点击关注镇沅发布摘千年古茶，汇万里来客，九甲千家寨茶叶一直秉持着尊重大自然的态度，利用山高雾深的地理优势以及专业纯粹的制茶技术，将茶本身特有的气息尽可能地保存下来，直至绽放在每位品茗者的味蕾深处，体验一瞬间的自在与清欢。秀色醉茶汤，新芽贪景长。越冬后用茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶名为春茶，蕴含着整个春天的精华部分，香气馥郁、滋味鲜爽。南枝惊绿时节，为了与春茶初遇，不少人赶在春茶出炉之时到九甲寻初春一隅，拂一季清风，觅一抹惊绿。九甲，作为千家寨茶叶产区，持续寻味高山有机茶，秉承“小产区、大滋味、质为本”的理念烹制春天的第一杯好茶。细啜襟灵爽，微吟齿颊香。有人认为品茶是一件简单的事情，只要泡一杯茶就可以了，但实际上品茶是一门艺术，不同的品茶环境更是能品出百味人生。九甲茶馆坐落在闹市深处，穿堂而过，里面竟是别有洞天，亭台楼阁，池馆水榭，映在青松翠柏之中；假山怪石，藤萝盆景，点缀其间，一步一景，活色生香。席间，手绘山茶花扇摆件优雅别致；桌上，荷叶杯托与白瓷金边品茗杯形似盛开的娇花。九甲茶人“少无适俗韵，性本爱丘山”的情怀在推杯换盏间，世代流传。月前买茶去，不负花枝扬。到九甲一趟，归去时衣襟满带茶香，九甲本地已邀请30余家茶商入驻，有本地古茶散发幽香，也有镇沅县其余七大茶区进军斗艳，不同茶叶品种汇聚一堂，群英荟萃，让人眼花缭乱，且每家茶馆都置有芳香佳茗，由茶艺人现场冲泡，供来访者品论，从产地到制作流程再到品尝体验，每一个环节都有独特的技艺，让人不禁感叹千家寨茶叶文化的无穷魅力，好一个“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”九天星河落，春水煮月光。千家寨茶叶汤色澄黄明亮，“七泡有余香”像极了人生，唯有抛开纷扰繁杂，寻求内心平静才能悟出真谛。新采的春茶，经过烘烤、揉捻、翻晒，如此反复才能将茶香封在叶片中，也将一片春灌藏在里面，馆中茶艺师轻捻一撮茶叶，放入水中，卷曲的叶片开始慢慢舒展开来，她手提茶壶，上下拉动，动作似灵鹊点头，寓意鞠躬迎客。热水氤氲着雾气如九天银河倾泻，杯中波光粼粼似皎月，杯盏之间，香气自来，仿佛一滴就能醉倒一池游鱼，茶汤入口那一瞬间我终于懂得了“素瓷传静夜，芳气满闲轩”的意境。一缕烟，一片山，几点云影；一条河，一座桥，一担春茶；一林松，一丛竹，茗香四溢。九甲将继续当好“高山云雾出好茶”的代表，敬世人一杯跨越千年、杯底留香的好茶。（九甲镇

点击关注镇沅发布5月25日下午，镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县“穿越哀牢·感受无量”——茶王步道路演推介会在昆明市佳华广场酒店举办，通过联络旅行社、媒体、线上旅游网站搭建一个共通的平台，向广大游客宣传茶王步道的概况和底蕴，深入挖掘茶王步道的文化背景和未来走势。镇沅县委常委、县政府副县长邱明波，县政府副县长李玲及30家知名媒体记者代表、20家户外运动协会代表出席活动现场。下午15时，推介会准时开始，镇沅文化和旅游局主要领导作茶王步道推介。茶王步道景区位于哀牢山腹地云南省普洱市镇沅县境内，线路总长108公里，其中和平段23公里。沿途高山、密林、峡谷、石涧、瀑布等景观多样性，野生动植物资源丰富，森林负氧离子浓度达

点击关注镇沅发布闻茶香品茶味赏美景尝美食人间最美四月天快来镇沅一起寻找茶香四溢的春天感受千年茶韵观赏哀牢风光品尝特色美食体验民族风情和特色文化跟随小布一起来看“穿越哀牢•感受无量•

点击关注镇沅发布阳春三月，镇沅2万余亩沃柑进入采摘高峰期，果农们正抓紧晴好天气采摘装箱发货，种植基地一派丰收景象。在恩乐镇玻烈村万亩沃柑基地，黄澄澄的沃柑挂满枝头，一家公司的工人们正抓紧时间采摘公司流转的2000多亩沃柑，确保在价格最优时节采摘完成，发往北京、上海、长沙和南京等地。“现在基地每天有140多名工人在采摘沃柑，每天发货60吨，明天开始要增加采摘人数，争取每天发货90吨。今年预估产量3000吨，力争一个月内采摘完成。”公司负责人王利江如是说。除公司流转经营的沃柑外，玻烈村大部分基地都由农户自行种植管理销售。孔祥平家种植沃柑20多亩，最近几天正加班加点采收，目前已经售卖给收购商10余吨果子。“去年大多数才卖得两块多一公斤，今年卖得三至四块一公斤，卖完纯收入有30000左右。”

点击关注镇沅发布近日，镇沅花卉店里的各类花卉竞相争奇斗艳。随着春节临近，年宵花银柳、招财进宝、兔年吉祥、鸿运当头、红掌等寓意好的花卉成为顾客首选，扮靓家庭、营造节日氛围的花卉成为今年必买的年货之一。（李桂霞

点击关注镇沅发布爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千户万户曈曈日，总把新桃换旧符。春节放烟花爆竹是中国人的传统习俗，似乎有了烟花爆竹的加持，春节才真正有年味儿。临近春节，烟花爆竹也迎来了销售热潮。“一定要安全第一，大人也是要把他们看护好，因为这些都是危险物品，易燃易爆物品，小娃娃玩的时候，最好是有个大人在旁边看着一点”，镇沅古茶坊烟花销售点的店家正在叮嘱来买烟花爆竹的顾客们。店内五颜六色的烟花爆竹摆满了货架，前来购买烟花鞭炮的居民络绎不绝。今年，除了大型礼花外，适合儿童燃放的趣味小礼花和鞭炮成为热销产品。市民杨宗勇告诉记者，“要过年了，来买点鞭炮、烟花回去给小孩和大人玩，大家都开心一下。”镇沅古茶坊烟花销售点负责人段玉珠说：“进入一月我们就开始上货、摆货，货品齐全，现在有一百多种品种，可以供所有进店选购的人选择，随着过年的临近，买的人越来越多。”在镇沅嫁杰烟花爆竹批发有限责任公司记者看到，许多烟花爆竹的包装都以红色、粉色、金色为主，为春节增添不少喜庆，还有的则冠上了含义很好的名字，像“财源滚滚”“鸿运天下”“年年好运”“招财进宝”等。市民梁宏旱今天也前来购买烟花，他告诉记者放点烟花是为了增添喜气祥和的氛围，但是安全和环保最重要，所以这次他购买的烟花、鞭炮并不多。梁宏旱说：“我今天来买点烟花爆竹，现在都提倡环保，今年买的比往年少一点，但是过年还是买点回去更有气氛。”“爆竹声中辞旧岁，现在对传统节日的重视，内地（烟花）政策已经放开了，也让新春更有年味，今年我们的烟花爆竹销售进入一个新的起点、新的高度。”镇沅嫁杰烟花爆竹批发有限责任公司经理郭强说道。特别提醒：烟花爆竹虽有年味，但提醒广大居民，一定要注意安全，要在安全区域燃放烟花爆竹。另外，在购买烟花爆竹时，应看清楚烟花爆竹批发经营企业是否持证经营，仔细查看产品的等级和适合燃放的标准，并注意察看产品的外观和标识标志，购买安全放心的产品，过一个喜庆祥和的春节。（镇沅县融媒体中心

点击关注镇沅发布云南各地对花的食用均有不同程度的喜爱，在镇沅，一道用“观音蕉”烹制的猪杂汤，是杀猪饭季节餐桌上的独特美味。“观音蕉”属芭蕉科植物，学名地涌金莲

点击关注镇沅发布我们在行动近年来，电信网络诈骗手段日益翻新，骗术层出不穷，严重损害人民群众的财产安全，为有效遏制电信网络诈骗犯罪势头，切实提升群众反诈骗的意识和能力，镇沅扎实践行新时代“枫桥式经验”，积极探索宣传方式，拓宽反诈工作思路，努力营造警民携手，共同发力的防范格局。“各位啊叔、啊孃、大爹、大妈、啊哥、啊姐们，我是镇沅公安局的，大家一定要记得，只要是在网上贷款、缴纳各种费用……都是诈骗”恰逢街天，镇沅恩乐派出所民辅警们像往常一样例行巡逻任务，在巡逻过程中镇沅方言版反诈宣传语一同响起，“小喇叭”宣传声声入耳，人人知晓，这些方言版反诈宣传语是镇沅公安局恩乐派出所民警精心策划的反诈宣传新方式。通过“小喇叭”循环播放反诈提示，每天开展常态化流动宣传，让群众充分了解当前多发的各类电信网络诈骗犯罪的种类和常见的作案手段，提高对诈骗伎俩的识别能力。镇沅公安局恩乐派出所副所长袁学志介绍：“这些电信网络诈骗知识宣传语，是根据实际典型案例及常见的诈骗手段进行编写的，利用通

点击关注镇沅发布哈尼族哭嫁的传统习俗，是哈尼族姑娘出嫁前所举行的一种仪式，用“哭”“唱”交织的形式来体现哈尼族女孩——人生的重大转变。哭嫁歌的产生和发展与哈尼族婚姻形态的演变有着直接关系，它展示了哈尼族在特定历史条件下的婚俗。哈尼姑娘的哭嫁，一方面有属于眷恋、惜别养育父母的忧伤；另一方面是履行古规，

点击关注镇沅发布近年来，镇沅县大力推进旅游与文化、休闲、康养等相关产业融合发展，培育旅游新业态、新产品，力求探索出一条生态旅游与文化产业融合发展的新路子。以澜沧江镇沅段旅游基础设施建设项目和千家寨茶树王旅游基础设施建设项目为重点，精心打造澜沧江沿岸休闲旅游示范区、中国最美乡愁旅游带和茶马古道旅游经济带。澜沧江镇沅段旅游基础设施建设项目，以秀山秀水秀风情为主题，着力打造十里澜沧江山水画廊，重现茶马古道历史故事的人文画卷。千家寨茶树王旅游基础设施建设项目，以千家寨茶树王为核心，以“茶马古道”廊道文化遗产和民族文化为灵魂，以哀牢山自然景观、区位优势、交通条件为依托，以旅游基础设施为支撑，努力打造旅游、文化、休闲养生于一体的千家寨区域健康生活目的地。（镇沅县文化和旅游局

点击关注镇沅发布当北方已换上银装素裹的冬装时，地处祖国西南的边陲小城镇沅，在暖阳中迎来了冬日里的第一场浪漫。绿意盎然的恩乐镇五一茶园里，粉红的樱花正悄悄盛开，装点了白驹过隙的暖冬。樱花盛开的茶园位于镇沅县恩乐镇五一村，得天独厚的生态环境和气候条件让樱花在冬季得以盛开。绽放的樱花点缀在绿色山间，不仅装饰了层层台台的茶山，更让盘旋在山腰的G215国道变成了一道靓丽的风景线。明媚的阳光下，微风轻轻掠过樱花和茶树，淡淡的花香和茶香在空气中散开而来，冬日的气味瞬间有迹可循。沿着花香的味道，勤劳的蜜蜂找到了它的冬日甜点，煽动着翅膀，不停地穿梭在樱花之间。茶园下的小村庄，在暖阳和樱花的映衬下，多了一份浪漫和恬静，正所谓，茶园新种红樱树，闲绕花枝便当游。阳光不燥，微风徐徐，樱花从容开放。这个冬日，不妨约上家人和朋友一起到五一茶园观赏樱花，共赴这场冬日里的浪漫。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布2022年的第一颗冬草莓，你尝到了吗？眼下，勐大镇文开村露天栽种的草莓成熟啦，红艳艳的像一个个精致的红灯笼。走进露天的草莓采摘园里，远远望去，一沟沟的草莓，红果、绿叶、白花，草莓藤都分散两边一根根匍匐在地，那粒大饱满、色泽鲜艳、香甜多汁的草莓在阳光下像是上了一层釉料，更衬得它美味香甜、惹人喜爱，就在这个周末出发，带上家人朋友，在地里挑选采摘、边摘边吃、打卡拍照，享受着专属于冬日的“莓”好。今年，勐大镇文开村结合地理位置优势，带动村里农户在高速路出入口，临近路边连片种植50余亩草莓，供过路游客采摘体验。通过采访种植农户周大哥了解到，一年内草莓价格基本能稳定在25元至40元一公斤，现在利用采摘园的模式，能够有效在草莓成熟期间吸引人流采摘消费，带动休闲娱乐的同时还能助农增收致富。下一步，勐大镇将深入贯彻“一村一品”发展理念，以勐统村大仓葡萄、文开村草莓、马台村杨梅、文卜村无量秘境、白水村瀑布等勐大各村特色为依托，发展文旅融合新模式，持续在补短板、强弱项上发力，实现乡村全面振兴。（李彤）END编辑：刘晓琼编审：罗靖尧监审：杨

点击关注镇沅发布在镇沅的村村寨寨，每天傍晚，都能准时听到《新闻联播》、地方新闻、党的二十大热点、疫情防控等知识的响亮声音，这是镇沅统筹推进应急广播体系建设带来的宣传“最强音”。18点30分，在恩乐镇团结村丙竜田小组，村上的“小喇叭”开始播放疫情防控相关知识，这是应急广播给老百姓带来的好处，每天广播定时响起，老百姓们就能第一时间接收信息，让宣传知识更加直接快捷地传达到位，获得广大基层群众连连好评。“国家划拨了大笔资金安装应急广播，我们可以听到国家对农村的三农普惠政策，也可以了解国家方方面面有关文件精神，安装应急广播工程是相当好的，在农村很受欢迎、也很受拥护。”恩乐镇团结村副主任罗成明说。今年2月份以来，镇沅聚焦20户以上村民小组应急广播全覆盖目标，采取“3333”工作法，全力推进应急广播体系项目建设全覆盖。应急广播体系项目建设于6月上旬开工，聚焦高标准高质量高效率建设目标，仅用52天时间完成建设任务，8月10日开始试播，并在9月底顺利通过省级验收。县委宣传部副部长、县新闻出版（版权）局、广播电视局局长杨安介绍，2022年，中央财政通过转移支付的方式下达1.5亿元补助云南省33个县（市）开展县级应急广播体系建设。镇沅县制定了“208090”应急广播体系建设的思路和实现目标任务，目前，建成1个县级平台、113个村（社区）前端、村民小组终端1045个。据悉，镇沅应急广播平时播放《新闻联播》、疫情防控、党的二十大、镇沅新闻、养老政策宣传等信息，通过建、管、用、融并重，打造形成了县—乡—村—组四级应急广播网络体系项目建设，实现了全市第一家20户以上自然村应急广播全覆盖，覆盖村民小组1386个，覆盖人口约14万人左右，占全县常住人口的80%以上。应急广播体系的建成，成为镇沅各少数民族村寨信息发布、应急防范处置工作的重要途径之一。镇沅县应急广播从8月份开始试播，每天播出不少于2个小时，累计播出时长达280多个小时，自然村小组终端在线率一真保持在95%以上，实现了村村寨寨广播响，把党和国家的声音传到千家万户，拓展和巩固党在农村意识形态阵地。下一步，镇沅应急广播体系将充分发挥应急广播权威、快捷、实用、精准的重要作用，抓好长效化常态化的管理，发挥政策宣传、舆论引导、指挥调度作用，当好“党委政府的嘴、基层干部的腿”，确保党和政府的声音及时高效的传入基层，有效打通服务基层群众“最后一公里”。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布辛辛苦苦，忙忙碌碌一整年，你是否想好了去哪里抚慰疲惫的心灵和身体？不妨带上家人，一起到镇沅县和平镇金山丫口茶王步道风景区探访神秘的哀牢山，观赏日照金山美景。“哀牢山”一个连名字都透着忧愁的地方，绵延无尽的山脉，放眼望去到处弥漫着雾气，每每来到哀牢山就会让人不自觉的感慨自身的渺小。“重山叠岭镶金边，斜阳余晖紧相连”。站在哀牢山金山丫口茶王步道顶端观景台，俯首脚下云海，云海浮波，诸峰时隐时现。置身茫茫云海，如漫步云端，晨观朝阳初升，暮赏落日红霞，似有一只巧手执彩笔为远处山岚勾勒出一幅绝美图景。哀牢山连绵数百里，从最低海拔422米到3165米的高海拔区，珍禽异兽，奇花异草，流泉飞瀑，崇山峻岭点缀其间，原始森林苍苍茫茫。在哀牢山腹心地带，十里河傍的千家寨“茶王步道”。这是一条藏在丛林草莽之中，绵延在远方的“南方丝绸之路”。身临其境似乎能看到成群结队的马群，日复一日年复一年的穿梭在这千百年的深林山谷中。“游哀牢圣地，观金山美景，赏黄金工艺，忆非遗造纸，浴八抱氧吧，品千家茗茶，食生态风味，宿云上家居”的哀牢旅游第一站镇沅和平镇，欢迎您的到来。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布广大市民朋友们：当前疫情多点散发，风险就在身边，为有效保护个人健康，现就“全民戴口罩”发出如下倡议：一、共同参与“全民戴”。进入冬季，天气寒冷干燥，易于病毒传播，科学规范佩戴口罩是预防流感、降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障身体健康的有效措施。请广大市民朋友养成自觉佩戴口罩、随时佩戴口罩的良好习惯，当好自身健康第一责任人。二、公共场所“全程戴”。在进入车站、商超、酒店、文体娱乐、企事业单位等公共场所时，参加各类线下聚集性活动时，乘坐公共交通工具时，医院就诊、陪护时，参加核酸检测时，切实做到全程规范佩戴口罩。三、重点人群“务必戴”。从事医护、运输、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业人员，以及免疫力较弱的老年人、婴幼儿和慢性疾病患者，在从业期间和外出时务必规范佩戴口罩，降低疫情传播和感染风险。四、时刻牢记“科学戴”。佩戴口罩内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，不可重复使用。在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手。五、党员干部“示范戴”。广大党员干部要做自觉佩戴口罩的“践行者、宣传者、监督者”，带动身边人自觉戴口罩，及时劝导不戴口罩行为，引导群众强化防护意识。口罩虽小，能抗疾病；口罩一戴，安全常在。让我们齐心协力，从我做起，人人戴口罩，共同守护健康平安。镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县应对新型冠状病毒感染肺炎疫情领导小组指挥部2022年12月13日

点击关注镇沅发布在镇沅县勐大镇文来村有位远近闻名的古稀老人宋如权，从美术教师岗位退休下来的他，始终热爱着书法、绘画，认真钻研雕刻技艺，用一双妙手书写当代好，用一双巧手镌刻今朝新。当落日的余晖洒在勐大镇文来村下文仑二组时，宋如权老人铿锵有力地念出他退休后创作的最引以为傲的一幅书法作品“中国梦，百世岁月，当代好，千古江山，今朝新”，朴实无华的文字，苍劲有力的笔法，瞬间吸引了我们的眼球，从这幅作品中我们深切感受到他对当今时代的礼赞，对退休生活的满足，和他对书法、绘画的喜爱。退休后的他，稍有空闲就磨墨开笔，书写当代，寄语未来，挥毫之间，“世界茶王

点击关注镇沅发布近年来，镇沅大力推进旅游与文化、休闲、康养等相关产业融合发展，培育旅游新业态、新产品，力求探索出一条生态旅游与文化产业融合发展的新路子。澜沧江镇沅段旅游基础设施建设项目以“秀山秀水秀风情”为主题，着力打造十里澜沧江山水画廊，重现茶马古道历史故事的人文画卷;千家寨茶树王旅游基础设施建设项目以千家寨茶树王为核心，以“茶马古道”廊道文化遗产和民族文化为灵魂，以哀牢山自然景观、区位优势、交通条件为依托，以旅游基础设施为支撑，努力打造旅游、文化、休闲养生于一体的千家寨区域健康生活目的地。以澜沧江镇沅段旅游基础设施建设项目和千家寨茶树王旅游基础设施建设项目为重点，精心打造澜沧江沿岸休闲旅游示范区、中国最美乡愁旅游带和茶马古道旅游经济带。让游客不仅仅满足于看风景，而是更愿意在绿水青山中开展垂钓、骑行、登山、漂流等活动，感受旖旎的自然风光，体验绚丽的民族风情。（镇沅县文化和旅游局

李彤）编辑：刘晓琼编审：罗靖尧监审：杨

点击关注镇沅发布在幽幽山谷中回荡着甜蜜的山歌：男：三月里来三月三，采茶姑娘在茶山，三月采茶大热天，天天采茶眼睛涩，眼涩还要茶水改，焦愁还要妹来陪。女：三月采茶麦子黄，又要栽秧又采茶，若要采茶秧放黄，若要栽秧茶放老，两头忙着采茶妹，焦愁还要郎来陪。这里是镇沅田坝乡民强村茶山箐古茶山。那水、那山、那箐、那树、那风都是绿色秀美的，滋润了悠久的茶山箐茶文化。茶山箐茶属普洱茶系列，为镇沅八大爷茶之一，其条索稍粗且紧结，色泽黑亮。爱茶人说，茶山箐茶是茶的上品。其汤色金黄鲜亮，飘逸着山野花香，品饮入口，少许的苦涩味稍纵即逝，随之而来的是滑润和甘味，久久逗留喉咙间，如此之味，油然升起一种舒服、惬意的感觉，总叫爱茶的人依依不舍。走进茶山箐，我们可以游览绿色森林美景，感受大自然博大精深的生态绿色；可以饱览茶林画卷，触摸茶花的馥郁芬芳；可以品茶山箐茶的生态原汁，享受它的醇正芳香和甘甜回味；可以到附近的民强、三合两村委会旁订购农家乐美食，吃上喷香的火腿肉和瓢鸡肉。（田坝乡中心学校

点击关注镇沅发布哀牢山的云海因波涛汹涌、变幻莫测而闻名。眼下，进入冬季更是云海的最佳观赏时节。适逢天公作美，当哀牢山滚滚云海，遇到漫天朝霞之时，鸟瞰哀牢山群峰，脚下的茫茫云海与奇松怪石交相辉映，宛如一幅流动的画卷，让人心潮澎湃，满眼希冀。近日，就有当地一位摄影爱好者用延时摄影记录下了这自然界的绝美景象。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布近日，云南省普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县道路两侧的火焰树开花了，开得昂首舒展，意气风发。一簇簇，一丛丛，犹如一团团熊熊燃烧的火焰，十分壮观。火焰树原产非洲，树株约有十余米高，树冠广阔，叶盖如伞。花期多在冬春之季，花朵如同一个个酒杯，立于枝叶顶端，鲜红色的花瓣边缘有一圈金黄色的花纹，异常绚丽。如今正是火焰花盛开的季节，花红叶绿，满树如火，把县城装扮得十分靓丽。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布为切实提高云南哀牢山国家级自然保护区镇沅片区西黑冠长臂猿的保护和监测能力，近日，哀牢山镇沅管护局启动了西黑冠长臂猿种群数量与分布调查。西黑冠长臂猿（Nomascus

点击关注镇沅发布初冬时节，暖阳高照。镇沅县恩乐镇团结村的山上，一个个黄绿相间的香橼挂满枝头，阵阵清香扑面而来，沁人心脾。上个世纪六十年代，著名文学家季羡林先生曾经写过一篇名为《香橼》的散文，通过写思茅（今普洱）的香橼忆思茅这座城。他在文中写道：“书桌上摆着一只大香橼，半黄半绿，黄绿相间，耀目争辉。每当夜深人静，我坐下来看点什么、写点什么的时候，它就在灯光下闪着淡淡的光芒，散发出一阵阵的暗香，驱除了我的疲倦，振奋了我的精神。”季先生笔下的普洱香橼暗香浮动，镇沅高山上产的香橼既香又甜。团结村练怕村民小组和中山村民小组1300多米的海拔和高温多湿环境，为香橼生长提供了得天独厚的气候条件，孕育出了香甜多汁的香橼，成为当地的特色产业。如今，随着电商产业的发展，这些香橼乘着电商的翅膀走向全国各地，成为当地群众致富的“金果果”。镇沅人常常把香橼当作药食同源的水果，从秋末冬初一直吃到立春时节。在冬天，许多人家喜欢买一个香橼放在家里，既是清新淡雅的香薰，又是香甜可口的水果。香橼蘸蜂蜜同食，醇香四溢，满口甘甜，同时具有止咳化痰的药用价值。这个冬天，尝一尝镇沅的香橼吧！（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布古城镇“乡愁书院”于近日揭牌开店，琳琅满目的书籍摆满出租专柜和销售专柜，当地哈尼族党员群众纷纷前来翻阅图书，有的还专门带着孩子前来感受读书氛围。古城镇“乡愁书院”坐落于河西村大丙洲李仙江畔，秉持“望得见山，看得见水，闻得到书香，留得住乡愁”理念，由古城镇政府与普洱市镇沅新华书店有限公司联手打造建成。内有少儿类、社科类、文艺类等众多好书，是广大基层干部群众工作、生活之余阅读开阔视野、增长学识、武装头脑、愉悦精神的好去处。今后，古城镇“乡愁书院”将以图书为媒介，以文化为灵魂，以乡愁为连接，积极组织开展全民阅读、经典诵读、学习宣讲、文化交流和丰富多彩的新时代文明实践活动，努力把“乡愁书院”打造成弘扬传统文化的阵地、民族文化的传承基地、农民阅读的交流中心，寄托乡愁的家园，为乡村振兴持续提供助力。（田青玉

点击关注镇沅发布秋日的早晨，透着丝丝凉意。薄雾下的早点店里，老板在打汤，食客在点餐，夫妻在闲聊，小朋友在嬉笑，这一碗碗热气腾腾的米干瞬间驱散了迎面而来的凉风，让大家开启元气满满、活力倍增的一天。晨光熹微，天色微明，勐大镇集镇街边的玉洁早点店里已是人声鼎沸，老板快速地将米干装碗，舀上香辣的肥肠汤汁后递给食客，食客们再按照自己的喜好加上葱花、韭菜、腌菜、豆芽、姜水、辣椒油、花椒油等佐料。不一会儿，搭配了满满佐料的肥肠米干就被端上桌了，在色香味俱全的美食面前，连不到一周岁的小朋友都在认真地品尝着。当然了，除了肥肠米干外，早点店里有很多品种供食客们选择，肥肠米线、牛肉面条、清汤米线、花生汤米干、豆浆油条都很受食客喜爱，慕名而来的人不仅有镇上的百姓，还有很多在外的游子，回到家乡的第一件事就是吃上一碗肥肠米干、米线或牛肉面条，一路奔波的辛苦与劳累瞬间也就被抛之脑后了，小小的一碗早点是游子内心的惦念，更是游子与家乡剪不断的乡愁。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布云南镇沅被誉为“世界野生茶树王之乡”，因境内千家寨风景名胜区内，生长着一棵2700余年树龄的野生古茶树王而得名。“千家寨爷号”普洱茶八大爷享誉茶界，八座茶山茶韵各有千秋。镇沅可以说，城以茶闻名，茶以韵馈人，茶也成就了镇沅一张响亮的名片。千家寨庄园记录着爷号茶的故事，俯瞰如同镶嵌在茶王沃土的一块瑰宝。（镇沅县融媒体中心

点击关注镇沅发布镇沅曾是茶马古道上滇、川、藏商贸交往重要的交通枢纽，无数马帮人在这里歇脚、补给物资，马帮人在辛劳赶路的同时也充分结合镇沅本土实际，留下许多独具镇沅特色的美食。镇沅境内水田资源丰富、温度适宜，在田间、水塘里生长着大量螺蛳，随着马帮人的来来往往，极易下饭的爆炒螺蛳应运而生。在镇沅县田坝乡爆炒螺蛳已流传百年，制作者随着岁月的变迁不断完善、创新口味，不仅保持螺蛳的鲜味，还充分结合现代人的饮食喜好，使爆炒螺蛳更具一番风味，成为更多人记忆里的家乡味。从田里捞回来的田螺，用清水养2至3天，剪掉螺狮尾，放入盐、食用油泡1至2个小时，待螺蛳吐出体内的脏物和泥沙后，放入生粉、盐反复淘洗干净至清水，沥水备用。为了让螺蛳的味道更加鲜美，炒制过程中需要严格把握火候和配料量，处理好的螺蛳加入葱姜料酒焯水三四分钟，撇掉浮沫后出锅再清洗一遍。起锅烧热油，加入花椒、干辣椒、姜蒜、豆瓣酱、螺蛳大火爆炒出香味，随后加入盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、蚝油，倒入啤酒，焖煮大约十分钟，到螺蛳基本熟透的时候，放入洋葱、青辣椒、花椒油、麻油、香醋翻炒几下，最后倒入淀粉水勾芡，再加入适量缅芫荽、薄荷等即可出锅。颜色丰富、香味扑鼻的爆炒螺蛳其最大特点在于需要用大量配料，在新鲜螺蛳与丰富配料的交织下，带来惊艳的味觉冲击，吃带壳螺蛳最大的快乐是螺蛳肉连汤一起“嗦”掉，汤鲜味美、肉质鲜嫩，极易下饭，让人意犹未尽。马帮菜伴随茶马古道的兴衰，成为了社会发展的佐证和缩影，马帮留下的特色民族菜肴，并没有随岁月的流逝而被遗忘，而是紧跟时代步伐，在保留传统马帮菜味厚、味重、味丰等鲜明特色的基础上，进行大胆创新，成为现代人餐桌上一道道令人回味无穷的美食。（镇沅融媒体中心

点击关注镇沅发布连日来，一些热心网友给记者爆料，他们在上山捡菌子时经常会偶遇一种晶莹剔透、洁白无瑕的小花。一名网友在哀牢山上偶遇一株造型与水晶兰一模一样，但颜色却是金黄色的，极为罕见。这是国家濒危物种水晶兰，也叫幽灵兰。水晶兰为稀有物种，列入《中国生物多样性红色名录-高等植物卷》(2013年)——近危。水晶兰的生命周期不长，生长条件十分苛刻，秋季开花，花期非常短，能在其短暂的生命时光中看到水晶兰，得有足够的缘分。近年来，镇沅不断加大对生态环境的保护宣传力度，广大人民群众保护生物多样性意识也不断增强，

点击蓝字获取更多精彩信息联盟村位于镇沅按板镇东部，这里气候宜人，资源丰富，生态环境良好，出产的纯天然土蜂蜜、高山古树茶和有机生态腊肉深受当地人的喜爱。但由于生产加工、贮藏及运输等方面的限制，当地的特色农产品未能形成品牌，难以走出大山。（联盟村委会）（联盟三宝）2015年起普洱学院挂联帮扶联盟村，为了帮助村里解决“好东西卖不出好价钱”的现状，校方多次到联盟村调研，指导消费帮扶工作，最终确定“以购代捐”校农合作模式，提升联盟村消费扶贫新动能。学校充分利用专业优势为联盟村农副产品提供工艺技术支持，同时通过充分的市场调研，推出了具有地理标志乡村品牌——“联盟三宝”：土蜂蜜、腊肉和古树茶。以“联盟三宝”作为品牌，成功解决了品牌的单一性与农副产品的多样化之间的矛盾，使“一个品牌”满足“多种需求”成为可能。学校同时将爱心帮扶、职工福利和消费扶贫相结合，大力向教职工推介“联盟三包”优质农产品。2021年，学校工会通过云南省定点扶贫消费采购平台，统一采购“联盟三宝”（土蜂蜜、腊肉和古树茶）共780份，总金额20.1万元，有效促进联盟村特色农副产品发展提质增效，助力农户持续增收。据不完全统计，2016年以来，学校教职员工依托驻村工作队根据联盟村农产品季节与养殖情况所推出的土鸡蛋、土鸡、腊肉、中药材、核桃等特色农副产品，累计消费金额57.1万元以上（含“联盟三宝”消费扶贫项目），仅2021年达27.1万元。这样的消费扶贫模式既满足了教职工的多样化需求，又缓解了联盟村农副产品生产压力。同时，大力推动“快递+特色农产品”模式，产品以订单方式向农户收购，消除了群众的销售顾虑，调动了生产积极性，形成了农户勤劳致富、教职工共同参与扶贫的良好氛围。与此同时，为加强联盟村基础设施建设，学校投入300万元对联盟村的“一座桥”“一条路”“一栋房”“一网水”“一条河”“一盏灯”等基础设施进行建设，其中还为每户建档立卡户发放建房补助2万元，共计128万元，改善了村容村貌，实现了桥通、路畅、水清、灯明，乡村居住环境全面提升。挂联以来，学校举全校之力已累计投入各项扶贫资金近700万元，强力助推了联盟村脱贫攻坚和乡村振兴取得实效。（镇沅融媒