叮！上班族必看的办公室冬季养生宝典来啦！

白领一族由于久坐不起

严重缺乏运动等原因

身体健康每况愈下

尤其正逢冬季

“久劳成疾”的状况就更加明显了

那么上班族们在办公室里

要如何养生呢？

快跟小安一起了解一下吧～

天气越来越冷

如果你也上班时没精神

下班后没心情的话

试试通过上述方式做出改变

来拥有一个好心情和好身体吧~

小安

冬天上班总是无精打采？

试试下面几个办法

26分钟前

小安，小平

小安：复制上述文案，将图片转发至朋友圈吧！

姿势多一点

运动一时爽

一直运动一直爽

运动后再来罐XS

没错！是脂肪在燃烧的感觉！

原文刊载

99健康网

《上班族办公室秋季养生宝典 收好不谢》

https://zyk.99.com.cn/zyys/blys/2018/1015/749079.html

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