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天南地北 | 春风十里扬州路
蔚蓝的天空下
晨光奔向大地
驱散阵阵寒意
和风轻抚花海
吹来缕缕幽香
春天大概真的来了
天南海北的人们
每每提起扬州这座城市
总能吟诵起
“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。”
当古城遇见春天
一切美好就此开始
冬去春来，天气回暖，万物复苏，各种流感病毒也随之滋生蔓延。我们在享受春天的同时，也要注意保护自己，免受病毒侵害。
奥密克戎变种的传播力强，症状可能较轻，轻度症状包括肌肉酸疼、疲倦，并伴有轻微咳嗽。
肺结核病情隐匿，传染性强，肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中。
流感主要表现为急性发病，高热，伴畏寒，发热可持续2-3天。常有咽痛、干咳，鼻塞、流涕等。
水痘是传染性很强的疾病，患病初期出现轻微发烧、疲倦和疲弱无力，斑疹出现后数小时即转为丘疹、疱疹。
春季流感预防小常识
1. 每天开展1小时左右的室内运动，如仰卧起坐、平板支撑、太极拳等形式多样的强身健体活动，以增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。
2. 起床后居室开窗透换新鲜空气，建议每天2-3次，每次20-30分钟。同时要注意防寒保暖，避免受凉感冒。
3. 减少大型集会活动，尽量远离人群大量聚集的公共场所以减少感染机会。
4. 注意气温变化，及时增减衣物。外出时提倡戴口罩，避免外感风寒。
5. 对于抵抗力本就较差的老人、儿童，以及患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者，最好在流感季节来临之前接种疫苗，以防万一。
候鸟北归
春风又至
既然生活充满希望
那么
就请掸去阴霾
拥抱整个春天
END
—往期回顾—
-yangdafaxue-
德法兼融·知行合一
编辑：吴铮
审核：戎晨、顾泽楠