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困 困 困 (￣o￣) 昨晚，你睡得好吗
今天（3月21日）是世界睡眠日。
人的一生中，
约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，
睡眠对我们的健康至关重要。
然而，《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示，
当下我国超3亿人存在着睡眠障碍。
有些人饱受失眠困扰，想睡却睡不着；
有些人扛着困意熬着夜……
睡个好觉有这么难吗？
看下面一组图，
了解关于睡眠的知识↓↓↓
来源：央视新闻
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