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3种最动人的鸡蛋做法,早餐有它幸福感飙升!

2017-08-10 下厨房 下厨房

在鸡蛋上切个小口,鸡蛋液瞬时流出,那一刻真是幸福感Max,让很多人深深迷恋。

但究竟如何才能做出完美的流心蛋,却是困扰很多人的问题。今天,「厨房问答」就为你总结3种流心蛋的制作技巧,简单快手,早餐来一颗元气满满!

Photo by @细嗅蔷薇natalie

小火煎、关火焖,一颗元气满满的太阳蛋

太阳蛋,其实是煎蛋的一种,因为蛋黄外露,形似太阳而得名,用筷子戳破蛋黄的那一刻,尤为动人,流心的蛋黄瞬时流出,如果把它放在炒面上,那么根根面条上都将裹满蛋液,吃起来别提多香浓。

Photo by @胡萝卜熊

做出完美太阳蛋,有一个非常重要的关键点,那就是“全程小火煎,最后关火焖”。

备一口不粘锅,用和锅底差不多大的火,把锅烧热,大概十几秒的样子。

然后调成最小火圈的状态(最小火是指只有最里面那圈火),让锅继续保持热度但又不至于过热,此时把手放在锅上空能感受到温暖却不烫手。

在锅中倒入一两滴油,晃动锅子或是用筷子夹着厨房纸巾,把刚才的一滴油在锅底涂匀。(by @北平-1)

把鸡蛋轻轻敲出裂痕,再轻轻往锅正中央打入鸡蛋,打鸡蛋时鸡蛋与锅的距离越近越好,这时蛋白的轮廓会很好看,偏圆。追求形状的,可以在锅中放一个洋葱圈,再把鸡蛋敲入。

蛋黄有时会稍微跑偏,没关系,马上拿个勺子(是马上哦,蛋黄稍微一凝固就不好操作了)轻轻把它推至蛋白的中心。(by @小菜丸子)

 小火煎蛋至蛋白几乎全部凝固时,关火盖锅盖。五分钟左右出锅是有点溏心的。(by @道貌黯然3420

Photo by @四月绡Aprilchiffon 

放白醋、搅漩涡,就是完美水波蛋

水波蛋,相信很多人对它都不陌生。小时候,妈妈会在煮好的面条里放一个,以增加营养。长大了,你会发现班尼迪克蛋出现在很多西餐店的菜单上,一刀切下去,蛋液立马顺势流出,橙黄的一片看着就赏心悦目。

Photo by @Regina争争

做出一颗会流心、外形饱满,蛋白呈固体、絮状物少的水波蛋,你需要准备一枚新鲜的鸡蛋和一口相对深的锅。(by @Mint不刷碗)除此之外,放白醋,搅漩涡也是必不可少的操作要点。

事先把鸡蛋打在小碗里。

在煮蛋的水里加两勺白醋,水开之后转小火,用筷子向一个方向搅出一个漩涡,关火。(by @Juli366

在关火后立即把鸡蛋贴近水面,顺着漩涡倒进水里,不要开火,让鸡蛋慢慢的用余温在水里成形,大约需要3分钟。

3分钟后,用漏勺把水波蛋舀出,表面上漂浮的鸡蛋絮扔掉,然后用凉水轻轻的冲掉表面的白醋,就是完美的水波蛋啦~(by @老辰儿

Photo by @Doraa兽

控制水温,这颗温泉蛋丝滑得要命

温泉蛋,是一种偏日式的鸡蛋料理方法。一碗热气腾腾的肥牛饭上,放着一颗嫩嫩的鸡蛋,蛋黄半熟、蛋清半凝固,小心戳破蛋黄,溏心还会流到肥牛上,大力拌着吃!这是日本美食剧里常能看到的场景。

Photo by @日食记

丝滑得要命又完美流油的温泉蛋,其实是运用了蛋黄、蛋清凝固点之差,在65-68℃的水温里,蛋清与蛋黄的成熟度刚好差不多,整体口感偏嫩。(by @kimiamor)因此,要想做出成功的温泉蛋,对水温的控制是非常重要的。

提前将鸡蛋放在冰箱冷藏室里。

500ml热水在锅中烧开后,加入凉水50ml。如果一个鸡蛋,用水较少,就按热水:凉水=10:1即可。

鸡蛋放在用大汤勺中,满满把鸡蛋放入温水中,盖盖子焖12分钟。

Photo by @ZhaoAduo

到时间取出,静置在凉水里降至室温。轻轻磕一下,把鸡蛋打在碗里即可。(by @ZhaoAduo)

可以配着酱汁吃,也可以放在盖饭盖面上。

Photo by @kimiamor

如果心动这3款流心鸡蛋,明早就跟着这些技巧做起来吧,开启元气一天~

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