青春战痘不止?华西专家说,你真嘞想多了,一把年纪的你长的怕是玫瑰痤疮!
青春是首诗,大家都想留住。
所以有人拼命打这样酸那样针想留住颜值,
所以有人展劲节食锻炼想留住身材,
所以有人什么都没有留住除了脸上的痘,心里还多安慰:
不要做梦了!华西专家又要来泼大家冷水了!
如果你年龄真嘞一大把了(比如幼儿园毕业25年以上……),如果你长的痘不是下巴冒两颗,额头cu几颗的温柔小清新痘版,而是脸上一饼、鼻子一砣、漫山遍野的“痘”PLUS版,这就不是青春痘了,这是『玫瑰痤疮』!
前!方!高!能!
上张没有吓到你?这张又来——
“哎呀,皮西西, 第二张图是我们喊的酒糟鼻得嘛,咋个是玫瑰痤疮哦,还起个辣么诗意的名字!”
同志们,这两张图都是玫瑰痤疮哈,跟普通痤疮相比,不是只有痘痘一种形态,它还会变态!也不是擦点药少吃点海椒就对了,而是要多种治疗方法齐头并进才可能会有效!
由于玫瑰痤疮杀伤力强,治疗难度大,对很多玫瑰痤疮患者来说,真嘞是皮肤的噩梦。今天,四川大学华西医院皮肤性病科杜丹、蒋献医生一起来给大家科普一哈这个变态的玫瑰痤疮!
问:“医生,都是长在脸上的痘痘,痤疮和玫瑰痤疮有啥不一样?”
来,先上两张图,初步感受一下痤疮和玫瑰痤疮。
痤疮
玫瑰痤疮
问:“不都是痘痘得嘛?只是一个感觉分布要多一些,未必这就是差别?”
答:当然不只是这样↓↓↓
①痤疮
也就是大家喊的“青春痘”,是一种经常发于面部以及前胸、后背的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。得痤疮的多数都是青少年,大多数人在青春期后自然痊愈。研究发现,超过95%的人会有不同程度的痤疮。
问:“医生,那为啥子我都三十好几了,还是时不时长青春痘喃?”
答:虽然叫青春痘,但总有那么些大龄青年还是跑不脱它的爪爪,根据统计显示,青少年时期长过青春痘的,少数会持续到30岁以上。
当然,还有一种情况就是其实你长的不是痤疮,而是玫瑰痤疮。
②玫瑰痤疮
玫瑰痤疮的“痘痘”由于其皮损经常是呈玫瑰红色,且类似痤疮,所以取了玫瑰痤疮这个有点文艺范儿的名字。
但玫瑰痤疮不仅是长痘痘那么简单,它包括以下四种类型:红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型、眼型。
红斑毛细血管扩张型:主要表现为面中部阵发性潮红或持续性红斑,常常伴有皮肤干燥、瘙痒和烧灼感,在热的空调屋、暖气屋、紫外线暴露、辛辣刺激的食物、吸烟、酗酒、熬夜、焦虑、紧张等情况下,症状更明显。
丘疹脓疱型:看图就能大概懂得起,有点像青春痘的加强版。
鼻赘型:就是大家以前叫的酒糟鼻。
眼型:常和以上三种情况伴发,病变主要累及眼睑的睫毛毛囊及腺体,导致睑缘炎、睑板腺相关干眼和角膜病变,表现为光敏、异物感、视物模糊、灼热、干燥或瘙痒等症状。
鼻赘(zhui)型
这个要特别说一下,其实就是以前大家喊的酒糟鼻,随着医学的进步,皮肤病专家们逐渐认识到,酒糟鼻已不能完全代替和概括玫瑰痤疮的四个亚型,还容易让人误会玫瑰痤疮只有鼻部的增生肥大,因此将酒糟鼻改名为玫瑰痤疮。
③咋个分清脸上是痤疮
还是丘疹脓疱型的玫瑰痤疮?
来看这张图——
其他的先不说,光看看发病人群的年龄,痤疮和玫瑰痤疮的区别大家心头都该有点数了噻。
所以,30岁以上的大龄青年,如果还是满脸的痘痘消不下去,最好去看看医生,不要以为自己真的年轻得来还在冒青春痘哦!
每个长了玫瑰痤疮紧到好不到的人,心头对老天爷起码咆哮过一万遍——
“我到底是哪里太过于优秀,成了满脸痘痘的天选之子嘛?!”
老母亲说,是熬夜多了、手机耍多了、外卖吃多了引起的,
盆友说,是辣的吃多了(主要是吃独食)引起的,
美容院小妹儿说,是清洁不彻底、按摩不到位引起的,
商场柜姐说,是没有用正确护肤品(主要是没用她们家的)引起的,
网上的大神说,是紫外线、空气污染引起的,
……
好了,终于轮到华西医生说了,
其实,玫瑰痤疮是多种因素导致的,主要包括这些:
No.1
遗传易感性
如果你的爸爸妈妈都长过玫瑰痤疮,那你得嘞机率就比其他人高些。当然,最终会不会得,还得看后天的其他因素。
No.2
气温骤变
室内室外温差大,大热天不好好在空调屋呆到起,硬是要出去吹热风、晒太阳,或大冬天频繁出入暖气房,对于部分人群来说,就会引发毛细血管扩张,立刻就“脸红”,并且非常刺痛和瘙痒。
No.3
紫外线
在没有防晒措施的情况下暴露在紫外线中,使皮肤产生氧化应激损伤,破坏皮肤屏障功能。
No.4
辛辣刺激的食物
食用辛辣刺激的食物后,往往会引发面部毛细血管扩张、充血。
问:“医生,为啥子周围总有几个随便咋个吃火锅、串串都不得长痘痘,这又咋回事呢?”
答:又理解拐了,我们说的是吃辛辣的食物跟玫瑰痤疮有关系,但是并没有说,吃了辣的肯定就要长三!
又问:“医生,我都戒了好久的火锅和串串儿了,咋还是脸上长痘?”
答:说起辛辣刺激大家最容易想到的就是海椒,其实还有一些经常吃的东西也属于辛辣刺激类,只是大家都忽略了,比如孜然、胡椒、生姜。
No.5
吸烟、酗酒
No.6
滥用激素
长期滥用激素,可引起激素相关性玫瑰痤疮。
No.8
精神紧张、压力大
No.9
其他原因
如睡眠不佳,使用劣质化妆品等。
在这些因素之间的共同作用下,皮肤屏障功能受损,神经调节异常,皮肤的血管呈现高反应性,最终玫瑰痤疮就来了。
①重点
玫瑰痤疮真嘞不是每个患者都能100%根治
是,我们都晓得,有玫瑰痤疮尤其是比较严重的人,真的巴不得现实中就有美颜相机里面的“磨皮特效”治疗法,花钱、花精力都是小事,只求一张光光生生的脸!
但华西医生首先要客观地告诉大家,理想很美好,现实很残酷——
不管外头说得再神的这样机构、那样美容院,这样偏方、那样神药,只要他们说100%能把已有明显症状的玫瑰痤疮根治的,就千万信不得,尤其还夸下海口、到处打广告说没得用就包退钱的那种,你们千万不要脑壳一热就把二维码伸出去“嘀”那一下了!
因为,不是每个患者的玫瑰痤疮都能100%根治。
玫瑰痤疮属于慢性复发性炎症性皮肤病,如果不及早干预,会随着疾病进展逐渐加重。
对于发病早、病情较轻的部分患者,经规范化治疗后可以获得痊愈,但目前的现状是,多数患者能到正规医院皮肤专科医生这儿来就诊的时候,已经有明显的临床表现了(参考上面那四张图哈!),而这时的治疗只能控制或缓解病情,不能彻底根除。
②重点
的重点
玫瑰痤疮的正规治疗方法
玫瑰痤疮既然是多因素导致的,治疗上也是联合治疗为主,任何单一治疗,都不能达到很好的效果。
我们把治疗简单归纳为“分型治疗,科学三步走”的治疗原则。
“科学三步走”:
第一步:修复皮肤屏障
第二步:抗炎
第三步:调节神经及血管高反应性
在临床上,我们会用具有屏障修复功能的医学护肤品以及冷喷冷敷、外用和口服药物以及联合光电等方法来进行综合治疗。
除此之外,还需要进行“分型治疗”,以下这张治疗方法图,主要参考2016年最新《中国玫瑰痤疮治疗指南》推荐方案。
晓得你们看不懂,但仍然要把这张图甩出来给你们看。
就是因为这些方法不是随便哪个可以自己在屋头、在没有专业人员指导的情况下用的,而且表格里列举的是不同类型玫瑰痤疮的治疗方案,究竟你该选哪种方案,哪个时候该抗炎治疗,哪个时候又该联合光电治疗,每一步操作的时机和正确性都会影响效果。
所以,在专业治疗上,拜托大家千万不要自己乱来,还是去正规医院稳当些。
③重点
的重点
的重点
如何早期识别玫瑰痤疮?
问:“每回去看脸,医生都要说为啥子不早点来看,但啥子才算早嘛?未必冒几颗籽籽就要来啊?!”
答:玫瑰痤疮的早期跟冒几颗籽籽还真嘞不一样,如果皮肤出现这些情况,就应该要警惕自己可能是玫瑰痤疮的早期症状了,应该尽早到医院来就诊:
皮肤受刺激或激惹。比如暖气屋、嘈杂的公共场所,紫外线暴露,冷热交替的环境,心情激动或烦躁,熬夜,吸烟、饮酒等,面部出现阵发性潮红或一过性红斑;
在使用化妆品或护肤品后不耐受;
出现皮肤“角质层薄”“皮肤小气”等皮肤敏感的症状。
问:“医生,有时候皮肤过敏了也会出现脸红、刺痛、瘙痒,那咋区别是哪一种原因引起的脸红呢?”
答:如果是过敏引起的脸红、刺痛、瘙痒,抗过敏治疗一般有效,并且脱离过敏原以后,一般不会再发;但如果是早期玫瑰痤疮,单纯抗过敏治疗一般效果不好,即使短期内看到一定效果,但也容易复发,并且病情会进行性加重。
如果你自己实在分不清楚,为啥子要难为自己呢?专业的事情就应该交给专业的医生嘛!
听医生的话,坚持治疗,定期复诊,同时还要从吃、作息时间、护肤等方面严格要求自己,减少或避免各种促进玫瑰痤疮发生发展的刺激性因素。
在吃方面,要注意这些:
① 少吃或不吃辛辣刺激的食物,火锅冒菜烧烤就忍一手,哦不,应该是忍很多手了!
② 烟、酒不沾;
③ 多吃富含维生素、微量元素的新鲜水果和蔬菜;
④ 尽量避免食用光敏性食物及药物【至于哪些是光敏性食物,这篇科普讲过:你知道吗,这些东西吃下去皮肤容易变黑!】
在日常生活中,要注意这些:
① 规律作息,尽量不熬夜;建议每回熬夜耍手机、追剧的时候,旁边摆面镜子!
② 减轻压力、放松心情、保持心情愉悦;
③ 适当进行有氧运动,如游泳、爬山、瑜伽等,避免剧烈运动;
④ 严格防晒,如撑太阳伞、戴遮阳帽及口罩等;
⑤ 冬天少待在空调、暖气房里面,以及嘈杂、人流量多的公共场所。
在护肤上,要注意这些:
① 不使用劣质或含激素类药物的化妆品,那些卖特效护肤品的微商,就直接拉黑了嘛!
② 去正规药店或在医院购买具有保湿、屏障修复功能的医学护肤品!
③ 避免过度清洁,减少每日使用洗面奶的次数。洗脸的正确打开方式我们也科普过,安利你们→【脸越洗越敏感?毛孔越洗越大?华西皮肤专家说,那是因为你的脸,洗!多!了!】
④ 洁面后,无论你是油性、中性还是混合型皮肤,都建议使用保湿乳或保湿霜;
⑤ 外出擦防晒霜,如果是护肤品不耐受的那部分人,出门就把自己“裹严实”点嘛。
青春很诗意,
玫瑰也很诗意,
然而巴在并不青春的脸上的玫瑰痤疮,并不诗意。
还好,
你们持续与玫瑰痤疮、与比玫瑰痤疮更难解决的生活中的各种困难战斗的那份心态很诗意,
我们医务人员不断深入研究,努力帮助更多人治疗疾病、解除病痛的那份勇气,
亦很诗意。
参考文献
[1] 谢红付等. 中国玫瑰痤疮诊疗专家共识(2016)[J]. 中华皮肤科杂志, 2017,50(3):156-161.
[2] Dahl M V.Rosacea: Pathogenesis, clinical features, and diagnosis.UpToDate.
(https://www.uptodate.com/contents/rosacea-pathogenesis-clinical-features-and-diagnosis#!) (Accessed on Feb 28, 2018).
[3] Two A M, Wu W, Gallo R L, et al. Rosacea: part I. Introduction, categorization, histology, pathogenesis, and risk factors[J]. J Am Acad Dermatol, 2015,72(5):749-758, 759-760.
[4] Rainer B M, Kang S, Chien A L. Rosacea: Epidemiology, pathogenesis, and treatment[J]. Dermatoendocrinol, 2017,9(1):e1361574.
(本文作者为四川大学华西医院皮肤性病科蒋献、杜丹医生,部分图片源自网络)
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