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“再这么下去我就要废了……”

庄雅婷 庄雅婷 2021-01-11

请看这个对话场面:

 
半年之后,除了打电话远程重启了网络之外,其他两件事还在拖延中。
 
而其他的琐事纷纷扬扬,像一座山一样,每天增高一米,挡在我的面前。
 
我看到一个词叫“杂事无力症”,当即拍大腿站了起来:这不就是我吗?!我很痛苦!我不想这样啊!
 
但你知道吗生活中琐碎的小事才是华丽袍子下的小虱子,无时无刻不在噬咬你;也像家庭妇女的西西弗斯,每天起来地板又脏了;更像个势利的爱人,说爱你之前得先满足 abcd 条件用以证明。总之每天都不得安宁,起床之后隐约有负债感,这可能是我们郁郁寡欢的一大原因。
 
当然我此刻能心平气和的坐下写这篇文章,说明我的症状已经大幅度缓解(不你没有),但确实是有一天起床之后脑海中有个声音在说:“再这么下去你就要废了……”
 
杂事无力症,不是懒,也不是拖延症,就是一种虚脱,无论好的坏的,你都不想面对。


 
大概分成三种类型:
 
手续型无力
 
包括并不限于:填表、办公系统上提交申请、报销、去各个部门跑腿……
 
我知道有的人为了不填复杂的签证表和面试,只去免签国家旅游;还有很多人永远搞不懂报销程序,一直在自己垫款(我也是);所有需要去政府部门跑腿儿的活儿就心生畏惧,能拖就拖;写周记或年终总结实在是一座大山,都过完年也不想动笔那种……
 
日常型无力
 
所有家务琐事,日常生活事务。
 
看起来有点像懒,比如倒垃圾是非常有压力的事儿,尤其垃圾分类定时定点之后,但其实也不太是懒。去银行买煤气、去看牙、去修车、去改衣服、带猫打疫苗、感觉是无穷无尽的待办事宜,并不会因为你做了就有所消减,明天又会堆积出新的,索性合并同类项或者减免项目……
 
社交型无力
 
所有需要跟人打交道的事。
 
人情往来,参加婚礼或生日爬梯,觉得自己是社恐(其实不是);跟客户催款、跟借钱对象要欠款,都要鼓起勇气然后被别人拖延;最新的无力感来自都不想倾诉心声,不想聊天,要么发哈哈哈哈哈,要么用表情包糊弄过去。
 
就只想静静的躺着,世界沉默,你不说话,一切都很好。

 
我之前看心理学家说,拖延症是因为你即将面临一些“自己觉得搞不定”的东西,隐隐的产生畏惧感,所以才会用各种办法延缓它到来的时刻。但其实这些杂事儿,一点都不困难,充其量就是有点琐碎而已,还上升不到拖延的地步。
 
像不爱做家务这种事儿,你也不能用单纯的懒来解释,大家打扫起来、断舍离起来也挺勤快的,偏偏有些事就是不爱干。有的人不爱洗碗,有的人不爱晾衣服,可能是牵扯到了潜意识中其他一大堆的后续吧,以至于开头都不想。
 
不爱填休假申请、不爱报销、不想去验车什么的,也完全不是因为以上两点。我单纯觉得就是不想接受规则世界里的硬指标,明明自己在做这件事,却像个工具人一样,没有任何主观感受,也难免心生抗拒。

 
每当我感受到生活的压力之时,我就想分析清楚前因后果。想明白我为什么感到无力,为什么那么抗拒琐事,我觉得有以下几个方面的原因。
 
觉得自己是应该干大事儿的。哈哈哈前面说到的“找助理”就是这样,很希望有个人能帮自己处理各种细碎的手续,自己好腾出手干点儿有价值感的事情。但是朋友其实我找过助理,我们这种缺乏管理能力的人,就算用了助理也不过是“记得提醒助理明天提醒我要去见客户”这种……非常之……没有必要。
 
只享受激情燃烧的那一刻,琐事都是灰烬。比如我有很多朋友在工作上确实能力很强,你让他谈业务他就谈,你让他做项目他就做,但你让他报销,呵呵,这不重要。他简直是享受了奋斗的乐趣之后就觉得值回票价。有一种“为何将军还要打扫战场”的自负感。
 
对这个世界的规则还不明晰。天天研究抖音或快手有啥区别,从来不研究两个城区社保有啥区别,说的可能也是我。能分清不同口红的色号,却分不清基金和理财的区别,可能也是我。至于公司为什么要设立重重关卡来阻碍大家做事儿,没有理解能力,就觉得真是没事找茬儿,我就是不想填表啊!包括人际间的关系,你会觉得累,一般来说就是你不擅长——面对我们不擅长的事儿,难道不是应该勇猛精进吗?“不不不,逃避可耻但有用”。
 
感觉自己做的是无用功。也就是说,有些日常琐事,你做了,也挺累,但对于当下的生活没有任何改变。就算今天扔了垃圾,但明天还要扔,还不如两天扔一次觉得自己又勤快又聪明。这种无力感来自多少对生活有一点不满意,但短期内又看不到改善可能,就算非常自律的做了一些事情,也看不到什么进展,这么想起来,还挺忧伤的。

 
“自从我有了狗”,对的,这是我这一段时间以来经常展开话题的方式。无论你是悲是喜,是困是累,狗就在那里,屎也就在那里。你非要去遛他不可。强行的把我展开了积极主动模式。
 
然后我顺便就觉得很多琐事跟捡屎一样,也就是一咬牙闭眼就干完了的事儿。非要到这种走投无路的地步,才能变成一个乐观开朗的人。
 
我们看到很多表面光鲜、风流倜傥的人,后面都有一堆狗屎要捡。罹患这种“杂事无力症”的肯定也不止我一个。我刚开始还找各种理由将自己的行为合理化,仔细分析之后就觉得长久以来我们持逃避的态度太久了。所以看王勉唱《逃避之歌》的时候简直太欢脱了,尤其是他最后也自我剖析之后,依然不想扔垃圾,减轻了我同样的负疚感。
 
但杂事无力症对生活有什么影响吗?没有,它只影响你的心情。它是你每天起床就飘在头顶的阴云,是挡在银行余额前面的涂改液,是你感到呼吸困难的主要因素。它就是让你不快乐,让你拥有“成年人崩溃的那一瞬间”。

 
所以,填报销单、去银行买煤气、洗碗和晾衣服,是最简单的让你快乐的事儿。这话说起来有点儿大了吧。
 
我觉得人生不要做加法、要做减法这个事情,有另外一种解释。就是不要给自己任何计划,计划和flag 不就是拿来产生罪恶感的嘛!减法就是在那些待办事宜上狠狠的划掉一项又一项,每划掉一项,就能感觉轻松一点点。还有就是真的控制物欲和其他什么欲吧,因为你拥有的越多,要处理掉的就越多,这么看倒是又符合我们天秤座的总量平衡了。
 
算了不说了,我继续去预约修车铺了……

 
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