过了500天零垃圾生活后，这个女孩发现真正的美原来是……
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不知从什么时候开始，
美仅仅只来源于“买不停”。
你有想过，
有一天自己会不点外卖、不收快递、
不买口红、一年不买新衣服……
素面朝天，还活得光芒四射吗？
你有想过，
少制造垃圾的人生，会变得更美吗？
有人想了，也做到了。
↓↓看一天的零垃圾生活↓↓
（建议在WiFi环境下观看）
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500天之前的汤蓓佳，和大多数人一样，并不知道zero waste（零垃圾生活）是什么。她和你我一样，上班，点外卖，下班，遛狗，收快递，扔垃圾。
直到2016年9月的一天，她拿起相机拍下了自己一天所产生的大件垃圾——“我从来没想过，居然会这么多！”
一年后，她再拍下自己8天的生活垃圾，只有8件！
一切的起因，只是汤蓓佳看了一篇美国零垃圾女孩Lauren Singer的报道文章。“她整个颠覆了我对环保的苦行僧印象，原来做环保可以这么有趣，还这么美。”
△Lauren Singer的零垃圾生活非常清新
什么是零垃圾？这是21世纪兴起的环保生活方式，包括了“循环利用”，但又超越了循环利用。通过从源头减少垃圾的产生，最大限度地减少浪费，减少消耗，并确保产品被重复使用并合理回收。
△汤蓓佳的厨房储物柜都是散装的食材
她开始思考：我家的垃圾也能降到零吗？最后答案是：不能。
但这也让汤蓓佳开始反思自己的生活和消费习惯：“我们真的需要这么多东西吗？我真的要过得这么快捷吗？”
就是这好奇心的一试一反思，让她最后把业余爱好变成了自己的全职。
△每次在市集上遇到朋友，总能交流新的经验
刚开始做零垃圾生活的推广时，很多人经常问她：“一个人的零垃圾能有多大用？”或说“这不是政府的事儿吗？”
“其实大家现在环保意识都比较进步了，知道环境不好应该保护，但又觉得这事儿太大太难，不知道从哪里做起。零垃圾就是我们可以马上动手做的一件事。”
△随身携带的环保筷
在汤蓓佳的眼里，零垃圾生活就是在解决旧问题，发掘新乐趣。
畜牧业造成的温室气体排放量很大，她和先生更多在家下厨，逐渐减少吃肉，每天做的素食早餐照样不重样。
△整洁的冰箱，让汤蓓佳更容易掌握食材的新鲜度
她每周去本地的菜市和有机市集购买食材，
享受了时令的鲜活，
也减少了运输和包装的损耗。
她去寻找散装的杂粮、面包，
灌装天然的护肤品，
或者干脆自己DIY天然的清洁剂。
△重新灌装的护肤品以及竹子做的牙刷
她尝试了1331胶囊衣橱，挑战了13件衣服穿31天。“其实最后我差不多穿了3个月。每次打开衣柜的断舍离快乐感，不是买买买可以替代的。”
汤蓓佳还和平台合作，邀请大家加入挑战“一年不买新衣服”，可以买二手的，也可以以物易物，但不买新品。
△汤蓓佳的1331胶囊衣橱
这也让汤蓓佳开始以一种全新的眼光来打量这个熟悉的世界：“现在我看一个物品会看到它的前世今生，原料、生产、运输包装，包括最后的垃圾处理。我会去评估它整个环节。”
△汤蓓佳每周会去市集购买一周的食材
零垃圾生活不但改变了她自己的生活，也在点点滴滴改变她身边的人，以及越来越多的陌生人。
汤蓓佳在2017年的北京设计周做了个"不浪费的生活艺术"展，吸引了很多北京本地的朋友了解和践行零垃圾生活。
△用环保袋做的不浪费的生活艺术展
“痛苦的零垃圾生活和快乐的生活之间，我还是会选快乐生活，这才能长久持续下去。"在汤蓓佳看来，追求一点点垃圾都不产生的完美零垃圾生活，导致了心灵和生活的负担，得不偿失。
汤蓓佳说，自己就是以外行人的身份踏入这个圈子的，要让外行人也容易懂，容易去实践。
一旦让人觉得太学术太高深了，他就会把自己从链条里弱化掉，觉得“反正我也无能为力”，算了，不做了。
而哪怕在引导下，开始带一个杯子去买咖啡，带一双筷子去餐厅吃饭，都是一次对自己生活、对地球环境的改变。
△自带咖啡杯是最容易的开始
“我心里最好的零垃圾生活，不是一个人要100%，而是每个人都改变一点点，集合起来，生活就可以更简单更美，地球也更轻松。”
1、零浪费，就从珍惜日常食材开始。
春天吃榆钱、夏天吃丝瓜、秋天吃萝卜、冬天吃山药，用不同的食物去记录四季的变化；尽量在本地的市集或农夫处购买食材，减少运输和包装成本。
2、更多在家下厨。
可以尽量减少使用外卖塑料容器，也吃得更健康、更经济，厨余还可以用来堆肥，零浪费！
3、不要为了做环保去购买新东西。
比如不用塑料了就要买很多玻璃罐，结果造成新的浪费。塑料制品已经被制造出来了，多用几次会更对得起所耗费的资源。
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声 明
本文内容转自「素食」
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