5岁启蒙, 三年裸听入章, 这份“从0到3000听力词汇攻略”, 拿走不谢！
不管看了多少篇经验帖，大家始终对于如何提高听力存在着很多疑问：日常听力如何练？听力都用什么音频资料？什么时候才能过渡到裸听？什么时候能听章节书？
我带女儿从5岁开始英语启蒙，从零进阶听力词汇3000，过渡到裸听初章书，前后大概差不多3年时间。今天我把三年听力进阶路上的核心资源和做法，整理成一张清晰的表格，分享给启蒙家庭。
一、0到1000听力词汇的积累
1. 日常和孩子说英语
2. 带着孩子一起唱儿歌
3. 陪着孩子看动画片
4. 亲子阅读
二、3000听力词汇的积累
1. 快速进阶法
2. 无痛进阶法
下面具体聊聊两个阶段里我的具体做法。
第一阶段：0 到 1000 词汇
听力启蒙初期，也就是刚开始学英语的时候，要帮娃获得几百～1000的听力词汇，我当时的四个做法是：
1. 日常和娃说英语，就能积累 100～200 词汇
不用紧张，零基础的小朋友什么都不懂，大部分父母大学毕业至少都有2000的词汇量吧，对付什么都不懂的孩子还不好办？只要愿意开口，孩子从咱们这里至少能学会100多个单词。
先从日常生活中简单的单词开始教。想一下我们怎么教小朋友讲中文的？是不是指着对应的实物说出名字，比如指着天上的太阳，说“太阳”，英文就换成“sun”，水果、花、车等等这些日常生活中可见的物体，都可以用英文教。
动作怎么教？英语启蒙领域有一种教学法叫TPR（Total Physical Response），通俗说就是动作示范教学，说到run的时候，就摆动双臂做出跑的动作，open the door，就去开门，cry，就假装哭一下。
一句话就是：名词指着说，动词用TPR方法（即一边说一说做）
单词我们都会了，句子怎么办呢？推荐《美国家庭万用亲子英文8000句》，书里收集了美国家庭亲子最常用的 8000 句生活口语，这些对话，覆盖了日常起居、家庭教育、家务、旅游、玩耍、情绪表达等377种生活情境。从早上起床到晚上睡觉，从家庭生活到学校生活、社会交流，全都有。
我的做法是：在我家女儿5岁多启蒙的时候，我刚好看了这本书，就开始把原来用中文每天和她说的那些日常起居的事情，改成英文来说。都是很简单的指令，比如：
Time to wake up！（该起床了）
Come and eat your breakfast（快来吃早餐吧）
Wash your face and bursh your teeth（洗脸刷牙）
不用觉得难，有这本书参考，只要愿意开口，小朋友就能够和父母的互动中学会100～200 个单词和简单句子。
2. 先看儿歌动画片，再利用碎片时间听，词汇量又涨了几百
强烈推荐《Super Simple Songs》（以下简称 SSS）的歌曲，这是为初学英文、非英语系国家的孩子所写，歌曲简短易懂，重复性高，好记好唱。
整个系列有上百首儿歌，歌词内容涉及动物、颜色、形状、数学、字母、身体部位、动作、食物、反义词、天气、日常问候等，据说覆盖了 2600 个常用单词。
我的做法是：SSS 一共有100多首，我当时每天选出不超过 5 首歌，先让女儿看几遍动画片，熟悉歌词和画面对应的关系。然后利用碎片时间，比如早上起床刷牙的时候，玩玩具的时候等等，播放儿歌的音频。
如果你有时间，还可以看看资源文件夹里提供的外教教学片，教你如何带着孩子唱歌。平常可以在和孩子互动的时候，两人一起边唱边跳，小朋友会特别喜欢这一环节。通过这样的互动他们可以掌握几百个词汇。
看动画片学儿歌这一环节1～2个多月就可以搞定，看孩子年龄来定。
3. 陪娃边看遍解释原版动画片，看完还是利用碎片时间听
我之前在《3-6岁娃学英语该看什么动画片？可以对照年龄月份从我整理好的这46部里挑！》里面分享过 ——
启蒙初期，我家女儿看过的动画片主要有：
《Kid’s ABC》
时长：10—15分钟
口音：美音
内容：Kid's ABC 虽然是日本人制作，但是使用全英文教学。语言地道纯正、重复率高、语速慢。整合真人场景、动画儿歌以及phonics，以真人+动画的形式，进行真人互动教学。每集穿插字母学习，字母相关单词以及基本英语对话，延伸英语童谣，让孩子容易上口，自然跟唱。并搭配不同主题，加入幼儿对形状、大小、数字等基本概念的学习。
时长：30分钟
口音：英音
内容：Big Muzzy 《玛泽的故事》是 BBC 制作的启蒙英语学习类动画，主要讲述了主人公大块头玛泽的一次奇妙经历。外星人玛泽帮助花匠鲍勃和公主索菲娅战胜了丑恶的考瓦克思，从而让花匠和公主幸福的在一起。
因为是启蒙英语学习类动画，所以，语速很慢，比 Peppa Pig 小猪佩琦和 Penelope 蓝色小考拉都慢。因为是学习类的动画，所以从内容设置方面，会重点围绕常见词汇、日常用语和句型结构进行多次重复性的展示。
时长：5分钟
口音：英音
内容：Penelope 《蓝色小考拉》中，三岁小考拉佩佩迷糊可爱，围绕着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师和朋友们在生活中发生了很多奇妙的趣事，她在尝试一切不懂不知的事物的过程中自行发现错误，独立纠正。而这也正是儿童获得智慧的方式，跟着可爱的蓝色小考拉，孩子们能培养良好的自我纠错习惯和独立、负责的品德，从而自由、自信、自主地拓展自己的学习空间。这部动画片整体语速适中、句子结构重复。
时长：22分钟
口音：英音
内容：整个系列充满温馨趣味，非常适合父母用来引导2-4岁小朋友培养生活和学习能力。在每个人的成长过程中都有许许多多值得纪念的第一次经历，小老鼠波波也不例外 可爱的波波不管面临怎样可怕的第一次，他永远用最快乐的方式来面对。
另外，零基础娃不推荐看粉猪，语速比较快，包含的词汇量也多，启蒙初期接受会比较困难。网上有人统计过，粉猪第一季的单词量就包含有1779个，4季下来，不重复单词数是4503。
怎么看动画片效果最好呢？视孩子年龄大小选择不同集数。我家女儿启蒙时候是5岁，每天看6集，年龄小一点就减量。
我按照盖兆泉老师提供的做法：
自己先了解动画片的大概背景知识和主人公，和女儿介绍
接下来陪着她一起看，娃有不懂的地方，可以用中文大概解释一下，不用每句话都翻译
看完还要讨论和复述剧情，玩角色扮演的游戏，我会尽量用动画片里面听来的词组和句子演戏
大家按照自己情况选择吧，能做多少是多少。陪着看和能解释当然最好，如果实在没时间和做不到，就只管每天播放给孩子看。
看完后，和学儿歌一样，利用一切碎片时间播放动画片的音频，让孩子脑海里能够重现当时看到的画面，这就是以后裸听的基础。
这个阶段的孩子如果愿意看完动画片后，拿台词本朗读过一遍看过的句子，效果肯定最好。大多数启蒙的孩子年龄还小，不强求这一操作步骤，到了第二阶段3000词再做。
如果是大童，为了促进理解，快速提升听力，可以看台词本，或者先看中文字幕的动画片后面再看无字幕动画片。
4. 亲子阅读
启蒙初期，亲子阅读非常重要，如果可以，尽量带着孩子一起读。名词指着图，动词就做动作，如果是复杂的句子不会英语解释，中文也没关系，一切为了帮助孩子理解。
如果父母是戏精最好，比如我，早期陪读的时候，那可真是声情并茂的演绎。孩子在轻松的氛围里，习得词汇是最好的。
我的做法是：每天几本绘本和分级，晚上睡觉前和孩子一起阅读。第一遍边读边讲解，第二遍直接读英文。父母读或者借助点读笔以及播放音频都可以。挑孩子喜欢的故事，玩角色扮演，尽量用上故事里学来的单词和句子（能做多少，视父母程度而定）。
现在比较流行的有 APP 有ABC reading、千读，还有有声英语绘本，除了这些APP。
也可以根据个人喜好选择 纸质书。启蒙初期，绘本有《小猪小象》《饥饿的毛毛虫》等。
分级读物推荐《海尼曼》可以巩固词汇和句型，还有《牛津树》可以带动孩子阅读的兴趣。《RAZ》具体要看孩子的接受程度，一般来说男孩子可能更爱一点。
读到什么程度大概有 1000 词呢，《牛津树》第二级可以听懂，《海尼曼》G1读到D，《RAZ》的 GK 读到 B。
按照以上的方法执行，每天投入1个小时左右的时间，周末可以翻倍。可以根据自家情况调整。父母帮助孩子越多，投入时间越多，进阶就越快。
一些孩子3～6个月就能积累1000听力词汇。如果仅仅只是给孩子看动画片，不做其他的学习，时间有可能会在一年以上。
第二阶段：3000 词的积累
经过了懵懵懂懂的启蒙阶段，我们要往3000听力词汇的目标进军。
这一阶段肯持续投入时间的话，后面衔接裸听桥梁书和初章书，会比较顺利。如果在这个阶段听力积累不够，三天打鱼两天晒网，想过渡到裸听这一目标，会难上加难。
这一阶段也是妈妈们最焦虑的阶段，不知道该如何操作，才能让孩子早日爬升到裸听的阶段，进入到裸听有声书这一广阔天地。
怎么做，分享我的两个方法，快速进阶法和无痛进阶法。大家自己斟酌，看看有没有这么多时间和精力投入，看看自己孩子更适合哪一种？
1. 快速进阶法
快速进阶的方法略显枯燥，而且要满足2个条件才能执行下去：
一是需要父母的执行力强
二是需要孩子配合
但是通过这个方法的训练能够快速的获得 3000 听力词汇。
《Peppa pig》
我前面不是说过启蒙初期不要用《Peppa pig小猪佩奇》（以下简称“粉猪”）吗？但是有了1000听力词汇量之后，粉猪就可以用起来了。“粉猪”的口语发音非常地道和清晰，动画片包含有很多孩子的生活场景，用来积累听力词汇最合适了。
我的做法分四步：
1）看动画片：每天依次看5集左右，老办法，你带着娃一起看最好。如果没空，就只管负责播放。陪看的时候，如果孩子问你，就简单介绍一下，如果不问，那就让他自己从画面去猜测理解内容。
2）听音频：利用一切碎片时间播放之前看过的动画片音频。听动画片的目的，是希望孩子将画面和语音结合起来，在听的同时，熟悉的动画片场景会在脑海中闪现出来，达到二次巩固的效果。
3）朗读动画片的台词本：晚上睡觉前，陪着孩子一起阅读粉猪的台词本，这个步骤可以帮助孩子理解动画片里每一句对白，有时间还可以和孩子讨论剧中的剧情，问问他是否都理解了。
4）背诵动画片台词：这个步骤作为可选项，有余力的孩子可以尝试，类似于精听的训练。一个星期，选2～4集音频，循环播放。保证音频输入时间至少30分钟，周末时候孩子选择其中一集背诵。一般经过一个星期的滚动循环播放，孩子对这些内容已经滚瓜烂熟，播放器里面放上句，自己就会接下句。
这个训练身边小伙伴和网上不少孩子都试过，亲测有效，一般来说背诵几个月就可以了，听力和口语会上一个台阶。
《小乌龟学美语》
学完 “粉猪” 后，能直接过渡到桥梁书和初章书了吗？粉猪作为初级动画片，语速和初章书相比还是略慢了一点，词汇量和句子都比较简单，毕竟讲的是幼儿园里的生活。
我们利用中级动画片《小乌龟学美语》继续练习听力，《小乌龟学美语》讲的是小学生富兰克林和小伙伴的故事，动画片中的语句都是孩子与伙伴们每天说的话。包含句子 10000 句，词汇 4000 个。
我的做法分四步：
1）看动画片：因为动画片是10分钟一集，每天最多看3集。现在可以不用家长陪了，小孩自己看动画片，从画面理解内容。
2）听音频：利用碎片时间播放之前看过的动画片音频，时间保证在30分钟以上
3）阅读动画片的台词本：因为一集有10分钟，台词内容较长，有时间就朗读，没空就阅读，帮助理解。
4）复述动画片：这个步骤作为可选项，有余力的孩子可以尝试。经过了 “粉猪”的背诵阶段，孩子听力和口语有了很大进步。《小乌龟学美语》10分钟一集，不要求背诵，一个星期反复播放1～3集，周末让孩子用自己的话复述其中一集的内容，讲得好坏没关系，重要的是练习。
复述的步骤按照故事的主要角色 characters、故事的背景 setting、故事的开始 Beginning、故事的经过 Middle、故事的结果 End 这样的顺序来。
这个阶段不用太久，3～4个月左右就可以了。
上面2个阶段的操作，选择的是用粉猪来背诵，用《小乌龟学美语》来复述，如果孩子不喜欢这两部动画片也没关系，可以参考我做的分级动画片表格，选择和这两个动画片难度差不多的就可以了。内容不重要，重要的是执行的步骤。
经过这两部动画片的精听，差不多达到了3000的听力词汇量，这时可以开始裸听桥梁书、初章书了。恭喜孩子，正式进入裸听有声书的广阔天地，后面是否还看动画片就取决于孩子的兴趣和时间安排。
2. 无痛进阶法
上面快速进阶法一波操作下来，我估计有些人已经看得头晕了，又开始在那里嚷嚷，“臣妾做不到啊！”
是的，上面的操作需要有个英文水平相对还可以，执行力强的父母，还需要孩子配合。就是因为有这样的父母在背后支撑，才会有牛娃的产生。所以我们得承认，有时不是娃不行，而是我们父母不行。
下面这些操作，适合年龄小一点，或者是不愿意重复看动画片的小孩：
1）看动画片：参考我之前那篇《3-6岁娃学英语该看什么动画片？可以对照年龄月份从我整理好的这46部里挑！》文章里的表格安排。
动画片从“粉猪”开始，慢慢爬升，一直看到6岁里面的《神奇校车》如果能够完，全听懂这部动画片，听力词汇也差不多有3000词，而且还可以接触很多科学词汇，不仅仅是生活词汇。
至于6岁后面的《飞哥与小佛》和《降世神通》那些动画片，有时间都可以看。每天看动画片时间，为了保护眼睛，控制在30分钟以内。
《神奇校车》
2）听音频：利用碎片时间播放之前看过的动画片音频，或者读过的分级读物音频。音频可以一次过，如果能反复听几遍效果会更好。
3）阅读分级读物：这个阶段，要注重跟读。利用APP给娃跟读，纸质版的就用点读笔或者播放音频跟读，RAZ读到H级，牛津树到6级，跟读2～3遍，以流利为通过。阅读时间视个人情况而定，30分钟是最低限度。
无痛进阶法，战线要比快速进阶法拉得更长，大概率会在2年以上。但是世事无绝对，如果每天投入时间够多，也有可能一年就能过渡到初章书，我身边朋友已经有例子证明。
我带女儿之前的做法：每天就看半小时动画片。中间断断续续读过 1000 本分级读物，没有听动画片的音频。2年后花了几个月时间背诵和复述动画片，就这样，前后大概差不多3年时间才过渡到纯裸听。
看到这里，我不知道你们内心os是怎样，身边朋友都在期待我写听力提升文，尤其是想快速提升的那种实操性文章。
但是，看完文章你就会发现，在学习英语的路上，没有大力丸，没有神药。能够在一年内从零基础到能听初章书甚至是《哈利波特》的孩子，父母和孩子都投入了巨大的时间、精力甚至有可能是金钱。
做不到，怎么办？“又想马儿好，又想马儿不吃草”，那就停止做梦吧。
少混群，少上网，没事别去看别人家的牛娃。之所以焦虑，之所以痛苦，都是来源于不切实际的幻想和比较。
普娃能够接受反复听一个动画片的音频和背诵，自然进阶速度会快一点。如果不行，那就按照无痛进阶法一步步来，时间只要肯投入，收获总会有的，不过是大小的问题，最后总会到达裸听的彼岸。
我整理了从零到3000词的听力资源表，拿走不谢！表中，必选是提升听力必备资源，中级动画片里面的《大红狗》和《卡由》可以作为《小乌龟学美语》的备选（有些孩子不喜欢小乌龟）。右边初级和中级动画片里面的资源，作为无痛进阶法练习听力的资源。
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