如何养出合格“小吃货”？来这里就对了！
当过爸妈的人都知道
养孩子最头疼的就是怎么让孩子好好吃饭
如果孩子每餐都能大口吃饭
爸妈别提多高兴了
但事不遂人愿，妈妈第一次带15个月的小新来杭州市第一人民医院小儿营养门诊的时候，他面黄肌瘦，像极了一颗豆芽菜。
接诊的是儿科副主任、主任医师虞燕萍和主治医师吴怡玲。通过询问，小新其实是个足月的孩子，出生有7斤重，出生后一直纯母乳喂养，因此长得胖胖的，虎头虎脑，着实可爱。
小新6个月的时候，妈妈开始上班了。苦恼的是，小新对奶粉和辅食都不感兴趣，不会使用奶瓶，对勺子放进嘴也很抗拒，没吃几口就往外吐，有时还会打恶心。
为此，家里特意买了料理机，将小新的食物都放进料理机打成泥，爷爷奶奶一边逗着玩，一边趁机喂几口。因为小新喜欢喝汤，为此，奶奶每天变着花样做各式各样的汤：鱼汤、排骨汤、鸡汤......小新“咕嘟咕嘟”一喝就是一大碗。
眼看着小新吃得越来越多了，一家人乐开了花儿。可是，妈妈却又发愁了：小新的体重“停滞生长”不说，最近两个月还经常感冒拉肚子，这让妈妈下定决心，抱着小新来市一医院小儿营养门诊求助。
通过相关检查和分析后发现，小新的目前体重和身高均低于同年龄、同性别儿童正常水平的15%，而最近一次的血常规报告也提示孩子存在缺铁性贫血，这些都说明孩子目前营养状态不好。
医生告诉小新妈妈，小新的问题主要在辅食添加上：小新添加辅食比较晚，品种也少，且一直以米糊、稀粥，汤类为主，咀嚼吞咽能力没能得到很好的锻炼。再者，这类食物又都是能量密度比较低的食物，可以让孩子有饱腹感，却不能增加体重。
针对小新的吃饭习惯问题，医生为小新妈妈制定了治疗方案：1、每日奶粉量保证在500-600ml左右。2、减少米糊稀粥的喂养次数，以烂面条、软饭、馒头等食物替代，注意添加肉糜、鱼、虾等，且不能再用料理机打碎。3、培养孩子进餐兴趣，给孩子准备餐桌、餐椅、餐具，排除玩具干扰，尽量和家长一起进餐，让孩子先自主进食，然后由大人补充喂养，进餐过程控制在15－20分钟左右。4、每餐间隔一定时间，以保证孩子的饥饿感。
医生要求小新妈妈按照操作后2周复查，同时妈妈记录好孩子2-3天内所有进食的食物记录。
2周后，小新妈妈抱着小新如约而来，脸上洋溢着快乐的笑容。仅仅2周，小新的体重长了足足1斤（500g）（正常该年龄段孩子每月体重增长约200g），脸色看起来也红润多了。
小新妈妈说，现在的小新已经爱上了吃饭，每日三餐都能乖乖地坐在餐椅上，甚至能自己拿起来往嘴里送，也基本没再出现恶心、呕吐的反应。妈妈对小新的变化感到非常的满意，爷爷奶奶也觉得轻松了很多。
医生提醒小新妈妈，要继续保持小新良好的进餐习惯，每月监测体重，定期随访，这样才能让小新的营养状况恢复正常。
杭州市第一人民医院小儿营养门诊已经开设4年，由儿科具有新生儿、儿童保健、营养学、消化专科等专业背景的资深主任医师和高年资主治医师坐诊，主要针对各类进食/喂养问题、近期生长缓慢问题、营养素缺乏问题、饮食行为问题、疾病后需要营养支持的儿童等。各大网络平台均可预约挂号。小儿营养门诊可以通过营养状况评估、膳食分析、饮食行为矫治、进食技能宣教等进行个体化营养指导，尽早纠正儿童的不良营养状况，保证其健康生长。
时间：每周一、五下午
地点：3号楼8楼
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