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用好这5种时间管理“神器” , 我将8岁儿子培养成了一个“自律娃” !

熙爱阅读 小花生网 2024-05-03

花友 @熙爱阅读 从娃很小就开始搜罗各种“神器”,帮孩子管理时间。到现在儿子8岁,已经能够自发地用这些小工具做时间管理了。今天,她来跟我们分享小朋友不同时期、不同场景下使用的五大类时间管理神器。感谢花友,一起来看~

本文由花友@熙爱阅读发布于小花生写作计划


家有小娃,今年8岁,九月份升小学二年级。在陪娃成长的过程中,为了做好时间管理,老母亲在网上搜罗到各式各样的时间管理神器。


先说为啥要做时间管理,因为你不去管理,娃就真的一直磨磨蹭蹭,然后老母亲就一遍又一遍念紧箍咒……


快点儿起床......快点洗漱.......快点吃饭.......快点过来学习.......快点穿衣服......快点穿鞋.......   


然后就会像下图这样走上两条“不归路”……



真的是相当心累,原定好的计划,只能不断的推迟甚至取消......


做好时间管理这件事,不光对小朋友们来说很难,对很多成年人都是难题。如果你的娃拥有超强的时间管理能力,那啥都不需要,偷着乐就行了!但是,如果孩子的时间管理能力有限,那就试试借助各种神器吧!


娃三岁多时,自理能力还很差,很多事都需要家人来帮忙。吃饭磨蹭还要喂,刷牙刷几下就说刷干净了,喊他看书半天也过不来......每天都要追着说,快点快点快点,但依旧磨磨蹭蹭。


后来,突然想到孩子毕竟是孩子,他并不能真正理解不同时长的区别。


告诉孩子,再玩20分钟我们就收玩具。时间到了,孩子说,怎么这么快啊…… 但如果是孩子不感兴趣的事,同样是20分钟,孩子就会觉得怎么这么久还没到20分钟。


说到底,孩子是凭主观思想在感知时间,但时间是恒定不变的,一分钟,一小时,对任何人来说都是一样的。


于是我开始教孩子认识时间……


第一代表队:沙漏队

好看又好玩,适合低龄娃培养时间敏感度


但钟表的显示对于三岁小朋友来说毕竟不够直观。所以陆续买了不同时间规格的沙漏,分别放置于家里不同的位置。沙漏漏完就代表这个时间结束了,小娃也能够完全理解,也非常的愿意配合。


我家的沙漏大合集


沙漏大概陪伴了娃两年多的时间,从一个磨磨蹭蹭的小孩,慢慢也有了时间的观念。甚至会拿着小沙漏,给我计时完成任务。总结一下沙漏~


适用年龄:1-6岁,缺乏时间概念的小朋友


品牌推荐:无,建议选防摔材质(安全第一),马卡龙色更鲜明


类型:1分钟、3分钟、5分钟、15分钟、30分钟


应用场景:一分钟内到餐桌吃饭,3分钟刷牙时间,5分钟穿好衣服,15分钟动画片时间,30分钟阅读……


应用感受:与具体的时间数字相比,沙漏对于低龄娃来说更容易理解,更有画面感,能培养孩子对时间的敏感度。



第二代表队:定时计时器队

不同场景,自由设置时间,老母亲都能用


大概娃五岁多的时候,开始由沙漏变为定时计时器,可以自由设置时间,想要几分钟就是几分钟。


这个阶段娃已经具备了一定的时间观念,可以通过电子钟来认知时间。但沙漏相对来说可选时间比较单一,而且无法声音提醒,偶尔过于专注,漏完了也会看不到。所以,这时候定时计时器更实用一些。


现在娃做举一反三和公文数学计算题时,还是习惯用蓝色的小计时器,操作更简便,无需切换其他功能。还有我厨房做饭也是可以用得上的,做美食设置好定时器,就不用担心陪娃忘记后烧干锅了!总结下计时器~


适用年龄:任何年龄段(老母亲厨房做饭也用得上)


品牌推荐:


类型:闹钟提醒+计时功能(1秒——60分钟均可)


应用场景:5分钟洗漱、10分钟看电视、20分钟读书、计算题记录时间、PK时计时……


应用感受:小猴那个计时器是赠送的,其他各买了两个,分别放在学习区、厨房、卧室、洗手间,方便不同场景计时,免得拿来拿去不好找。商量好做好某件事多长时间,然后计时器计时。现在还在用,做公文数学和三招过关计时也很方便~



第三代表队:番茄钟队

保证专注,适当用眼,超级适合学习


到娃七八岁的时候,在鸡娃的同时,大家也都有个共同的苦恼,就是担心娃近视。近视防控有一个20-20-20的护眼法则,也就是近距离用眼20分钟后,就要望远20秒以上。



番茄钟的25分钟,休息5分钟的设定,基本符合近视防控的要求。番茄钟的工作及休息时间也可根据自身情况再调整。番茄钟的app很多,但是考虑到对视力的影响,我还是很抗拒app,选择了实体番茄钟。

番茄钟工作原理:番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种更微观的时间管理方法。默认工作/学习25分钟,休息5分钟,如此视作种一个“番茄”。25分钟倒计时结束后,番茄钟会有声音或震动提示,哪怕没有完成工作,也要开始休息,然后再进入下一个“番茄”时间。收获4个“番茄”后,能休息15至30分钟。


番茄钟就像学校上课铃一样,叮铃铃,上课铃响了,娃坐好开始学习。叮铃铃,下课铃响了,娃会蹭一下就站起来,不管学到哪,说走就走。



上图左面白色款用了将近一年后,突然不响了。于是,给娃换了中间款,双屏,同时显示时间和番茄钟。但是,这款屏幕小,声音小,被我嫌弃了。


于是,我又买了右侧红色的番茄钟,与白色款是同品牌的同功能的。红色款放在绿色的桌面上,再也不用担心娃忘记打开番茄钟了。总结一下番茄钟~


适用年龄:3岁以上


品牌推荐:无,建议选择声音大,屏幕大的款


类型:时钟/闹钟/番茄钟/计时器四个功能


应用场景:学习+生活+娱乐都适用


应用感受:番茄钟特别适合孩子学习,25分钟是最佳专注时长,而且学习25分钟后就必须要休息眼睛了。


第四代表队:儿童自律打卡神器队

可自制计划,一目了然,功能性超强

3月份开始,受疫情影响,娃居家上网课3个月。我们的网课是录播课,晚上老师再开一个小时左右的直播课,巩固当天所学。虽然娃在家,但我跟娃爸还是要早出晚归去上班,陪娃的任务就交给了奶奶。更多的时间需要娃自主安排。



打卡任务清单的使用,让娃明确今天的任务有什么,做完一样打个对号,很有成就感。 


对于没有完成的项目,奶奶也可以督促孩子坚持做完。避免了以前的一遍一遍的跟娃说,跟奶奶说,白天再打电话问,作业写了吗?书读了吗?牛奶喝了吗?跳绳了吗?

自制打卡清单


娃也非常喜欢这款,每天我下班后都会向我汇报今天完成了哪些项目,我也不需要再一项一项问完成情况了。总结一下打卡神器~


适用年龄:3岁以上


品牌推荐:无,网购即可


类型:备忘录/记事板/待办事项计划清单


应用场景:学习+生活+娱乐


应用感受:设计新颖,一目了然;内容可手写打印替换;区分事项轻重缓急;功能性强。 


第五代表队:可视化时间管理器

倒计时模式有效提高娃的计划性


花友们都反馈很好用,种草很久了,小花生积分攒够了,咱就换!


适用年龄:任何年龄


品牌推荐:UNISUN(小花生商城有售)


功能介绍:时钟/正计时/倒计时/时间结束后闪灯或响铃提醒



最后一点碎碎念……


再推荐一本关于儿童时间管理的书籍——《忍住!别插手!合理时间安排》。



其实最重要的是,家长要认识到先纠正孩子对于时间管理的认知,时间管理是孩子自己的事情,自己的时间应该自己管理,这样才能渐渐让孩子学会自己合理安排时间。


作为家长,我们在陪娃成长的路上就是要不断培养孩子独立自主的能力,合理的利用各类神器,帮助孩子逐渐养成自律的好习惯。


通过这些小工具,娃虽然没有达到完全自主管理时间的水平,但是已经能够借助工具,合理地安排好利用好时间,娃的专注力也有了很大的提升!


大家一起加油呀!


- THE END -
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