三分钟了解西藏 | 吃酸奶的盛宴——雪顿节
雪顿节身份证
中文名：雪顿节
英文名：Sho Dun Festival
别名：酸奶节、晒佛节、藏戏节
节日饮食：酸奶子
节日时间：藏历七月一日
流行地区：西藏、青海、甘肃、四川、云南
雪顿节是西藏、青海、甘肃、四川、云南等省、区藏族人民的传统宗教节日，大都在藏历二月初、四月中旬或六月中旬举行，具体日期各地不尽相同。
戳链接快速了解往期精彩内容↓
藏传佛教系列：
míng
名
chēng
称
yóu
由
lái
来
雪顿节是藏族的传统节日之一。每年藏历七月一日举行，为期四、五天。在藏语中,“雪”是酸奶子的意思，“顿”是“宴”、“吃”的意思，雪顿节按藏语解释为“酸奶宴”：吃酸奶子节日。于是雪顿节便被解释为喝酸奶子的节日。后来逐渐演变成以演藏戏为主，而雪顿节期间又有隆重热烈的藏戏演出和规模盛大的晒佛仪式，所以有人也称之为“藏戏节”、“晒佛节”。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=z0325phre6d&width=500&height=375&auto=0
戳视频了解雪顿节
历史起源
雪顿节起源于公元11世纪中叶，节日最早在哲蚌寺形成，那时雪顿节是一种纯宗教活动。民间相传，佛教的戒律有三百多条，最忌讳的是杀生害命。由于夏季天气变暖，草木滋长，百虫惊蛰，万物复苏，其间僧人外出活动难免踩杀生命，违背“不杀生”之戒律。因此，格鲁派的戒律中规定藏历四月至六月期间，喇嘛们只能在寺院待着，关门静静地修炼，称为“雅勒”，意即“夏日安居”，直到六月底方可开禁。待到解制开禁之日，僧人纷纷出寺下山，世俗老百姓为了犒劳僧人，备酿酸奶，为他们举行郊游野宴，并在欢庆会上表演藏戏。这就是雪顿节的由来。
雪顿节习俗
晒佛仪式
晒佛即展佛，作为节日的序幕，哲蚌寺展佛是最令人瞩目的仪式。早上8点钟，哲蚌寺背后的半山腰上，在第一缕曙光的辉映下，伴着凝重、庄严的法号声，一幅500平方米的、用五彩丝绸织就的巨大释迦牟尼像徐徐展露出祥和的容颜……那一刻现场沸腾了起来，数万名信徒和深受感染的游客无不双手合十，顶礼膜拜。
信众及哲蚌寺的僧人托着巨幅佛像往山上缓慢移动。
满山信众等待着佛像展现。
2017年雪顿节，巨幅强巴佛唐卡展开。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=a07558a38ss&width=500&height=375&auto=0
戳视频观看2018雪顿节晒佛
藏戏会演
雪顿节从17世纪末期开始演出藏戏。达赖喇嘛从布达拉官移居罗布林卡*，雪顿节时，藏戏班子来到罗布林卡演唱。届时，拉萨市附近的居民，身着鲜艳的节日盛装，扶老携幼，提上酥油桶，带上酥油茶对来到罗布林卡在繁茂的树荫下，搭起色彩斑斓的帷幕。在花香草肥的绿茵上，铺上新卡垫、地毯，摆上果品佳肴，席地而坐，边饮边谈，载歌载舞，观看藏戏，享受节日的欢乐。
*戳链接了解：走进达赖喇嘛的夏宫——罗布林卡
雪顿节首日，罗布林卡的藏戏表演。
藏历七月初一，罗布林卡雪顿节揭开序幕。各队都演出一些片断，头一个献艺的是宾顿巴和扎西雪巴， 据说他们资格最老，与领头修架铁索桥和创造藏戏的著名活佛唐东杰布有历史渊源。七月初二江噶尔队演出，剧目是《罗桑王子》或《朗萨姑娘》。七月初三轮到津巴队，《顿月顿珠兄弟》是他们的保留剧目。七月初四香巴剧团则推出《文成公主》和《赤美滚顿》等剧目。最后一天觉木隆队压轴，他们常年生活在西藏首府，有时还流浪到印度、尼泊尔、不丹卖艺，表演好，唱腔好，还穿插一些新花样，最受观众欢迎，是雪顿节最精彩的表演。
过林卡
藏族人民非常喜欢过林卡。每逢雪顿节的前七天，人们或集体或一家人，拿上绳子或石灰在林卡的草坪上围上一圈，意为此地已占据。雪顿节那天，人们早早地来到林卡内，搭起色彩斑斓的帐篷，在地上铺上卡垫、地毯，摆上各种酒和饮料、菜肴等节日食品。人们或合家而出，或约请亲友，三五成群，在帐篷内狂歌畅饮，同时还玩耍藏棋、藏牌等游戏。
雪顿节首日，罗布林卡中过林卡的人们。
人们也会摆摊设棚，供应游人。下午，各家开始串幕作客，主人向客人敬三口一杯的"标准聂达"酒，在劝酒时，唱起不同曲调的酒歌，各帐篷内，相互敬酒，十分热闹。
酸奶酒宴
过去雪顿节里，拉萨所有的大贵族、大活佛、地方政府的僧俗官员，都要早早来到罗布林卡，陪达赖喇嘛看戏，出席地方政府举行的酸奶宴会。
演出在石板铺成的露天舞台上进行，上面张挂硕大的黄色凉篷，像一朵飘在空中的金云。达赖喇嘛坐在露天舞台西侧宫殿式的门楼上看戏，只有少数身份显赫人物才能坐在他的身边，其余僧俗官员按地位高低围坐在露天舞台两边。而舞台东面，坐满了密密麻麻的平民百姓，他们都是从市区和附近农村赶来的。雪顿节期间，达赖喇嘛的夏官，对他们开放五天，表示神王、百姓同乐，机会非常难得。大家身穿节日服装，戴着所能有的首饰，带着酸奶和各种吃喝，怀着惴惴不安的心情踏进神圣的园林。看戏时不能拥挤、不能喧哗、不能站起来，稍有越轨，"瓜甲巴"（打手）长长的竹竿，就会雨点般地落在头上。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=c0757iotaj1&width=500&height=375&auto=0
戳视频了解更多雪顿节活动
雪顿节期间，你有什么特别的经历吗？欢迎以文字、图片、视频的方式分享给我们！
图文来源网络
如有侵权请联系删除
编辑 | 陈可