你的房间，暴露了你的生活状态

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文 | 末日之歌

保持房间干净，是一种修行。

房间的样子

就是生活的样子

最近，经常听到一位朋友向我抱怨生活特别“不顺”：

早晨起来头晕脑胀，上班常常迟到；

不论是工作还是生活，大小差错层出不穷；

身体时不时闹毛病，不是过敏就是肚子痛；

越来越没精神，而且身边的朋友也都在慢慢疏远……

开始我还觉得奇怪，之前生龙活虎的朋友，状态怎么忽然变得这么差，直到我去她家吃饭时，看到了她的房间，才瞬间明白：

地板上积满灰尘，随处可见废弃的快递箱；

床上和沙发上是堆积如山的脏衣服和过期杂志；

衣柜里凌乱不堪，四个季节的衣服全部堆在一起；

厨房灶台上油渍斑驳，水池里堆积着还没洗净的脏碗盘……

我几乎想象得出她每天的生活：

早上起床，面对着乱七八糟的衣柜，怎么翻都找不到自己想穿的那件衣服，时间一分一秒地过去，还迟迟不能出门；

工作了一天，拖着疲惫的身体回到家，本想舒舒服服地把自己埋进大床里，却发现床上堆满了杂物，像个狗窝；

想要学习一下，可在书堆里，就是找不到要看的那一本。面对桌上堆积的旧杂志、吃剩的零食，又瞬间失去了在上面看书的兴趣；

想给自己好好做顿饭，可打开冰箱看到的不是过期的食物就是剩饭剩菜，做饭的念头便瞬间打消，拿起手机点了外卖。

长期住在一个又脏又乱的环境里，生活怎么能够井然有序？

作家刘亮程说：

“一个人心中的家，并不仅仅是一间属于自己的房子，而是长年累月在这间房子里度过的生活。”

房间什么样，生活就是什么样。

而一个人的房间，最容易暴露他的生活的样子！

干净有序的房间里

藏着你的福气

在中国，素来有逢年过节打扫房间的习俗，寓意着把一切穷运、晦气统统扫出门，干干净净地迎接美好生活。

很多人以为，这种“大扫除”的形式是老百姓们对新生活的寄托，并没有什么实际好处。

但哈佛商学院经过多年的研究，为我们证实了一个道理——

干净的房间，确实能给人带来“好运气”。

在观察中，他们发现：

幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。

于是，得出了这样一个结论：

“你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。”

前段时间，在综艺《亲爱的客栈》中大受好评的演员刘涛就是一位十分热爱整理房间的人。

她曾在节目中透漏，自己喜欢把房间收拾得干净整洁，没有杂物。也喜欢简单的生活，没有太多的人际关系。

也正是因为这份简单干净，让她的事业更加稳定，爱情更加甜蜜，家庭也更加美满。

在《幸福三重奏》中，大着肚子的蒋勤勤整理冰箱的样子，给观众留下了深刻的印象。

嫁给了“酱油瓶倒了都不会扶一下”的丈夫陈建斌，蒋勤勤化身“整理狂魔”，把家里收拾得井井有条，一下子打破了大家对于她“十指不沾阳春水”的刻板印象。

很多网友感叹：

“能把家里打理得这样好，持家能力也一定很强大，也许这就是让陈建斌和蒋勤勤结婚12年，依旧如胶似漆的秘诀之一吧。”

干净整洁的家，仿佛有着抵挡世事风霜的魔力。

窗明几净的房间，不仅使人看了舒心，同时也能滋养爱情，滋养婚姻，令围城里的男女心思澄明，彼此相守。

人心安定，福气自然纷至沓来。

脏乱的房间，

会赶走财富和健康

记得《红楼梦》中用了这样一段话来形容盛世繁华过后的苍凉景象：

“陋室空堂，当年笏满床；衰草枯杨，曾为歌舞场。蛛丝儿结满雕梁，绿纱今又糊在蓬窗上。”

简陋的房间里杂乱无章，衰草枯杨，房间里结满蜘蛛网。无论曾经的家具多么奢华，最终都是一副凌乱破败的景象。

通过这一场景，我们不难想到，一个凌乱的房间所折射出的，是一个破败的家，而这样的家，是永远无法和幸福联系到一起的。

舛田光洋在《扫除力》一书中曾经提到：

你的人生其实就像你自己的房间。

如果你的房间脏乱不堪的话，很遗憾地告诉你，你的“好运”、“梦想”都会溜走。

想象一下，自己住在脏乱的房间里，或许会经常为了找不到东西而急躁发怒，时间久了脾气便会越来越差。

也许，还会因为满屋飞扬的尘土而感染皮肤炎症、呼吸道疾病……

更可怕的是，长期住在如垃圾场一般的家里，时间一久，你就会习惯脏乱，越来越不注意个人卫生，对自己的要求也会越来越低，整个人变得越来越低落。

这并不是耸人听闻，心理学上有一种现象，叫“破窗效应”：

“一栋房子的窗户破了没人修，隔不久，房子其他的窗户也会被打破；

一面墙，如果出现的涂鸦没及时清洗，很快墙上就会布满各种涂鸦；

原本干净的地方一旦有了垃圾，人们会毫不犹豫地在这里继续丢弃。”

生活中，那些你不以为意的凌乱，其实就是那一扇破掉的窗户。而一扇窗户的失修，往往会引来更大的问题……

在综艺《女儿们的恋爱中》，主持人杜海涛的家就曾被搬到了荧幕上“公开处刑”：

风格简约，还算宽敞的房间里，却被随意丢弃的快递盒占领了一角；本就不大的茶几上横七竖八地堆放着零食和生活用品。

网友们不禁吐槽：

“这样凌乱的房间，与平日明星光鲜亮丽的外表实在很难联系到一起。”

节目中，有一个特写镜头还暴露了房间角落里的鞋盒：大大小小、各式各样的纸质文件塞在里面，连盖子都盖不上。

网友表示：

“鞋盒这臃肿的身材，大概就是暗示了它主人的样子。”

乱七八糟的房间，最能暴露一个人“无序”的生活，如果你对这种“无序”持放任态度，它还将给你招来意想不到的厄运。

伴侣对你的不满、工作上的差错、日常开销混乱存不下钱、情绪低迷没有动力、连健康状态都备受威胁……

这一切的诱因，大概都是你脏乱的房间，和糟糕的生活环境。

干净，

是一个人最好的气质

回到开头朋友的故事。

我把“扫除力”的理念讲给她听，并和她一起，彻底地清理了一下房间。

• 扔掉过期的食物、过期的杂志、没用的快递箱、包装袋、不再穿的旧衣服、多余的小饰品；

• 把剩下的书分类码放进书柜、衣服按照季节颜色放进衣柜、桌子上只留下一本常看的杂志和一支笔、杯盘碗碟都洗好摆放整齐；

• 买了新的垃圾桶、小型收纳柜和脏衣篓，垃圾和脏衣服再也不许随地乱丢；

• 最后，我们还买了一束小雏菊放在桌上，房间瞬间变得温馨整洁又不失雅致。

没过多久，那个充满朝气的朋友又回来了，不仅每天元气十足，上班再也没有迟到，连气色都变得好多了。

她还把自己的心得讲给其他人听，收获了许多赞许和肯定。

“一屋不扫，何以扫天下？”

一个小小的扫除习惯，却能够改变一个人的整体气质。

扫除房间的“脏、乱、臭”，其实就是在清理内心的负能量和负面情绪。

只有让环境变得清爽，我们住在里面才会觉得舒适、幸福，心态也会更加平和宁静。

有人说：

“保持房间干净，是一种修行。”

当你不断地清理自己的房间时，就会发现，内心中的种种杂念，都会随着灰尘一起消失。

久而久之，身心便会越来越通畅，越来越干净。

一个房间里，藏着一个人的生活状态。

想让生活变得更加幸福，不如先从打扫房间开始！

本期话题

你的房间是什么样子的？

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作者：末日之歌，读者君的可爱多。

主播：马小贤。希望可以用声音,温暖你,从此不再孤单。新浪微博：大明湖畔的马小贤；微信公众号：小贤夜读；QQ交流群：299295983

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