高考倒计时30天，小天陪你一路前行！
低眉春已去 抬头夏伊始
芳草未歇 花木繁盛
距离高考还有30天
小天为你奉上最真挚的祝福
为你的拼搏加油打气
陪你度过这段注定不平凡的时光
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追光逐梦，一飞冲天
披荆斩棘，一鸣惊人
乾坤未定，你我皆是黑马
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博观约取，厚积薄发
一点一滴积累，一寸一寸精进
鲲鹏之志，挥毫纸间
一跃龙门，得偿所愿
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以梦为马，筑梦远航
在人生的道路上不畏险阻
坚苦卓绝，砥砺前行
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
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不论前路是星辰还是深渊
不怕未来，不畏过往
风劲帆满海天阔，扬帆远航正当时
勇往直前，无畏青春
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数十载寒窗苦读，百余日风雨兼程
愿提笔落下时，挥斥方遒于胸
千磨百炼铁杵成针，浪淘水洗沙尽金见
祝各位考生金榜题名，鹏程万里
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除此之外
贴心的小天还准备了一些小贴士
送给正在不懈奋斗的你
愿你的备考之路
从此再无坎坷
学习方面
1.细化复习安排
最后一个月，对每一位高考学子来说都弥足珍贵。在这短暂的时间里，我们要掌握好复习节奏，对自己的复习进度时刻把控，将各阶段的复习任务细化成更明确的阶段性目标，在有限时间内提高复习的效率。
2.及时总结错题
提升自己的成绩最有效的方法就是总结题型，尤其把以前出错的题目当做重点，每一道错题都代表着知识点的漏洞，有针对性地解决这些漏洞以及巩固学习中的重点、难点，才能在有限的时间里获得较大的提升。
3.注意高考热点
纵观近年高考，命题更为聚焦社会主义核心价值观，凸显价值引领功能，将高考试题与社会热点相结合，贴近学生的日常生活，我们平时需要多看新闻，积极整理生活中一点一滴的素材并加以整理，在需要的时候就可以游刃有余地使用。
生活方面
1. 注意合理膳食
备考期间，饮食做到营养平衡合理即可。日常饮食不要太油腻，最好选用我们经常食用的食品。同时，也要记得适量补充水分哦。
2. 保证充足的睡眠
考前要尽量避免熬夜，充足的睡眠既可以让我们拥有健康的身体，也可以让我们在白天更加清醒，复习的效率也会大大提升。
3. 劳逸结合
复习的过程中，要注意适当休息。当我们在练习中遇到困难时，不妨到室外走走，呼吸一下新鲜空气，说不定一些难题就此迎刃而解。
4. 调整作息时间
提前养成规律的作息时间，有助于我们在考试时处于更好的状态。以最佳状态上考场，结果也会棒棒哒！
心态方面
1. 要有敢考敢拼的精神
临近高考，知识结构和水平已基本定型，这个时候不需要过分担心和紧张。因为你已经对可能的结果有了自己的预期。所以，你要做的就是：豁出去，尽力而为！
2. 多给自己肯定和鼓励
多多回想和总结成功的经验，多想想在近期的考试中，哪一次考试成绩还不错，当时的感觉怎样，自己是怎样做到的，有哪些方面有进步。多给自己一些肯定和鼓励，相信自己一定行！
在最后的一个月里
小天将一路伴你前行
期待与你相聚在八月的校园！
图片来源 / 刘洋 廖千慧 于海泉 马润潇
文案 / 于海泉 马润潇
编辑 / 马润潇
底图设计 / 罗晨尹审核 / 王鑫 宇文慧