2023迎新季② | 你写大学生活，不能只写大学生活

大学生活即将开启作为新入学的萌新你或许在学习方面有许多疑惑学习的方式？学习的场所？学习的途径？不要着急，这篇推送为你解答！

自主学习

自主学习是大学学习的重要组成部分。与高中学习不同，在大学中，将面对大量自主选择和学习的时间。这意味着，需要我们学会如何规划自己的学习时间和方向。● 设定学习目标：在每学期开始时，设定明确的学习目标，包括学术成绩和技能提升等方面。这将帮助你们保持专注和动力。● 制定学习计划：根据课程要求和自己的时间安排，制定学习计划。这将有助于你们合理分配时间和资源，避免拖延症哦！● 参加学术讲座：在大学期间，各学院会邀请行业大牛、优秀校友等来校进行讲座，同学们可以积极参加，了解最新的研究进展和学术动态，与专家和校友交流和互动。● 利用学习工具和技巧：大学生可以利用各种学习工具和技巧，如笔记、思维导图、记忆技巧等，提高学习效率和记忆效果。● 寻求帮助：在自学过程中遇到问题或困难时，不要害羞或犹豫，积极向老师、同学或学长学姐寻求帮助，他们可以提供宝贵的支持和建议！自学需要充分发挥主观能动性，积极寻找和利用各种学习资源和支持，不断提高自学能力和自我发展能力。

合适的学习场所大学生学习的场所多种多样，东北林业大学为我们提供了适合学习的场所与环境，让我们一起看看吧! ● 图书馆：图书馆是一个非常适合自主学习的地方，学校拥有大型图书馆，馆藏图书丰富、借阅方便，有满足学习需求的自习区和研讨室，可以根据需要选择自己喜欢的学习方式，为我们提供安静、舒适的环境和丰富的图书资源！

● 易班体验中心：易班提供宽敞的学习空间，在这里进行朗读背诵等学习活动，一旁的小超市可以为你提供及时的补给。

● 教学楼：在课前课后，就近选择一个无课的教室进行自习，不仅节约时间，也更便于快速进入学习状态。

● 宿舍楼自习室：晚上回寝后还想继续温习温习？宿舍楼的自习室也许是一个不错的选择哦！

● 青创空间：轻松的氛围和舒适的座位，有利于放松心情和提高自主学习效率。

总之，在大学中我们可以根据不同的学习任务和需求，选择适合自己的学习场所，创造一个有利于学习的环境和氛围。

学伴互相监督

你是否担心赖床后来到图书馆，在壮大的学习人群中找不到心仪的学习位置？你是否担心自己的自律性较差，在手机屏幕中荒废的宝贵的大学时光？你是否担心自己的意志力较差，定好的学习计划被一时的偷懒打败而后懊恼不已？

在这里建议你可以找到一个“学习搭子”，组成学伴！ 

找到一些志同道合的学伴，共同学习、互相监督，可以让学习更加有动力。大家可以约定一起复习、讨论问题，也让我们更加自律，让我们明白不能过于放纵自己。这样的学习方式不仅能提高学习效率，还能培养团队精神和社交能力。

少玩手机

找到一些志同道合的学伴，共同学习、互相监督，可以让学习更加有动力。大家可以约定一起复习、讨论问题，也让我们更加自律，让我们明白不能过于放纵自己。这样的学习方式不仅能提高学习效率，还能培养团队精神和社交能力。学伴的监督让我们养成了良好的学习习惯，使我们能够在学习时间内更加专注。而减少手机使用，则是为了更好地平衡学习和生活，避免过度沉迷于虚拟世界。手机是我们生活中的小助手，虽然手机可以带来很多便利，但是过度使用却会带来很多问题。设置学习目标、规律作息时间，让自己远离手机的诱惑。将注意力集中在学习上，你会发现收获更多。● 学习时设置勿扰模式。自制力差的同学在自习时总是会被弹出来的消息打扰，可以关闭信息提醒，与跳动的消息提示框say bye~与高效学习say hi~● 利用软件辅助来控制刷屏时间。设定番茄钟或锁屏时间，每隔25分钟或40分钟就休息5分钟，时间不到不许玩手机。不仅提高了学习时的专注度，同时通过量化的方式明确了自己的学习时长。配合“学霸模式”使用，效果更佳哦~● 卸载不必要的娱乐软件。卸载不必要的娱乐软件，没有垃圾信息诱惑，会多出很多时间。● 明确使用手机的目的。使用手机的目的不明确，会很容易被牵着走，在专注度不够时总是会有各种突如其来的想法诱使我们去使用手机，我们可以明确好此次使用手机的必要程度，如果不太重要可以找一张纸记下等自习结束后再处理。

集体活动与体育锻炼

当然，通过培养其他爱好来减少对手机的依赖也许是种更为无痛的方式，比如慢跑、游泳以及参与校内丰富多彩的集体活动等。此外，通过参与集体活动和体育锻炼，我们能够提高身体素质，增加社交机会，在活动中学会团结协作的精神，这是在书本中难以深刻体会到的。

● 体育锻炼：校园内跑步氛围十分浓厚，打开创高体育，在学习之余跑上几圈，享受运动带来的乐趣。此外，校内还设有网球场、篮球馆、羽毛球馆、游泳馆等专业体育场所，在周末，择一项体育项目，邀上好兄弟、好姐妹，一起挥洒青春的汗水，岂不美哉！

● 集体活动：大学里有丰富多彩的集体活动等待着大家参与，如校运会、冰雪文化节、风筝节、音乐会等等，从集体活动中，可以学习到团队合作、沟通技巧、领导能力、创新思维等方面的知识和技能。这些知识和技能对于未来的职业和生活都具有重要的意义哦！

总之，参与集体活动和体育锻炼为我们的学习与生活叠了多重buff，我们可以更好地平衡学习与生活，提高身体素质，增加社交机会，拓宽视野，让我们能在学习之时更加的专注认真。也期待在校园的操场上、活动中看到你的身影！

寻找自己的兴趣点

除了专业课程学习，大学还为我们搭建了学习、成长的平台。我们可以充分利用这些平台资源，探索自己的兴趣所在。

● 参与课外活动：大学里的社团、文化活动和体育比赛等课外活动，为大家提供了丰富的选择和机会。积极参与这些活动，可以培养领导能力、结交新朋友，并丰富大学生活。

● 参与学生工作：学校为我们搭建了校学生会、校团委、青年媒体中心、校社会实践指导中心等学生组织，在这里，你可以找到适合自己的学生工作，亲自参与到大型活动的组织策划中，锻炼能力，大展风采。

● 利用网络平台：选择自己感兴趣的网络课程进行学习，利用好网络平台，我们可以学习到别的学校的精品课程，了解不同领域和类型的文章、视频、课程等资源，探索自己的兴趣点。

大学生活充满了挑战和机遇。希望能够帮助大家更好地适应大学学习的不同方面，取得优异的成绩，并在这个过程中成长为有理想、有能力的人。祝你们在大学的旅程中一切顺利！

终于等到你在新的秋季~盼望已久的东北林业大学青年媒体中心暑假“青梅计划”录取名单它来啦！ 四方来贤幸甚至哉一定是一场特殊的缘分让我们邂逅相遇同聚青媒

自招募推文发布以来

在短短的五天的时间里

我们源源不断地收到了

来自各个学院同学们的

简历投递

经过简历筛选及线上面试

最终公示以下同学

成为“青梅计划”志愿者

欢迎以上同学

  成为青媒志愿者~

/// WE NEED YOU ///

最后

感谢所有投递简历的同学

和负责本次招募的工作人员

也请落选的同学不要灰心

今后会有更多的活动

等待你们的加入

又是新的秋天

浪漫还在继续

接下来

青媒的故事

我们共同书写

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文稿：胡嘉缨 朱星潭

编辑：耿莉媛 付诗涵责编：白穆冉 李晓欣审核：付书朋 张杰 卿珂