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最适合晒朋友圈的早餐!
菜菜的朋友,大多也是爱下厨的。
所以一到周末晚上,一刷朋友圈,全是大餐,却唯独没有早餐。
一直记得闺蜜说,她豆浆机破壁机烤箱电饼铛做早餐的工具,一样不落全买了,但她天天早餐吃便利店包子。
虽然菜菜平日里发早餐比较少,但一日三餐里,菜菜最重视的是早餐。早餐吃好了,一上午都有状态。很多人都草草应付早餐,一是早上时间紧,二是食材难备。
但做早餐真的不难,花上十几分钟,用简单的白吐司和冰箱常备的食材,就能做出营养美味的早餐。还可以顺手晒朋友圈👇
在冰箱备一袋白吐司和爱吃的水果,搜罗边角料,就可以做啦~自己做早餐,能带来的不止是能量,还有一天的好心情。
- 百变吐司片 -
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戳视频👆 吐司换着花样吃
01
- 草莓法式吐司 -
[ 食 材 ]
吐司片、草莓、牛奶、黄油、白砂糖
酸酸甜甜的草莓果酱
搭上新鲜草莓
两种不同的口感
每一口都是幸福感
02
- 凯撒大帝 -
[ 食 材 ]
吐司片、马苏里拉芝士、包生菜、
蒜、培根、白砂糖、沙拉酱
吐司烤得酥香焦脆
培根和芝士的香气相得益彰
别说了,再来一件吧
03
- 三款开放式水果吐司 -
[ 食 材 ]
香蕉、树莓、牛肉果、椰子油、酸奶、坚果
抹上椰子油或是酸奶
配上任意你喜欢的水果
好看、好吃、简单
有什么理由不做它?
同理,用这种方式,你们可以一周七天不重样的做早餐。
菜菜觉得养成好好吃早餐的习惯是很重要的,因为不肯随便应付早餐的人,也不会潦草对待人生。/奸笑
拍摄 | 阿鑫
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(点击图片/标题即可回顾)
菜菜的花样厨房,把一日三餐吃出新意
点赞的人都会变美~