当心 | 帕金森病悄悄向年轻人蔓延！九步自测看它有没有盯上你？
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今天是世界帕金森病日。目前我国65岁以上老年人帕金森病的发病率为1.7%，据此推算，国内帕金森病患者已经超过250万名。但专家指出，帕金森病不是老年人“专利”，有一种“帕金森”叫青少年型帕金森病。
什么是帕金森？
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，患者男性略多于女性。人脑的中脑部位有一群神经细胞叫黑质神经元，它们通过合成一种“多巴胺”的神经递质，对大脑的运动功能进行调控。当这些黑质神经元变性死亡达80%以上时，就会出现帕金森病的症状。
有一种帕金森叫青少年型帕金森病
专家介绍，随着人口老龄化的加剧，帕金森病患者的数量也越来越多；再加上环境因素、遗传因素、年龄因素及长期精神压力等，帕金森病呈现年轻化趋势，有一种“帕金森”叫青少年型帕金森病，占据帕金森病总人数的5%至10%。由于帕金森病起病隐蔽，即使在北京、上海这样的一线城市，患者出现帕金森病症状后就诊的时间平均延迟6.73个月。
帕金森病的征兆有哪些？
帕金森病的一些症状，如：面部缺乏表情、动作缓慢、手部不停颤抖等，常被误认为是“老年病”，因此很多患者是疾病发展到一定阶段之后才前往医院就诊和治疗。目前帕金森病尚没有根治方法，但通过采取内科药物、外科手术及其他辅助康复等治疗方法，可以大大减缓症状，让患者能够独立生活，且保持较好的生活质量。专家认为只有早发现、早治疗，患者才能早获益。
帕金森病包括七大先兆症状，一旦出现了一种或几种以上的症状，应引起重视并及时就医：
①嗅觉减退、便秘。如果香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了，并且原本正常的排便习惯也发生了变化，建议您及时去看医生。
②出现手臂或身体其他部位震颤。
③移动或行走变得困难，走路的样子看起来很僵硬。
④动作变慢、写字越写越小。
⑤手臂摆幅小、面具脸。
⑥抑郁。帕金森病患者中约有40%至55%会出现抑郁。
⑦睡眠障碍，70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。
帕金森病如何治疗？
第一，心理疏导。约35%～45%的帕金森病人伴发抑郁，亲友的疏导、心理医生的治疗是战胜疾病的重要支持。
第二，药物治疗。出现帕金森病症状时，患者脑内的多巴胺往往已经减少了一半。有些药物能外源性补充多巴胺，有些能增加多巴胺的神经活性，以及通过保护神经元，预防多巴胺减少等改善症状。
第三，手术治疗。通过脑立体定向技术，在头顶钻两个小孔，将脑起搏器植入特定部位，抑制神经元的异常电活动，也能有效改善帕金森病的症状。
第四，康复训练。很多患者怕摔跤，不敢锻炼和康复治疗，这是不对的。康复能提升患者的协调和平衡能力，坚持有氧运动不但能保持肌肉力量和神经敏感性，还能预防和缓解便秘、失眠等并发症。
第五，细致看护。从居室的光线到床边的护栏，从带有松紧带的裤子到带撕拉扣、方便穿脱的鞋子，从座椅的高度到手边的运动水壶，从浴室的防滑垫到水温的设定，对帕金森病患者照看和护理的每一个细节，都是保证他们生活质量的基础。
九步自测你的“帕金森指数”
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本期监制/唐怡 主编/侯振海
编辑/江永韬
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