安徽一高校寒假时间定了，提前12天放假！| 早读安徽
2021年12月5日
2021年12月5日 星期日
农历辛丑年十一月初二
1949年12月5号，北京新华广播电台正式定名为中央人民广播电台。
1968年12月5号，“两弹一星”元勋郭永怀牺牲。
2009年12月5号，第五届东亚运动会在香港开幕。
安徽未来一周干旱将进一步发展
预计未来一周安徽全省以晴到多云天气为主。受冷空气影响，7-8日江北平均气温将下降4～6℃，江南下降2～4℃；同时7日全省平均风力将增大到3～4级，阵风7级。
未来一周安徽气象干旱将进一步发展，关注其对农业的不利影响，防范森林火灾风险。
滁州、黄山、蚌埠......安徽多地拟获国家级荣誉！
平安中国建设协调小组办公室正在对拟授牌命名平安中国建设示范市、县的名单进行公示，公示截至12月6日。
拟授牌命名平安中国建设示范市名单中，滁州市、黄山市、蚌埠市在列；拟授牌命名平安中国建设示范县名单中，淮北市相山区、含山县、石台县、天长市、铜陵市铜官区、桐城市、宁国市在列。
安徽省2021年度“十大法治人物”及“十大法治事件”揭晓
日前，安徽省2021年度“十大法治人物”及“十大法治事件”评选活动颁奖盛典举行。六安市舒城县检察院原党组成员、副检察长王敏等5名个人获评安徽省2021年度“十大法治人物”致敬奖；蚌埠市慈善总会副秘书长、市社会工作（者）协会会长门建林等10名个人（群体）获评安徽省2021年度“十大法治人物”，“我省制定‘一规划两方案’绘就法治建设蓝图”等事件获评安徽省2021年度“十大法治事件”。
事关电动车遮阳篷，合肥多部门最新发布
连日来，合肥市重点整治非机动车违规安装遮阳篷等道路交通突出问题专项整治工作不断开展。合肥交警已发布通知→点蓝字查看【没拆的赶紧拆！合肥交警发布最新通知！】。
12月2日，合肥市市场监督管理局发布《关于开展低速电动车电动自行车销售市场专项治理工作方案》，从源头上制止违规销售、营销赠送、安装遮阳篷等行为。根据《合肥市道路交通突出问题专项整治工作方案》的统一部署，12月2日起至2022年1月31日，在合肥全市范围内开展低速电动车、电动自行车销售(维修)市场专项治理工作。
黄山这座新建高铁车站封顶！
近日，昌景黄高铁黟县东站站房主体结构封顶，“中国画里乡村”黟县矗立起高铁新站，这是昌景黄高铁安徽段首座主体结构封顶的站房。
黟县东站位于安徽省黄山市黟县叶村，为昌景黄高铁与正在建设的池黄高铁交会的共用车站。站房主体结构为钢筋混凝土框架和钢结构网架屋面，站型为线侧下式，站场规模为2台8线，设置基本站台和侧式站台各1座，站房总建筑面积约1.2万平方米。
阜师大提前12天放寒假！
阜阳师范大学寒假时间已定，较原计划提前了12天。根据最新安排，阜师大2021-2022学年寒假放假时间调整为1月10日-2月18日。坚持学生分批错时错峰离校原则，原则上大一学生2022年1月7日之前离校，大三学生1月8日之前离校，大二学生1月9日之前离校，大四学生2021年12月31日之前离校。若有特殊情况，学院可适当灵活安排。
根据阜师大此前安排，原定放假时间为1月22日（农历腊月二十）至2月18日（农历正月十八）。
哈尔滨餐饮服务暂停堂食 大专院校封闭管理
哈尔滨市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部4日发布第43号公告，即日起，所有社会餐饮服务单位（含提供堂食的食品销售单位）暂停堂食，可提供到店自取、外卖订餐服务，鼓励实施“无接触”式配送。禁止一切聚餐活动，禁止餐饮单位和个人承接或为聚餐提供服务。此外，哈尔滨市域内所有大专院校实行封闭管理，在校学生不出校、不离哈尔滨。
中国最东端高铁6日正式开通
12月4日8时，中国最东端高铁牡佳高铁（沈阳至佳木斯高铁牡丹江至佳木斯段）开始发售车票。12月6日，这条全线地处高寒地区的高铁将正式开通。
“冯敏星”获命名
国际永久编号为392655的小行星被命名为“冯敏星”。国际天文学联合会小行星中心发布公告指出，冯敏是中国科学院研究员、中药现代化应用专家，他领导的团队在国际上首次萃取了灵芝孢子油。
2022年全军面向社会公开招考文职人员工作全面展开
中央军委政治工作部近日部署展开2022年全军面向社会公开招考文职人员工作。根据计划安排，报考人员可以于2021年12月5日至9日通过军队人才网报名，2022年1月9日全军组织统一考试，7月底前完成面试体检、政审考察、公示审批和补充录用等工作。
第24届冬季奥林匹克运动会纪念钞12月21日发行
人民银行将于12月21日发行第24届冬季奥林匹克运动会纪念钞一套，包括冰上运动项目纪念钞和雪上运动项目纪念钞各1张。
（冰上运动项目纪念钞）
（雪上运动项目纪念钞）
第24届冬季奥林匹克运动会纪念钞每张面额均为20元，每张票面长为145毫米，宽为70毫米。冰上运动项目纪念钞为塑料钞，雪上运动项目纪念钞为纸钞。第24届冬季奥林匹克运动会纪念钞发行数量为2亿套（含留存历史货币档案4万套）。
快递员当面踩烂包裹，已停职！
近日，中通快递员遭投诉当客户面踩碎包裹的话题冲上热搜。上海一快递员把宋女士的快递错送到邻居家，却要宋女士的丈夫去邻居家取件，宋女士听到这种无理要求后对其进行了投诉。第二天这名快递员上门送货，却当着用户的面狂踩快递，并扬言“以后你家的快递我买了”。
12月3日，中通快递总部相关负责人称，对于上述涉事员工，目前已是停职状态。
黎巴嫩新闻部长辞职 望缓和黎与海湾国家关系
黎巴嫩新闻部长库尔达希3日宣布辞职，希望有助于平息因他而起的黎巴嫩与沙特阿拉伯等海湾国家的外交风波，缓和黎巴嫩与这些国家的紧张关系。黎巴嫩总理米卡提接受库尔达希辞职，称黎巴嫩期待与沙特及其他海湾国家恢复正常关系。
梅德韦杰夫再次当选统一俄罗斯党主席
当地时间12月4日，在俄罗斯最大政党统一俄罗斯党举行的第20次代表大会第三阶段全体会议上，梅德韦杰夫再次当选统一俄罗斯党主席，任期五年。梅德韦杰夫于2012年、2017年两度当选统一俄罗斯党主席。格雷兹洛夫再次当选统一俄罗斯党最高委员会主席。
第10届亚洲旧石器考古学年会在河南郑州召开
第10届亚洲旧石器考古学年会4日在河南省会郑州开幕。来自中国、俄罗斯、韩国、日本、以色列、德国、亚美尼亚、印度等国家和地区的120余位学者通过线上线下方式参会。本届年会的主题为“现代人的起源与扩散——亚洲旧石器考古新发现与研究进展”。
澳大利亚NBL联赛揭幕 周琦首秀亮眼
8分5篮板3盖帽，中国男篮名将周琦在澳大利亚国家篮球联赛(NBL)常规赛上的首秀，递交了一份不错的答卷。在于北京时间4日晚结束的NBL新赛季首轮一场赛事中，周琦代表东南墨尔本凤凰队出战，助新东家以89:65大胜新西兰破坏者队，取得新赛季的开门红。
韩国棋手崔精再获“吴清源杯”世界女子围棋赛冠军
第四届“吴清源杯”世界女子围棋赛暨“福建海峡银行杯”2021世界人工智能围棋大赛总决赛4日在福州收官。经过两个阶段的激烈比拼，韩国选手崔精九段获得冠军，这是她第二次获得本项赛事冠军。中国选手於之莹七段获得亚军。
健康
出现这种表现，说明五脏“上火”了！
在中医辨证中，上火有不同的原因和类型，识别看看你的哪个脏腑在上火。
1. 心烦失眠、口舌生疮——心火亢盛
火热之邪内积于心、长期郁闷愤懑、平时偏好辛辣饮食等因素，均可导致心火亢盛，常见心烦失眠，口舌生疮，同时可伴有小便短赤，甚至灼热涩痛，大便秘结等表现。
方法：如果症状轻微，日常可熬煮莲子百合银耳汤。莲子养心安神、补脾益肾，百合清心安神、养阴润肺，银耳养阴生津，三者同煮成汤，有助缓解心烦、失眠等症状。
2. 急躁易怒、目赤肿痛——肝火上炎
过食辛辣、温补食物、精神紧张压力大、不良情绪刺激等原因，易导致肝气郁结，日久化热。此类人群常见急躁易怒、面红目赤、头胀痛、口苦口干、胁肋胀痛、失眠或多梦、小便短黄、大便干结等表现。
方法：在专业医生诊治之外，日常可饮用菊花决明子茶来改善不适。菊花具有平肝明目的功效，决明子能够清热明目、润肠通便，用沸水冲泡代茶饮，可改善目赤肿痛、头痛头晕、大便干结等症状。
3. 咳嗽痰黄、咽痛口渴——肺热炽盛
风热之邪侵袭肺脏，或风寒之邪入里化热，常可引发肺热炽盛证，出现咳嗽发热、痰黄黏稠、鼻流浊涕、咽痛口渴、小便短黄、大便秘结等症状。
方法：可熬煮秋梨膏、琵琶雪梨汁、荸荠莲藕汁等饮用，帮助清热化痰，也可以根据自身情况多吃些白萝卜、银耳、莲藕、枇杷、梨等清泻肺热的食物。需要提醒大家的是，建议先由专业医生明确病情，指导用药或其他治疗方案，不宜用食疗替代规范治疗。
4. 多食易饥、牙龈肿痛——胃热炽盛
长期饮食不规律，过食肥甘、醇酒、辛辣，易损伤脾胃，如果积热内蕴，耗伤津液，可导致胃热炽盛，常出现多食易饥、胃脘灼痛、口臭口渴、喜冷饮、牙龈肿痛或出血、小便短赤、大便秘结等症状。
方法：除了日常合理饮食，少吃辛辣油腻食物，还可以常常饮用绿豆汤。绿豆性寒味甘，具有清热解毒等功效，煮汤食用有助清泻胃火。此外，还可根据自身情况，酌情选择黄瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等祛除胃火的食物，但注意不宜过多食用，以免损伤脾胃阳气。
5. 腰膝酸痛、潮热盗汗——肾阴虚火旺
先天禀赋不足、急性热病愈后、情志不舒或久病伤肾等原因，均可耗伤肾阴，导致虚火内生，出现腰膝酸痛、潮热盗汗、头晕耳鸣、咽干颧红、失眠多梦、小便短黄等阴虚内热表现。
方法：在积极解除病因的基础上，日常可选择一些有助滋阴降火的食物来帮助调理，如海参、猪血、乌鸡、蛤蜊、银耳等。如果饮食调理后症状无明显缓解，建议由专业医生给予针对性指导。
你是否会迷茫，为什么付出了努力却依旧没有收获？其实，每一分收获就藏在每一分耕耘里。多做一道题，也许不一定会考满分，但会让你在考试中多一分底气和自信。不要小看一点点的力量，等你熬过所有的苦，就会遇见所有的甜。努力才是硬道理！
新的一天，早安！
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来源：市场星报、安徽财经网、中国新闻网、安徽省气象台、新华社、中新网、 中央政法委长安剑、新闻晨报、长三角铁路、阜阳公众网、健康时报等编辑：涓涓
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