气血两亏。所以很多女人都处于贫血状态。出现下面这些症状：

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很多人都知道湿气会恶化很多疾病，但是却没有认识到更严重的危害：湿邪不去，会影响到脾胃运行，阻止营养药物的吸收，很多病怎么治也治不好，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

很多肉友养多肉，为了增加花盆的美感，会养一些护盆草来衬托。当然，护盆草不仅仅只有这个作用噢，它还可以调节盆土水分、改良土壤。下面我们一起来看看肉友们比较喜欢哪些又好看，又容易爆盆的护盆草呢！

你是养肉高手吗？你家的肉肉都几厘米大呢？你梦中的多肉花园是什么样子的呢？看看人家是怎么种多肉的吧，原来多肉可以长这么大，都成精了！自家庭院用多肉这么搭配，简直美哭了！

你从网上买多肉的商家所在地和你自己所在地区环境差别很大，而你又不能为肉肉营造一个原产地的环境。再加上光照不足，空气湿度不同，多肉就会徒长、生病，体质变差后就容易招惹虫子，会越变越丑。

这里需要注意的是，想要通过拔叶来让肉肉爆头，首先肉肉的根系一定要发达，而且最好是在肉肉生长期（一般春季或者秋季），因为肉肉的水分很大，摘除的时候很容易会伤到多肉的茎和叶子根部，最好提前两三天就控水。

天气炎热，不幸的事居然降临到我的花月夜身上了，可怜的肉肉叶片上面沾满了白白的介壳虫。可惜家里又没有杀虫的药水，以前在网上看到，醋可以杀虫，不知道是否可信，没办法，只好来试一下了。

这就要看你养什么品种喽，有的多肉10万多块钱一盆，不过咱们新手还是从最好养又便宜的普货养起吧，最便宜的一盆也就几块钱。像胧月、白牡丹、大和锦、黄丽等这些都很好养，不需要花太多的精力。

像叶插苗要湿润的环境才能生长的更好，走之前可以用我们之前讲过的那种方法，在叶片土壤上插上棉签，在上面盖上纱布，确保纱布不要碰到叶片，然后把纱布的另一头放进旁边盛水的杯子里，来保证它们的给水。

还有些肉友听到杂交的肉，就感觉不是好肉。其实即使是野外自然生长的多肉，开花时蜜蜂授粉后借出的种子也可能是杂交的。并不是所有的杂交多肉都不好，杂交的新苗也有优次之分，像冰灯，它就非常的漂亮。

将叶片放在土壤上，插上棉签，然后在上面盖上纱布，要确保纱布不要碰到叶片，然后把纱布的一头放进旁边的盛水杯子里，雨天可以揭开纱布，晚上如果空气太闷也可以揭开透透气，放在通风阴凉处，静静等它们发芽吧。

河沙发根的好处：1、可以随时拔出来查看根系情况；2、沙子透气性好，不会像蛭石发根那样稍不注意就黑腐了；3、干净，河沙发出的根系非常干净，生出根吹一吹就可以直接上盆。

那么多肉肉，为了防止搞混，可以自制一个多肉小标签。吃完雪糕，棍子不要扔，将头部剪成箭头标识，最后用万能胶粘好，一个纯手工创意标签就做好了，还可以涂上自己喜欢的颜色，一点不比网上买的差噢~