五月的春日时光里是榴花艳阳的杨柳风是漫山遍野的绿林花海也可以是在感悟青春后迸发而出的创作灵感01活动背景绘画疗愈是一种有效的心理治疗方式，给我们提供了非语言的表达和沟通机会。在临床心理学中，心理咨询师透过画画，从主题、色彩、线条、构图等，透析对方的心理，对相应的心理问题进行疗愈。在当代，很多同学无法直面自己的内心，而进行一次深刻的心理漫画绘画能够有效的抒发内心的所思所想，直击心灵，接近自己的本性，与内心对话。02活动目的本次心康开展心理漫画征集活动，目的是让同学们拿起画笔，随心而画，不需要技巧，不需要经验，要的就是一颗希望了解自己，希望了解自己情绪的初心，在通过绘画的创作过程中，静下心来，利用非语言工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，把封锁在身体里的情绪流露出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，在此过程中进行自我心灵探索，不断的认识自己，突破自己，成长自己，挖掘潜能，开启智慧。03活动主题“妙笔绘初心”心理漫画征集活动04活动时间2023年5月10日上午9：00至5月16日下午16：0005活动对象数据科学学院全体学生06活动明细1、①内容要求：作品须为心理漫画或心理绘画，要求主题鲜明，思想积极健康，具有较高的审美价值和心理健康教育意义。心理漫画要具有夸张、象征、比喻等特有艺术风格。不接受涉及心理变态或心理障碍题材的作品。②格式要求：推荐作品可单幅，也可连环画，要求标明序号;可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损。作品须为纸质手绘尺寸最小为40cmx40cm，最大不超过70cmx44cm，四周保留各2cm

/希望同学们通过观看本部影片在收获心灵触动，拓展对于现实世界的思考维度，从中明确心理健康的重要性，懂得树立积极乐观的心态。也要记得不要轻易放弃自己，生活还有许多的美好等着我们去发现。活动主题/

景随着明媚春光的到来，校园百花齐放，在这美丽如诗的季节，幸福让我们想要将之定格。因此，我院心康站特举办以“定格美丽，分享幸福”为主题的分享活动，用镜头捕捉最初的梦想，定格属于我们的青春风采。活

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活动目的通过心理知识的竞答增强大学生对心理方面的了解增强大学生心理调适能力树立心理健康意识预防和舒缓心理问题活动对象

为了加强心理健康站和各班心委的交流沟通从而更好了解学生的心理情况数据科学学院心理健康站特此举办了这次心委茶话会活动时间3月31日12:30-13:30地点励志楼D204（增城校区）8号楼109（四会校区）出席嘉宾数据科学学院心理健康站指导老师

焦虑当你与周围的人人际关系不和时当你面临恋爱的烦恼或没有对象时当学习学不下去时面对这些方方面面的不如意时你是否感到焦虑？打开心灵窗口领悟“泄压”的快感或许下面的几种方法可以解决你的问题01运动年轻人的发泄方式可以是换上运动服

活动提交方式以个人为单位报名参加本次活动，参与作品以word文档形式提交并命名(所在院系+专业+班级+学号+姓名)数据科学学院学生投递邮箱：

无情岁月增中减，有味青春苦后甜玉颜不及寒鸦色，犹带昭阳日影来作品要求（1）拍摄3-5张桌面照片。（2）照片依次分为装饰前，装饰中，装饰后。（3）参与作品必须为原创，禁止抄袭。（4）作品内容积极向上，无不良导向。获奖名单管理学院

NO.1活动背景书桌是每个大学宿舍不可或缺的一部分，生活用品、学习用具、手机电脑，各种各样的物品汇成一道奇特的书桌风景线。为了进一步推进宿舍文明建设，激发同学们的创新创造能力，彰显宿舍文化及个性，发掘个人艺术潜能，丰富大学生宿舍文化生活。因此我们举办此活动，为学生提供舞台，让学生更好地展示自己的创意与设计。NO.2活动目的希望通过本次活动，可以激发同学们的创造和动手能力，增加同学们对干净整洁和色彩和谐的认知。有利于丰富我们的大学课余生活，发挥个人的创新能力NO.3活动主题温心小舍，桌有华光NO.4活动时间2022年11月22日-2022年11月29日NO.5活动对象广州华商学院学生NO.6活动参与明细（一）活动报名方式：线上问卷星报名300个名额（填满截止）（填写内容：所在院系+专业+班级+姓名+学号+联系方式）（二）活动开放报名通道时间：2022年11月21日18:00（三）活动内容：作品以个人为单位的形式参与，要求拍摄3-5张桌面的照片（包括装饰前、装饰中、装饰后的桌面）（四）活动提交方式：以个人为单位报名参加本次活动，照片以word文档的方式打包发送至以下邮箱：数据科学学院学生投稿邮箱：xgxxkz@163.com外系同学作品投稿邮箱：sjkxxyxljkz@163.com（五）活动注意事项：（1）参与作品要求内容要积极向上，正能量（2）提交的作品中必须包括装饰前、装饰中、装饰后的桌面作品。NO.7活动加分说明报名参加且参加作品合格的同学，可加综合素质分2分，大一学生可额外加3个心理学时，入选优秀作品的同学可叠加综合素质分1分。编辑

时光飞逝，又一年的工作步入尾声，心理健康站换届大会如期而至。告别过去，迎接新生。我们采取“线上+线下”的方式，于11月7日18:30在励志楼B307成功举办第九届数据科学学院心理健康站全体大会暨换届大会。莅临本次大会的领导及嘉宾数据科学学院心理建康站指导老师学生第三党支部书记吴诗雨老师数据科学学院辅导员李乐淇老师数据科学学院辅导员（四会校区）王怡时老师数据科学学院辅导员（四会校区）刘璐老师外院各组织负责人数据科学学院各组织负责人数据科学学院心理健康站全体成员及各班心理委员和宿舍联络员

哪有什么天生如此只是我们天天坚持总有一个比你忙的人在运动一、活动背景在忙碌的大学时光里，你每天都有在运动吗？运动起来、让大学生活充满活力。二、活动目的本次活动的目的是呼吁同学们坚持运动，以此提高身体素质，保持昂扬向上的精神状态，树立健康的个人形象。放松运动能让你神清气爽，精神百倍。本次三天打卡活动是为了督促同学们积极运动，提高对目标的执行力度，同时也让坚持锻炼的同学知道我们与他同行，将良好的习惯保持下去。三、活动主题群英荟萃，健心如行四、活动参与明细1、活动时间：2022年11月5日-2022年11月7日2、活动对象：广州华商学院全体学生（共250个名额）3、报名方式：（1）此次活动通过线上报名，通过推文内的报名二维码填写报名信息（学院、专业、班级、学号、姓名、联系电话）；

吴诗雨老师关注我们GUANZHUWOMEN猜你还想看数据科学学院心理健康站

新学肇始万象更新愿进入新环境的我们当滋养初心一倾一诉少年不惧岁月长,彼方尚有荣光在像白云高空飘扬像花朵吐露芬芳活动主题

人海茫茫你我却皆相遇于此即是缘分让我们来到了这个大家庭那便让我们携手共进编写我们的青春乐章01第九届心理健康站干部

影子向玫瑰献枕落日与夕阳轻吻迟暮花有约春不误愿进入新环境的我们无关风月，独钟自己书写你独一无二的日志面向朝气蓬勃的新生活动主题“心随境转，感由心生”参与对象广州华商学院全体在校生活动时间2022年9月29日—10月3日活动内容写一篇50字以上的日志，并配1-3张图报名方式企业文化宣传线上问卷星报名（填写内容：所在院系、年级、专业、班级、学号、姓名）（报名成功后才可提交至邮箱）01作品要求（1）日志需是本学年开学后的日期。（2）日志需手写，最终以图片形式上传。（3）日志图片与配图放在一个文档上传至邮箱（4）作品内容需积极向上，具有正能量。（5）参与活动的作品必须为原创，禁止抄袭。02提交方式（1）以word文档格式提交，作品命名格式：所在院系+年级专业班级+学号+姓名。（2）邮箱：数科院的同学发送至：xgxxkz@163.com外院的同学发送至：sjkxxyxljkz@163.com03加分细则凡报名成功后提交作品且符合要求者可加综合素质分2分，本学期有开设心理健康课的同学另加3个心理学时，作品优秀者会在公众号进行展示，具体加分以各院系加分细则为准。04注意事项（1）活动参与信息包括：院系+年级专业班级+学号+姓名，信息不全或有误者不予加分；（2）作品不符合要求者不给予加分；（3）未报名成功却提交作品者不给予加分；接受人生新的际遇共同谱写成长的篇章以心悟生活，以笔书写青春期待你的作品哦编辑

长达三个月的暑假已经结束正在适应大学生活的你们对自己的大学生活有什么打算呢？崭新的大学生活就让朋辈为你增添新的活力呼朋唤你，辈感“新”喜留驻时光印记定格秋日美好现在让我们乘坐时光穿梭机一起回顾精彩的摆摊活动吧【活动讲解】朋辈们在用心的讲解心康伙伴们的活动瞬间各种互动期待着你的加入【激情解答】同学们怀着对心康好奇心向朋辈们咨询问题积极答疑解惑的心康君感受到了大家满满的热情【美食待客】来咨询的同学们都会受到零食的盛情款待不二家和QQ糖的甜甜蜜蜜薯脆和咪咪的香脆可口美好的旅程总是短暂的但给我们的收获却是满满的最后附上我们工作人员的合照每一次勇敢的尝试都是新的开始~你的每一份努力都将在以后的日子里带给你更大的惊喜~我们期待你的到来陪你一起共同成长撰稿

部门介绍数据科学学院心理健康站(简称“数科院心康站”)，数科院心康站以“普及健康心理知识，开展科学心理健康教育”为宗旨，通过开展各种心理健康活动，提高在校大学生的心理健康素质，积极协助学校开展大学生心理健康教育工作，帮助学生们健康乐观地度过美好的大学生活。心康站下设有四个部门，分别是秘书部，心委部，宣传部和组策部。秘书部秘书部是心康站不可或缺的部门，在心康站中扮演着重要的角色，是心康站的灵魂部门，中枢部门，不仅如此，每一次活动都会有着秘书部成员的身影，秘书部是心康站中的“幕后英雄”！秘书部主要负责心康站内部的日常事务，对活动的场地申请，对物资的分配，对活动现场的布置，会议内容的记录等。还有积极协调心康站各个部门之间的工作，积极配合各个部门的活动，担当心康站的“管家”。心委部心委部是连接心康站和各班心理委员的桥梁，心康站通过心理委员及各宿舍联络员的反馈，能够及时了解各班级成员的心理状况，对存在问题的同学们进行心理咨询与辅导，其次协助各个班级开展相应的心理健康活动，鼓励各班成员积极参与心康站的活动。宣传部宣传部是心康站对外宣传工作中的最重要的咽喉部门，是心康站的“对外宣传大使”，是心康站的“牌面担当”，在这里你可以尽情挥洒你的才华与创意，贡献你的灵感与想法。宣传部与其他各部门联系紧密，在这里要充分利用各种宣传方式，积极配合心康站宣传各项活动，推文，海报制作，视频剪辑，这些都是宣传部的拿手好戏。组策部组策部是心康站的大脑，是思维和决策的统筹者，是心康站的“军师”，组策部致力于心理健康活动的规划与实施，负责各项活动的任务分配，根据活动特色以及实际情况，组织和指导同学们进行各种各样的兴趣活动，还有对收集到的信息进行反馈，策划相应的主题活动。部分活动回顾"学会幸福学会爱"公益广告比赛"学会幸福学会爱"公益广告比赛采用"线上+线下"的方式，让增城校区和四会校区的全体学生进一步了解到我们作为新时代下的大学生要如何学会关爱自我、关爱他人。心委茶话会心委茶话会为各班心委创建了一个良好的沟通平台，能充分了解各班同学的心理健康状况，也能让各班心委很好的了解到心委的工作职责。素质拓展活动开展素质拓展活动的目的就是促进数科院同学之间的交流沟通，以户外合作游戏的形式拉近同学们之间的距离，更好的体现出心康站是一个健康积极的组织。感恩生活活动感恩生活的活动的开展，参赛者通过作品展现的形式，让同学们更好的了解生活中点点滴滴之中存在的感恩，同时帮助我们学会感恩。与你相"寓","宿"说青春宿舍文化分享活动的作品以视频形式呈现，让同学们更好的了解到其余宿舍的环境和人际关系等，也能很好的促进宿舍关系的和谐发展。编辑

春风和煦,夏日炎炎转眼间本学期已临近尾声心康站的工作也将暂时告一段落为了对本学期的工作进行总结与分析数据科学学院心理健康站于2022年6月27日18:00举行2021-2022年第二学期总结大会表彰环节优秀部长莫慧琳

JIANYA当你与周围的人有过激烈的冲突，当你遭遇亲友的误解和疏远，当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候，面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？其实大可不必这样，因为最终爱伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧！以下10种方法，或许可以帮你安然度过种种心理危机。1

数据科学学院心理健康站于2022年5月27日采用"线上+线下"的观看方式,于励志楼B207举办本次"学会幸福学会爱"心理公益广告征集活动决赛,接下来,让我们跟随着推文的内容,一起回顾本次精彩的比赛吧！莅临本次大会的领导和嘉宾校心康总站吴连宁老师传播与传媒学院洪明霞老师数据科学学院党委副书记、学生工作副院长蒋大锐老师数据科学学院低年级学工副主任第一党支部书记、辅导员谢朋涛老师数据科学学院心理健康站指导老师学生第五党支部书记、辅导员吴诗雨老师数据科学学院学生第二支部党支部书记团总支书记学生会指导老师、辅导员邓琴老师数据科学学院辅导员谢枫涛老师数据科学学院辅导员王嘉诚老师数据科学学院辅导员(四会校区)王怡时老师数据科学学院辅导员(四会校区)刘璐老师外院各组织负责人比赛规则介绍及讲解

"学会幸福学会爱"心理公益广告征集决赛评选正式开始啦本次活动脱颖出许多优秀作品它们将在此次决赛中进行最后的角逐快来为你相中的作品投上宝贵的一票吧活动地点励志楼B207活动时间2022年5月27日15:00-17:00决赛观众面向对象广州华商校院全体学生观众报名方式线上观众（26日12点开放）(150个名额)线下观众（26日12点开放）(100个名额)加分细则3个心理学时和综合素质分2分注意事项小推文一参与平面作品投票(其中还包括一份视频作品),小推文二参与视频作品投票,投票截止时间:5月27日8:00。线上观众通过观看腾讯会议进行扫码签到签退,会议号为:825440182。编辑

倚笔诉说,依画共享以大好青春画出主旋律用美好年华绘出正能量让我们一起进入漫画世界吧第十五届心理漫画征集活动开始啦欢迎大家踊跃参加一、作品主题"执笔绘心,对画青春"二、参赛对象数据科学学院全体同学三、作品要求（一）内容要求推荐作品须为心理漫画或心理绘画,要求主题鲜明,能体现"执笔绘心,对画青春"的主题内容,思想积极健康,具有较高的审美价值和心理健康教育意义。心理漫画要具有夸张、象征、比喻等特有艺术风格。不接受涉心理变态或心理障碍题材的作品。（二）格式要求作品可单幅,也可连环画,要求标明序号;可彩色,也可单色,要求画面清晰、整洁干净、没有破损。作品须为纸质手绘,尺寸最小为40cm

巢是鸟的栖息之地家是人的避风之港宿舍作为我们的第二个家承载着我们每一天的喜怒哀乐由数据科学学院心理健康站所举办的宿舍文化活动到此圆满结束作品要求作品以宿舍为单位的形式参与，要求录制以3-5分钟的宿舍小视频，要求最少有2名及以上的寝室成员参与。展示内容包括但不仅限于宿舍日常生活，宿舍的良好环境，与室友的友好关系等等。一等奖19本电子商务(专升本)3班

古语有言“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”诚然如是遨游于书海中的我们无需设计复杂的出游攻略顷刻间已然踏足世间今天我们特地准备了一份[书单]带大家进入文豪笔下别样的世界《也许你该找个人聊聊》[美]洛莉·戈特利布内容简介这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。这本书从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。热门书评“谁都无法逃避痛苦，但至少可以找个人聊聊，聊聊真实的你，聊聊那些看似无解的困局。当你直面痛苦，会发现所有困境其实都有出路。说出来就是最好的治疗——心理咨询的奇迹，就是这样发生的。”《局外人》

时光如流水,一去不复返不知不觉快到了五月中旬我们迎来了新的一期心理健康知识答题活动让我们更深入地了解心理健康知识吧活动目的通过心理知识的竞答增强大学生对心理方面的了解增强大学生心理调适能力树立心理健康意识预防和舒缓心理问题活动对象数据科学学院全体学生活动时间5月13日20:00—21:00参与方式线上问卷星报名（填写内容:班级+姓名+学号）答题须知本次答题活动一共20道单选,5道多选健康生活知识题,每题4分,总分100分;答题时间限定于15分钟内。加分明细分数达到80分或以上加综合素质分1分,100分者加综合素质分2分（不叠加分数）,大一学生可额外加三个心理学时。注意事项1.

妈妈教我勤奋我是世界上最幸福的人小时候是父母向我们传递幸福传递爱长大了就让我们向这个世界传递幸福传递爱吧组织单位主办：广州华商学院学生处承办：广州华商学院数据科学学院活动形式

新冠疫情的阴霾还没有消散在这场突如其来的战"疫"面前一群"最美逆行者"为我们负重前行他们奉献自我的精神值得我们每一个人点赞和致敬为了强化新时代大学生的责任意识以更加积极乐观的态度来作答新时代的问卷数据科学学院心理健康站特此举办心理健康主题演讲征集活动活动主题传递最强音，凝聚心能量活动时间初赛:2022年5月11日10:00-2022年5月15日23:59决赛:2022年5月24日活动对象广州华商学院数据科学学院全体学生活动内容作品以个人为单位参与,录制一段主题演讲视频,视频须为MP4格式,分辨率不小于1920px*1080px,视频时长不超过5分钟。参与方式将作品于2022年5月15日23:59前提交至数据科学学院邮箱:xgxxkz@163.com即算报名成功;作品命名格式为:专业+班级+姓名+学号+联系方式。注意事项1、演讲视频要求主题鲜明,思想健康,内容构思精巧,有较强的感染力。2、演讲题目自拟,要求普通话标准,声音清楚,画面清晰,不得照稿念读,提倡标注字幕。3、数据科学学院心理健康站对初赛作品进行审核,挑选出1份优秀作品(会有工作人员通知)。4、优秀作品及参赛人员将于5月24日参加"传递最强音,凝聚正能量"心理健康主题演讲征集活动决赛。活动加分细则提交初赛作品合格的同学可加3个心理学时和综合素质分2分决赛设立一等奖(一名)

宿舍是大学生在外读书的家宿舍成员长期共同生活并形成独特的宿舍文化为了进一步推进宿舍文明建设营造温馨舒适的宿舍环境丰富大学生宿舍文化生活数据科学学院心理健康站特此举办宿舍文化活动活动主题你我相“寓”，“宿”说青春活动时间2022年4月18日-2022年4月22日活动对象广州华商学院全体同学报名方式请扫描下方二维码报名（100组名额）（二维码开发时间为4月18日12:00）（填写内容：所在院系+专业+班级+负责人姓名+负责人学号+负责人联系方式+宿舍号+主要成员姓名）01活动内容：作品以宿舍为单位的形式参与，要求录制以3-5分钟的宿舍小视频，要求最少有2名及以上的寝室成员参与。展示内容包括但不仅限于宿舍日常生活，宿舍的良好环境，与室友的友好关系等等。02注意事项：（1）参与作品要求内容要积极向上，正能量，不得包含暴力、低俗的视频内容。（2）视频形式的作品不得以图片剪辑成视频的方式参与。（3）宿舍成员不得参与多个单位报名，出现此情况则取消该宿舍所有成员的参与资格。（4）不得跨宿舍参与活动，如发现则取消参与资格。（5）所有作品形式参与人员须出镜。03活动奖励报名参加且参与作品合格的同学可加3个心理学时和综合素质分2分一等奖（一个）一个小米充电宝+一个小蓝牙音响二等奖（两个）一个LED台灯三等奖（三个）一支精装钢笔+墨水（获奖作品将给予展示）04活动提交方式：以宿舍为单位报名参加本次活动，参与成员信息提交时以excel表格的形式填写（院系+专业+班级+姓名+学号+联系方式+宿舍号）和参赛作品统一发送（作品提交截止时间为4月22日23:59）。数据科学学院学生投稿邮箱：xgxxkz@163.com；外系同学作品投稿邮箱：sjkxxyxljkz@163.com邮箱。扫描下方二维码进行活动咨询相关负责人微信希望通过本次活动能让同学们认识到宿舍关系的重要性提高同学们的和谐共处意识希望大家踊跃报名编辑

宿舍是大学里小小的一方天地，却是承载了大学生活最多回忆与归属感的地方，更是人际交往问题集中的场所。宿舍里有朝夕相伴的舍友，有欢声笑语，也有鸡毛蒜皮的小事和一触即发的矛盾。那我们要如何在平时建立良好的宿舍关系，尽量避免宿舍矛盾产生或解决宿舍矛盾呢？注意自我行为01首先要做好自己，比如不要随便打听他人隐私，不要随便动别人的东西，不要听到别人伤心的事就一直将这当为笑点并一直提起。当别人正在学习或者睡觉的时候，都要调低自己的音量，做什么事情都要保证自己不会影响他人，吵到他人可能会让你的舍友对你产生厌恶，让你和你的舍友关系变差。没事不要炫耀自己，显摆带来更多是嫉妒恨；当然，对待舍友的时候也不要胡思乱想，或者是脾气火爆，友好相处才能有一个良好的宿舍环境。HELLO

时光飞逝不知不觉已经开学近一个月为了帮助同学们明确最初的奋斗目标重新激起昂扬的斗志数据科学学院心理健康站特此举办朋友圈三天打卡活动打卡时间2022年3月25日-2022年3月27日参与方式请扫描下方二维码报名(250个名额)(二维码开放时间为2022年3月24日10:00)(填写内容:学院、专业、班级、学号、姓名、联系电话)活动对象广州华商学院全体学生活动要求1.3月25日-3月27日在朋友圈转发活动推文并附上励志、正能量的句子和当日的小目标或计划,且朋友圈不可设置私密和分组。2.句子字数不少于15字,且打卡三天的句子不能相同。3.必须连续三天不间断打卡。提交方式将朋友圈打卡三天的图片截图并放在同一页上提交到指定邮箱数据科学学院的同学提交邮箱:xgxxkz@163.com外系的同学提交邮箱:sjkxxyxljkz@163.com以word文档格式提交作品命名格式所在院系+所在专业班级+学号+姓名(作品提交时间截止至3月27日23:59)加分细则报名参与活动且打卡合格的同学可加综合素质分2分大一同学额外加3个心理学时注意事项1.如参赛者信息登记有误，后期不给予加分。2.参与活动的同学必须在报名活动期间报名成功且提交作品合格才给予加分，否则一概不算。快来加入咨询群吧活动负责人千里之行始于足下希望能通过此次活动来帮助同学们找到自己的目标调动同学们的积极性在大学时光中不留有遗憾编辑

“旧年钟声入新年，爆竹阵阵岁新添”又一年辞旧迎新而每年的春节电影都备受瞩目下面是为大家准备的【影单】《长津湖之水门桥》影片简介该片是以抗美援朝战争第二次战役中的长津湖战役为背景，讲述了在结束了新兴里和碣隅里的战斗之后，七连战士们又接到了更艰巨的任务......影评网友：水门桥修好一次炸一次，最后只剩下六个人也拼尽全力把桥炸掉，真的很震撼，搜了水门桥的历史，也了解到了中国历史上的冰雕连，直到被冻成冰雕也保持着战斗状态，致敬英雄！

2022年2月4日，北京冬奥会正式揭开了帷幕这次冬奥会的口号是“一起向未来”“一起”是展现人类面对困难时的坚强姿态“向未来”是表达人们对未来的憧憬和向往“一起向未来”是是态度、是倡议、更是行动方案追求更快更高更强更团结的奥林匹克精神表达世界需要携手走向美好未来的共同愿望坚强冬奥会花样滑冰的赛场上两只美丽的蝴蝶在翩翩起舞他们便是隋文静，韩聪在过去的2018年隋文静忍着病痛在冬奥会舞台上撒下自己的那一缕光芒赛后因骨折疼痛难忍的她不得不入院进行进一步的治疗而这也让她一度黯淡了下来而在韩聪的鼓励下，于2022年她又重新站上了赛场他们突破自我，在北京冬奥会的比赛场上大放光彩站上了梦寐已久的领奖台听着国歌，唱着国歌这便是他们以坚强赢得的胜利果实梦想自由式滑雪坡面障碍、U型池和大跳台上那靓丽的身影那是年仅18岁的谷爱凌在冬奥会上展露的姿态她在赛场上成功实现了她的梦想成为了自由式滑雪运动的大使并通过打破界限和记录搭建桥梁她是历史上最年轻的自由滑雪奥运金牌得主是第一位在同一届奥运会上获得三枚奖牌的极限运动员是唯一一位赢得“大满贯”的自由式滑雪女运动员是中国历史上第一位奥运会自由滑雪金牌和奖牌得主我们都有一个自己追求的梦想那便是在天空中闪烁着，指引着我们前进的星努力单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛上英勇的身姿那是一位奥运健儿在享受着自己的比赛年仅17岁的他完成超高难度五周转体1800最终斩获银牌他的成功来自他不断的努力为中国队创造了该项目历史最好成绩“翊鸣惊人”的天赋背后也离不开刻苦与勤奋从4岁接触单板滑雪开始苏翊鸣一直在努力为了掌握新的高难度动作同一个动作他可以每天重复练习6个小时他还曾一周损坏4块滑雪板所以，不断的努力才是我们最好的天赋2月20日，北京冬奥会正式结束更快、更高、更强、更团结这是冬奥会对我等青少年的启示我们应成为一个勇敢、坚强、不畏困难的人在团结友爱的环境下建设更加美好的祖国编辑

为了加强心理健康站和各班心委的交流沟通从而更好了解学生的心理情况数据科学学院心理健康站特此举办了这次心委茶话会活动时间12月21日19:00地点励志楼D102（增城校区）2号楼216（四会校区）出席嘉宾数据科学学院党委副书记、学生工作副院长蒋大锐老师数据科学学院学生第五党支部书记心理健康站指导老师吴诗雨老师数据科学学院心理健康站站长沈恒丰师兄数据科学学院心理健康站副站长陈炽堃师兄19级各班心委总结19级各班心理委员对这学期的工作进行了总结与分析，经过一学期的观察他们发现班里同学们的心理承受能力普遍增高，与班里同学们也能积极友好的沟通，大部分同学也有了自己的目标，开始积极的考取专业证书。他们表示也有不少同学有学习焦虑、未来焦虑等，这时候需要他们耐心地进行开导。他们面对同学们出现的一些问题提出了以下几点建议，第一，面对考试以平常心积极进行备考。第二，部分同学对自己的未来仍然没有方向，对于这个问题心委提出举办一些活动，让大家一起分析讨论。第三，面对一些困难以积极乐观心态面对，避免盲目从众，寻求自己真正想要的东西。最后各心委希望为班级营造良好的学习和生活环境。让同学们能够积极向上的成长。20级各班心委总结20级各心委对本学期工作做出如下总结，他们提出作为心理委员，要具备以下几点，第一，要善于发现同学们存在的潜在的心理问题，及时了解同学们的困惑与焦虑。第二，积极与同学们进行沟通与交流，做一个安静的倾听者，及时给予建议与鼓励。第三，鼓励同学们积极参与心康活动，宣传心理健康知识，让同学们更加重视心理健康问题等。第四，身为心理委员要积极承担责任，以身作则，以积极乐观的心态感染同学们，带动同学们的乐观心态。21级各班心委总结21级心委们对本学期工作做如下总结，通过他们一学期的观察发现部分同学还未能融入班级，在班级团建是没能积极参与其中；对于学习，一部分同学上课不能集中注意力，课上也未能及时做笔记，面对考试压力也比较大；在生活上有些同学遇到了感情上的问题。面对这些问题他们作为心委积极的给予了同学们建议。同时他们表示作为心理委员还有许多不足，今后会更用心的发现与了解同学们的心理健康，积极沟通，恪尽职守。蒋大锐院长发言蒋大锐院长对各班心理委员的配合工作表示感谢。他提出冬至是一个新的开始，祝愿心康工作者和各位同学们能够学习愉快，在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。蒋大锐院长对心康的工作提出以下几点建议，第一，同学们的活动参与度不高，各个班级在活动等信息的传达上还有待提高。第二，积极为同学服务，回归本心做事，要爱心对人，热心做事，按时完成各项任务。第三。面对问题不仅要细心和耐心还要关心和宽心。蒋大锐院长对各心委和同学的建议，第一，尽快适应新环境，做出自己的学习计划与规划。第二，面对专业，积极听取讲座，参与实践活动。第三，发现自己存在的问题并不断改善，提高自己的责任心，树立正确的价值观世界观。最后他希望同学们能开心的度过大学生活，爱自己就是爱他人。游戏环节游戏一：猜听伴奏猜歌名吴诗雨老师为获奖队伍颁奖游戏二：你画我猜接龙游戏蒋大锐老师为获奖队伍颁奖吴诗雨老师作总结发言吴诗雨老师对心委的工作提出几点建议，第一，心理委员积极与心理联络员进行沟通与交流，产生联系。第二，心委要坚守保密原则，同学与心委分享自己的情绪或事情是希望自己可以变得更好，那么心委应该做一个好的聆听者，保守与同学之间的谈话，与同学建立信任基础。第三，大一到大四，每个阶段所遇到的心理问题都不同。就需要心委在克服自己问题的同时兼顾同学们的问题。最后希望同学们能与老师成为朋友，建设一个充满人文关怀的大家庭。合影留念由数据科学学院心理健康站举办的心委茶话会圆满结束希望能通过此次活动

2021年12月5日在碧空如洗惠风和畅的下午由数据科学学院心理健康站学生事务管理与服务中心党群志愿服务队联合举办的户外素质拓展活动圆满完成在活动还未开始之时工作人员便在西区篮球场为这即将到来的“喜悦”而准备着活动正式开始后各位参赛选手们各自站好队伍做足准备活动一共有四个游戏每一个游戏不仅考验"技术"还考验大家的"团结精神">>>搭桥过河工作人员根据各组人数发纸用于搭“桥”组员们从起点踩着纸出发期间脚不能碰地否则就会受到加5秒的惩罚到达终点后各组需要两两用背将气球全部夹爆这个游戏不仅提升小组成员之间的默契程度同时也让大家的关系更加紧密（同学们小心翼翼的前进着）>>>看手势猜谜语这个活动需要一名有着超强的肢体语言表达能力的同学在前面利用各种姿势表达出自己所看到的词让自己的2-3个队友观察并猜测猜不出来的话可以说pass（仅三次）不能说任何话，也不能有场外支援游戏共有10题，限时3分钟这个活动看大家的”表达能力“以及成员之间的默契（冥思苦想的成员们）（游戏高潮时间）>>>背靠背起立各组派两人及以上背对着背坐在地上保持两两双臂交叉用尽全力站起每成功一次便增加一人如果有一人未起则需重来在限定时间里人数最多的小组获胜这个游戏需大家同心协力才可让所有人都成功站起（3人背靠背）（6人背靠背）>>>你是我的眼这个游戏需要有一个人蒙住双眼扮盲人一个人当他的"眼睛"其余人当木头每个"木头"都带有气球"盲人"需要在"眼睛"的指示下拿到木头的纸片("木头"不可以说话不可以动,"眼睛"不能接触"盲人")最后由"盲人"回终点的时间为准进行排名在这个游戏中"盲人"要细听"眼睛"的指导场外观众会进行语言干扰（入场时间）（游戏时间）>>>颁奖时间在大家一片欢声笑语中素质拓展活动到此结束了接下来是颁奖环节第一名第二名第三名这次活动的顺利开展不仅让大家的联系更加紧密更是极大程度地提高大家的心理素质同学们的积极参与让数科院这个大家庭更具活力大家的积极交流让彼此更加默契大合照时间编辑

时光如白驹过隙期末考试伴随着冬日悄然来临为了减轻同学们的临考压力更好的宣传心理健康知识提高我们大学生的心理素质心理活动知识竞赛活动踏着冬意向同学们走来了活动目的通过心理知识的竞答增强大学生对心理方面的了解增强大学生心理调适能力树立心理健康意识预防和舒缓心理问题活动对象数据科学学院全体学生活动时间12月10日18:00

打开心灵之窗让阳光进入敞开心扉缔造美丽人生为了让同学们能更深入了解心理健康知识和沟通合作的重要性使同学们在校园中能够更加积极向上地发展为其日后发展提供良好的支持数据科学学院决定开展以“聚阳生焰，拢指成拳”为主题的素质拓展活动活动主题“聚阳生焰，拢指成拳”

光阴似箭，日月如梭，心理健康站换届大会如期而至。每一次交接，都承载着期盼与责任。我们采取“线上+线下”的方式，于11月23日18:00在励志楼D408成功举办第八届数据科学学院心理健康站全体大会暨换届大会。莅临本次大会的领导及嘉宾数据科学学院党总支书记学生工作副院长蒋大锐老师数据科学学院低年级学工副主任学生第一党支部书记谢朋涛老师数据科学学院心理建康站指导老师学生第五党支部书记吴诗雨老师数据科学学院辅导员（四会校区）王怡时数据科学学院辅导员（四会校区）刘璐老师外院各组织负责人数据科学学院各组织负责人数据科学学院心理健康站全体成员及各班心理委员和宿舍联络员蒋大锐老师致辞01蒋大锐老师首先对第七届数科院心理健康站工作情况给予了肯定，并对第八届心理健康站全体成员表达了鼓励和支持。然后强调心理健康站面临的增城校区和四会校区联动工作难题，需要我们齐心协力、攻克难关。希望我们能尽力办好每一次的活动，做到真正为同学们服务，关爱同学们的心理健康。第七届心理健康站站长许泽键师兄做上一年的述职报告02他表示，心理健康站继续继承“为学院全体学生负责”的宗旨，贯彻“对学院学生心理健康负责”的理念，与往年相比更注重去深刻思考数据科学学院心理健康站的作用和职责，注重挖掘每项工作开展的意义，以及在工作思想和内容上进行必要的创新。同时他也希望数科院心康站继续加强贯彻落实学生心理健康教育工作，在活动加大创新力度的同时还需注重开发活动的深度，加强数据科学学院的专业性，以提高数据科学学院心理健康站的服务质量。聘书授予仪式03吴诗雨老师为第八届心理健康站站长团颁发聘书吴诗雨老师为第八届心理健康站部长团颁发聘书谢朋涛老师为心理委员颁发聘书沈恒丰师兄为宿舍联络员颁发聘书第八届心理健康站站长沈恒丰师兄作就职报告01沈恒丰师兄首先对第七届的心康站全体成员及各班的心理委员和宿舍联络员表达感谢，表示会积极带领新一届的心康站全体成员为同学们服务。他说，深知肩上的重任，所以会在继承和发扬心康站的优良传统的基础上，开创新的局面，将心康站工作提升到一个新的水平。他提出在以后工作，会做好以下几点:01加强干部的工作要求，更好地服务学院同学02建设良好的组织作风，并传播到学院各个班级03思考心理健康站的真正意义，在工作上进行升级创新部长代表黄泽霖发言05黄泽霖师兄对新一届心康成员的加入表示了热烈的欢迎，在这里，大家可以学会很多东西，明白何为责任、如何团结与合作。希望大家能在心康以及各种活动中充实自己，锻炼自己，丰富自己，让自己在学习和活动中成长起来。心委代表屠厚旺发言

学习心理知识呵护心理健康心理健康知识竞赛让你从不一样的角度去了解心理健康的知识活动目的通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线让心理知识在大学生身边传播提高大学生的心理素质处理心理问题的能力活动对象数据科学学院全体学生活动时间11月25日20:00-20:30参与方式扫描下方二维码填写完整个人信息后即可开始答题在问卷开放期间参与答题在规定时间内成功提交问卷（名额无限制）答题需知1.本次答题活动一共有25道心理健康知识题全部为单选题，每题4分，总分100分；

清风抚日月而年少不迷茫深秋日渐疏而岁月仍悠悠数据科学学院心理健康站举办的校园征集活动圆满结束活动要求活动参与作品需为原创作品,禁止抄袭;参赛作品字数要求为手写50—150字;参赛作品的内容需为积极乐观,具有正能量的内容;作品分享19本汉语国际教育2班

感恩是被无数小事淹没的岛屿我们都被温暖过感恩是一种歌唱生活的方式来自对生活的热爱与希望为了鼓励同学们把藏在心中那些说不出口的感恩之情表达出来数据科学学院心理健康站与学生事务管理与服务中心联合举办此次"知恩于心,感恩于行"感恩生活活动活动主题感恩温人间

十一月的秋风吹进了华商校园中柔和的阳光照进了心康的心坎里为了深化大家对心理健康知识的了解现在就让我们一起来学习心理健康的相关知识吧~活动名称心理健康知识和服务信息答题活动对象广州华商学院全校学生活动方式扫描二维码并填写题目现在就跟随着我们的脚步一起来填写下方问卷吧注意注意！此次答题为练习答题19号将会推出关于此次练习的考试答题考试答题达到90分以上者可以加综合素质分2分大一新生可额外加3个心理学时请大家积极参与练习哟~PS：该次练习答题没有加分项，只有在考试答题中符合条件者才会进行加分哦寒风凛凛心康暖你本次的答题就到这里啦期待下次的际遇转自华商心康总站编辑

明月照星辰而青春不染尘秋深雾渐浓而时光仍匆匆我们心中一定有着千言万语想抒发为了让同学们抒发自己的心声有更好的舞台去展望未来数据科学学院心理健康站特此举办此次"心意相携,程意分享"征集活动活动内容心意相携

人生就是一场又一场的相遇每一次遇见都蕴藏着独特意味今日我们相遇于此只因我们决心一同并肩去谱写属于我们的热血华篇1第八届心理健康站干部

积攒了整个夏天的情愫想在秋天让你知道期待了很久的大学生活想在这里与你分享数据科学学院心理健康站举办的校园分享征集活动圆满结束活动要求1.

九月怀揣着对理想大学的向往来自五湖四海的同学们踏入人生的第一所大学为了同学们能够更好地体验大学生活的美好表达自己对大学的感受数据科学学院心理健康站特此举办校园分享征集活动活动时间2021年9月27日-2021年10月3日参赛方式请扫描下方二维码报名(300个名额)(问卷星开放时间截止至9月30日23:59)报名成功后,将个人作品提交至指定邮箱数据科学学院的同学请提交至:xgxxkz@163.com外系的同学请提交至:sjkxxyxljkz@163.com以word文档格式提交作品命名格式所在学院+所在专业班级+学号+姓名(作品提交时间截止至10月3日23:59)活动对象广州华商学院2021级全体新生参赛作品内容1.

为了进一步关注同学们的心理情况更好的开展心理教育活动保障同学们的心理健康数据科学学院心理健康站现决定公开招聘数据科学学院心理健康站组策部负责人职位招聘组策部部长两名工作概要组策部主要任务是负责各种活动的策划方案，其中包括活动流程以及内容、活动场地、开始时间、所需物资和注意事项等。面向对象数据科学学院2019级、2020级在校学生招聘条件1.爱国爱党。政治立场坚定，拥护党的路线、方针、政策。2.遵纪守法。遵守校规校纪，无不良行为和处分记录。3.品德良好。有较强的工作责任心，具有服务精神，奉献意识。4.擅长与人交流沟通、活动策划、主持活动者优先。招聘流程本着公平、公正、公开的原则，本次招聘分为初选资料筛选、面试、试用共三轮。最终确定2021-2022学年度数据科学学院心理健康站学生干部名单。报名方式通过点击“阅读原文”，填写《广州华商学院数据科学学院第八届心理健康站招干申请表》并于2021年10月7日23:00

浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯落红不是无情物，化作春泥更护花——《己亥杂诗》龚自珍