花两万去早教，还不如利用好家里的6平米免费ECD中心
“厨房重地！谢绝孩子参观玩耍！！”还在用这样的老观念对孩子封锁家里的厨房呢？小爱今天就来给我们的厨房正正名。
其实，厨房对于孩子来说，除了是生产食物的地方，更是一个充满了无数宝贝的神奇宝藏：这里有最吸睛的颜色、最美妙的味道、最神奇的工具以及最热闹的声音。
如今，在很多国家“厨房育儿”是最时髦的休闲活动。现在日本儿童最热门的游戏场所是“厨房”，商场里热销的是儿童厨具；在欧美，亲子下厨成了抵制儿童肥胖的最有利武器；而在中国，差不多每个商场都有亲子厨房在经营，游乐场里的儿童厨房也是人气最旺的项目。
崇尚体验式教育的小爱总说“生活即教育”，食材如何变成食物、如何吃才健康、怎么使用工具才最安全、如何摆盘配色最漂亮、调料混合后又产生出哪些特别的味道…从增进亲子关系到植物、物理、化学、美学，厨房里无不包罗其中。
不信，你看！买来的水果蔬菜，五颜六色的，小宝宝特别容易就被吸引住了！
还有这琳琅满目的厨房用品，哪个对孩子来说都是一件新奇的玩具？
锻炼动手能力、增加宝宝自信、开发五感，这些玩转厨房的好处就更不用小爱多说了吧？
所以呢，与其周末花钱去上早教，不如敞开自家厨房大门，如此丰富的资源，不充分利用拿来给孩子玩一玩，简直说不过去~~还不快跟着小爱学上几个玩转亲子厨房的妙招，帮你省下动辄上百一节的早教课!
1-2岁的小宝宝，开发五感
两岁以下宝宝处于脑神经的飞速发育期，多一些五感上的刺激，会让宝宝跟更聪明。这时候他们对世界的认知刚刚开始，探索无处不在，蔬菜水果以及餐具本身就是最好的玩具和教具啦。
1、视觉：认识颜色和形状，给果果分类
白色的大米、红色的西红柿、绿色的黄瓜、紫色的茄子……用这些天然的色彩带小宝宝认颜色，可是比拿着小卡片生动多啦！
认识了颜色，还可以适当增加一些难度，让宝宝按照颜色对水果蔬菜进行分类，红色的放一边，绿色的放一边。也可以顺便学习一下形状，然后把圆的放一起，长的放一起。
2、触觉：摸摸不同的表皮，猜猜它是谁
黄瓜的表面摸起来扎扎的，长茄子表面滑滑的，香蕉呢？跟长茄子的手感有什么不同？还有胡萝卜，是光滑的还是凹凸不平的呀？
把它们一起装不透明的口袋里，让宝宝伸手去摸，看看能不能猜出是什么东西呀！
让孩子摸一摸金属的小勺，再摸摸木制的，还有宝宝自己用的塑料小勺， 感受不同材质和手感。还有布的，海绵的抹布；瓷的、金属的、塑料的餐具等等。这些对刺激宝宝的神经发育都大有好处。
3、听觉：听听厨房的声音，来一场锅碗瓢盆打击乐
都知道艺术来源于生活，你可曾和孩子一起留意过厨房里哗哗的流水声，切菜时的铛铛声，还有餐具互相碰撞的声音？
让宝宝拿筷子去敲敲小碗，再敲敲小盆，还有玻璃杯，塑料壶，听听看声音是不是都不一样呀？相同的玻璃杯盛水量不同，敲一敲，听听声音还相同吗？
最后，把厨房所有家伙事儿都亮出来，在家开个锅碗瓢盆家庭交响乐吧！
4、嗅觉：闻闻不同的调料，你能猜出几种
厨房是制造美味的地方，食材下锅后，满屋飘香。就让宝宝来闻闻这些丰富的气味吧！
醋的气味闻起来酸酸的，酱油呢？闻闻看，是不是跟醋一点儿都不一样呀！
5、味觉：尝尝不同的味道，酸甜苦辣咸
尝尝不同味道对小宝宝来说太小case了！新鲜水果，可以生吃的蔬菜，黄瓜、胡萝卜什么的，随便拿个出来就能给TA尝尝，不是吗？嘿嘿~~
说说不一样的哈！盐和糖都是白色的，融到水里后也都是无色透明的。问问宝宝该如何区分？
在孩子面前制作一杯淡盐水，一杯淡糖水，让孩子看到盐和糖入睡时融化的过程，然后分别给宝宝尝一尝。对于表达能力强的宝宝，可以直接说出甜、咸、酸等味道。
2-4岁的宝宝，训练精细动作和数学启蒙
孩子差不多两岁以后，手指的精细动作会逐渐发展得更完善，而且2-4岁的宝宝模仿能力最强，最爱跟妈妈一起下厨房。所以，妈妈做饭的时候完全可以安排一些小小的“任务”给宝宝！
1、择菜、挤果汁
帮妈妈掰掰菜，菜花、西兰花、豆角之类的是比较好的选择。也可以挤柠檬汁、橙子汁哟~
2、玩面团
给宝宝一团面，让TA随意玩耍！你会发现小小的TA会用上所有的手段，捶、压、拍、打、搓、卷、拉，简直无所不用其极！如果再准备上一根擀面杖，TA会玩的更high！小爱家娃在厨房最爱玩的就是面团。很小的时候就可以用擀面杖将小面团擀成小面饼啦！给她一个小饼干模，她自己会在面饼上刻出图案。总是这样一遍遍地玩的乐此不疲！
3、打鸡蛋
据小爱养娃的经验，“打鸡蛋”这个事情对宝宝的吸引力超大！尤其是在看到妈妈在用打蛋器搅打鸡蛋液，娃会非常迫切地想要尝试！
用深一点大一点的容器装上蛋液，不要在意鸡蛋有否被打散，重点是在搅拌的过程中，让孩子锻炼眼手的协调，享受玩厨房的乐趣。
用完打蛋器，换筷子和汤勺分别再打打试试，尝试一下用不同的工具打鸡蛋会有什么不同的感觉。
4、玩数学
厨房里还可以带孩子进行数学启蒙。小龄宝宝可以练习数水果蔬菜：一个苹果、两根香蕉、三根豆角、四个西红柿。
孩子四岁以后，厨房电子秤会成为一个辅助的好工具。再多来一点还是减少一些？看着秤上数字不断跳动，孩子一定觉着很神奇，玩着就练习了加减！
想要更好玩一些，试试用天平秤，让孩子在用天平称重的过程中理解平衡的概念。
5、收拾厨房
用抹布擦拭台面，用小拖打扫厨房地面，妈妈贴心小帮手来了！
4岁以上的小朋友，开始制作美食
小宝宝长成小朋友啦！这个时候，孩子已经可以帮妈妈制作简单的菜品啦！比如独立制作一盘蔬菜色拉；
帮妈妈煲汤；
小爱曾经发表过一篇米皮妈的文章：一个外国爸爸是怎么培养“小小厨娘”的？米皮妈在文中给我们介绍了米皮爸是如何带着小米一起下厨做饭的。4岁左右的孩子都可以参考借鉴。
7岁以后，小小美食家
如果妈妈们有经常带孩子下厨，那这个年龄的孩子已经是个厨房的全面手啦！一般的煮面、炒饭、拌菜都不在话下。只要妈妈敢放手，小小美食家就诞生在你家！
看看国外的孩子都怎么玩转厨房？
要说厨房里的玩意儿还有什么更好玩的方法，外国妈妈们的脑洞绝对大，值得我们拿来参考借鉴。
1、毛根大变身
洗菜的沥水篮、蒸笼屉、置物筐等等，加上彩色的毛根，孩子就能玩的不亦乐乎。
2、刻一枚蔬菜小印章
用土豆刻印章，制作独一无二好看的包装纸；
3、豆子水果拼贴画
用各式豆子还有大米，粘贴制作装饰画，效果出奇好！
水果也可以用来做画；
4、好吃的饰品
桔子皮拿来做手链
糖果也可以
5、餐具变变变
勺子通过简单几个步骤就变身好玩的小动物了哦~
6、鸡蛋盒
配上芸豆，可以制作出好玩的毛毛虫耶~
马上要圣诞了，鸡蛋盒还可以制作小雪人挂件；
再来幅装饰画；
美爆了是不是？
7、DIY橡皮泥
孩子们爱玩面，不如就来自制橡皮泥吧！
顺便分享一下krokotak（国外网站）上的方子：
自制橡皮泥：
1杯面粉
1/4杯盐
2小勺塔塔粉
1汤匙植物油
1杯水
适量食用色素或带色的果汁，可以使橡皮泥不仅丰富多彩，而且充满果香。
8、冰块变魔术
用加了色素的水冻成的冰块，跟大米放在一起，《小蓝和小黄》里的经典再现啦！
9、色素和牛奶，会制造出如何神奇的画面？
10、大米彩虹瓶
用色素给大米染色，制作彩虹瓶；甜甜圈也可以染了色玩。
还有通心粉
做好这些准备，才能让孩子安全进厨房玩
1、心理准备
让孩子到厨房来玩，爸爸妈妈们一定要提前做好心理准备，因为这注定将会是个乱糟糟的现场！心态要放轻松哦~~但是可以提前说好，玩完了要帮妈妈恢复原位。
一定不要使用昂贵的食材，否则妈妈心疼，孩子还放不开手脚，达不到厨房育儿的效果。
2、环境准备
厨房里有火、水、电、刀子等等说都是不安全的因素，所以带孩子在厨房玩，危险的东西一定要提前收好，为孩子打造一个安全的厨房环境。小刀等工具不是不能用，但要提前说好正确使用方法，并演示给孩子看，在有人看管的情况下练习使用。可以给孩子准备儿童专用的厨具。
3、物品准备
除了各式各样的食材和器具外，爸爸妈妈可以给孩子准备一条小围裙，TA会因为这个特能带来身份感的东西而更加专注地参与哦~~
厨房是个宝藏，厨房教育可以赋予孩子无穷的乐趣！我们不仅要让大点儿的孩子和爸爸妈妈一起摘菜，淘米，煮饭，玩烘焙，更可以像今天文中所写的这样，从小就带着宝宝在厨房里玩，这可是咱每家都能做到的超棒的早教呢！
爸爸妈妈们每天都要工作，陪孩子的时间特别有限，如果能把做家务的时间充分利用起来，比如让孩子走进厨房跟爸爸妈妈一起做饭，这个过程中孩子跟爸爸妈妈不但有交流，还有合作，这就是一个特别高质量的亲子陪伴。
家的味道，就是爸爸妈妈和孩子在厨房相互陪伴的味道！赶紧开放你家的厨房，带着孩子玩起来吧！
注：本文图片来自网络；部分图片来自http://krokotak.com/；https://www.learning4kids.net/；http://www.handmadecharlotte.com/
撰稿：邢燕
排版：邢燕
审核：王悦
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