欢迎加入人类的一员!
“欢迎成为人类的一员”——是美国团体治疗大师欧文亚隆的名言。
你是否认为“只有我每天吃健身餐却永远不掉肉!”、“只有我不想参加同学会的饭局只想在家宅着……”、“只有我和男票貌合神离小半年却懒得分手。”
Oh no,我的朋友,你只是和所有的人类一样的糟糕(哦~这可有点丧)
其实在团体治疗中,当其他成员暴露类似的想法时会给我们以极大的安慰。普遍存在性是团体治疗中的一个关键治疗因素。更重要的是,这提供了一种“欢迎成为人类一员”的体验。
朋友,你听过团体治疗吗
在美剧里经常出现这样的情景,某个空旷的大厅里十几把椅子摆成了一个密闭的圆圈,戒酒会的组员们围坐在一起,逐一讲述着自己的故事。
类似的小组也属于团体的内涵之一,但是心理咨询中的团体治疗要更为复杂和深刻。
“一次团体的时间通常为80-90分钟,频率则通常为每周一次。根据次数的相对多少,可以将团体分为长程与短程。短程团体治疗是以最短时间达成某个目标的团体。根据目标的不同,短程团体治疗的次数要求也会有所变化,如处理急性生活事件的团体(如丧亲团体)可能会持续8次,而处理某个慢性症状(如进食障碍)的团体则可能需要持续18-24次(Yalom,2010)。”
团体治疗有着个体咨询无法比拟的优越性:
l 简洁明快
l 不同视角
l 针对性地处理人际关系
但同时这并非指摘个体咨询更差,而是说二者在针对不同的问题有着不同的优势。比如,团体咨询更聚焦于当下——即此时此地的人际互动团体,真实地还原生活中的人际模式,这是个体咨询无法做到的。
今年9月,北京同志中心联合LL(Love & Life)团体,将推出针对于性少数人群的公益团体咨询。
在「LL(Love & Life)团体」你会发现什么
真正地进入一个团体、接触不同的生命、在领导者的带领下获得全新的改变,这是非常奇妙的体验。
「LL(Love & Life)团体」是一个已经运行四年多的成熟团体。通过每周1.5小时,20次的团体咨询,在逐渐更加自发、自主、自由的人际交流中,我们会发现自己的恐惧、忧虑是如此广泛地渗透在人际交往、生活选择、创造性工作的方方面面,同时,我们也总是在穿越恐惧与忧虑的过程中体验到自己的勇气和新鲜的活力。
通过20次的团体,我们希望可以:
l 提高自己的觉察、反思、领悟力
l 将这些能力运用于现实世界
l 让自己更好地去爱、去工作、去生活。
更重要的是,在这20次的团体中,我们不仅仅提升了自己,还在这之中看到了生活和生命。
价格与报名方式
本次的团体咨询,依然是北京最公益的咨询价格:150元/次,共20次。
每次只需要花费两张电影票的价格,就可以经历前所未有的体验,完成自我的改变,非常划算。
只有10个名额,手慢无!
长按下方二维码识别或点击阅读原文,即可进入报名页面,填写信息并支付入组访谈费用后,工作人员会审核报名情况并添加你的微信~
团体详情:
【访谈安排】:团体带领者会与报名者有至少一次60分钟的谈话和筛选;通过访谈可以更清楚地了解报名者参团的目的与预期收获,并解答报名者对于团体的疑问。
【团体周期】:LL团体是一个长程团体,每周聚会一次(国家法定节假日及调休日除外),现阶段每20次团体开放一次,以便老组员结束团体历程,新组员加入团体。
【团体时间】:预计2017年9月前开组,每周二(19:00-20:30),共20次,即日起开始接受报名。如因特殊情况,开组时间有变化,则以带领者最终的通知为准。
【团体收费】:团体活动每次150元,第一期共3000元。访谈每次300元。为保证团体有序的进行,首次入组访谈后若双方确定参加意向,意向组员需签订入组协议并在3日内交齐团体费(如交费期距开组时间不足3日的,则以开组前一天为最后交费期限)。
【团体地址】:北京同志中心 北京市朝阳区西坝河南路甲1号新天第大厦B座2606室
【联系方式】:小鑫 86-010-64466970 / 13241647816
团体咨询领导者:
李飒英
国家认证(二级)心理咨询师
美国亚隆心理学院认证团体心理咨询师
中国科学院心理研究所婚姻与家庭心理学专业研究生
2009年获得心理咨询师二级职业资格证书
2014年获得美国亚隆心理学院认证的团体心理咨询师资质
参加的主要培训项目有:
精神分析疗法工作坊(曾奇峰)
家庭治疗连续培训项目第一阶段及第二阶段培训(李子勋)
2013年8月至2015年4月期间,中科院心理研究所婚姻与家庭心理学专业学习。
2010年4月至2014年10月接受欧文•亚隆团体心理咨询与治疗系统培训(朱瑟琳•乔塞尔森[Ruthellen Josselson]教授、莫林•莱什[Molyn Leszcz]教授)。
截止至2017年2月13日,接受过个人体验、团体成长,体验时间超过600小时;带领过学生团体、患者团体、社会团体,带领时间超过600小时,目前仍在带领三个长程半开放的心理团体。
作为团体带领者,朱瑟琳•乔塞尔森[Ruthellen Josselson]教授给予了这样的评价:
“飒英细致而敏感地反思了她自己对组员的回应,这一点表明,她将自己作为一台精密的感受器,使用在和组员的互动中。飒英展示出对团体治疗原则的理论与实践的深刻理解,这一点体现于团体在此时此刻工作、检视成员之间的互动的不懈努力上”。
你还需要知道哪些事
本次缴费只缴纳入组访谈费用,首次入组访谈后若双方确定参加意向,意向组员需签订入组协议并在3日内交齐团体费(如交费期距开组时间不足3日的,则以开组前一天为最后交费期限)。入组访谈时间将会以短信的方式通知您。
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