漫谈伤肾精、致不孕不育的种种误区(含邪淫、手淫的危害) | 任之堂余峰

缘起

五一放假期间，老师收到条短信，这条短信是一个关心当社会青少年身心健康的中医爱好者发过来的，信上说：

余老师您好，您是一个现在很少见的真正传统中医，让人敬仰，医者，仁心，可现在世风日下……尤其是现在青少年邪淫、手淫等危害重大，而且难以戒除。现在也有不少人在宣传戒色文化，比如网上有戒色吧，飞翔哥汇总，戒色三字经写个男子、女子，还有中医博士彭鑫的文章和佛教的文化等都很好，功莫大焉。老师在医界德高望重，如果能从中医专业角度来讲一下邪淫的危害，同时宣传一下正确的生活方式还有一些养生知识，并把这些知识写成文章，编成小册子流通，警醒世人，帮助人们戒淫祛病，恢复身心健康，则可拯救无数迷途人生，辛苦老师了……

第一案，由手淫到遗精

手淫多见衰老相

有个病人才二十二岁，一百斤不到，脸色晦暗，大学还没有毕业，就搞得浑身是病，尿频尿急，视力减退，耳鸣。这小伙子虽然只有二十岁出头，但看起来那神气完全没有年轻人的活力，像是得了慢性消耗性疾病一样，又或者像是长期睡不好，身体先天禀赋不足一样，整个人明显给人以早衰之感。

现在的社会，吃喝不愁，营养绝对无忧，怎么会养成这样呢？

老师看他关部脾胃脉凹陷，便叫大家去摸他脚上的太溪脉，太溪脉却亢盛，而包住太溪脉的那团肉，却亏空凹陷下去，像一个调羹一样。这明显一个肾精亏虚，相火妄动的太溪脉。

老师说，你这病不好治啊，肾精亏成这样，这太溪脉凹陷，就像身体的精华被挖走一样，肾是空的，太溪是肾精的原穴，原穴是精气的起源，源头，你这源头都空了，跟挖煤矿把山挖空的道理差不多，不要再手淫了，再手淫下去，得了不治之病，还不知道怎么得的。

那年轻人苦闷地说，大夫我都不敢手淫了。初中时，我就一直有手淫习惯，有五六年了，当时不知道，上大学后，我即便现在不手淫，每两三天它就会遗精。我也不想啊。

叶天士说，若子向老，下元先亏。老师说，凡是年轻人看起来没有朝气，神疲乏力，双脉下陷，重按是空的，这样的年轻人大都是纵欲所致。长期纵欲的人，就会表现出一派衰老之相。

《伤寒论》中的“七日来复”

那什么叫做纵欲不节呢？有没有一个度呢？

我们看《伤寒论》里面有一个重要的疾病传变规律，就是一个普通的伤寒，他身体恢复要七天，这是身体自我修复的时间。《易经》上叫做七日来复，就是说普通的感冒发烧，你只要注意休息，它七天就会自愈。所以在人体而言，这病人两三天内就遗精一次，或者手淫一次，身体十二经络气血，还没能来得及修复恢复，就再次透支它，久而久之，五脏就更加亏空了。好比一匹瘦马一样，本来干活过后，就需要休养，但都每给它休养时间，还鞭打它，让它继续干活，它都没时间缓过气来，不久就趴下去了。当我们知道这个道理时，就知道如何把握这个度了。

水土流失的脉象

我们跟老师说，是不是要给他补精呢，用补肾的药，把他亏空的补回来。

老师说，没那么简单，如果直接补肾就能起到效果，他就不会病到现在了。我们现在还不到补的时候，你越补他，他相火越旺，遗精越厉害，越收不住。

我们又问老师说，为什么病人手上的脾胃脉会凹陷这么厉害？

老师说，这叫水土流失，好比你地下水抽多了，整个地面会塌下去，你水泛滥得厉害，会把很多土壤冲走，他这个病难调就难在这里，长期的手淫纵欲，导致脾肾两虚，肾主精，脾主肉，所以精亏肉陷，吃再多东西都长不回来。

从上游治水调神的思路想到

那该怎么办呢？

我们看老师给他用的药，居然是水陆二仙丹，加上炒薏仁、滑石，还有菖蒲、远志之类的中药。

这小伙子第二次来复诊时，说好多了，不会像以前那样，两三天遗精一次。而且最大的体会就是人能够清醒一点，不会像以前那样浑浑浊浊。

老师说，遗精手淫这些生殖泌尿系统疾病，我们不能只盯着下面的肾治。《清静经》上说，夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之，常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清。我们要帮病人遣其欲，不单是用药这么简单，这不仅仅是个医学问题，更是一个社会问题。我们要想想，这欲从哪里来，肾它自己不会轻易动摇其精，是上面的心神去动摇它，所以单从下面肾去封藏它巩固它，藏不住固不住。我们要让他上面心神清静下来，下面肾水自安。

这好比长江黄河一样，如果下面的水浑浊受污染泛滥，那是因为上游水土没巩固好，在人体而言，肾是下游，心神是上游，心神才是肾的背后老板，心神才是真正主欲的。所以治疗下游水土流失泛滥，要从上游植树造林开始，治疗人体邪淫遗精，也要从上游调心神入手。

志当存高远

我们马上明白了，老师用水陆二仙丹加滑石、炒薏仁，这是在下游把水土搞好，水陆二仙丹能让堤防巩固起来，它有金樱子跟芡实能涩精止遗，而滑石跟炒薏仁却能渗湿利水，把身体下焦的败浊之物清空，这样边利边收，让下焦干净起来。

关键是菖蒲、远志这些凝神开窍的药，菖蒲能通九窍，凡心神受到痰浊邪淫蒙蔽都少不了菖蒲，老师很喜欢用这味药，因为我们这个时代，人心浮躁，外界的信息很复杂，网络电视媒体报道的很多负面东西，不健康的都会蒙蔽主心神，用菖蒲能够把心神心窍给打开来。

而远志这个名字就有意思，所谓志当存高远，当一个人有高远之志时，他就不容易受到俗流的污染，好比莲花它能够从淤泥浊水之中一茎直上，超拔脱俗，因为它本身志就清高远大。这人呐，当他心存之志远大之时，他就有免疫力了，一般的不良信息都污染不到他。

我们一想，原来老师是在给这个时代浑浊迷茫心浮气躁的青年人开一张清心寡欲汤，开一张志存高远汤。想一想，如果人的心神都不清，志不坚，不远的话，那他的行为一切都是浑浑浊浊的，有何止于手淫遗精呢？甚至会做出很多违反社会和谐的事来。

治病的高度

老师药房里面印了不少《清静经》《化性谈》，上海的陈岷先生也给老师寄来一箱又一箱的《清静经》，这些都是让人心安神静的书籍。古人说，劝人一时以口，劝人百世以书。古人又说，书卷乃养生第一妙物。

每天我们都看老师劝病人，反复地重复着这些话，要戒冷饮，戒水果（关于水果为何不能多吃，为何有的患者必须忌口，请向本公众号yiyitongxou回复“水果”，查看余峰大夫详解的另一篇文章！---无事闲人），少吃牛奶鸡蛋，不要房劳手淫过度，有时搞得像是跟病人吵架一样。想到这些病人的观念是多么地牢不可破，他们如果不是因为有诸多的养生误区，就不会得这么多的病，也不会求这么多的医生。

看来我们还是要多整理这些相关的善书善言善语，在教化人心的层面上去治疗疾病，就好像站在上游去治理黄河长江水一样。这样治病用药，就不会过于被动。（中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心！所以黄帝内经说，“恬淡虚无，真气从之”，清心寡欲，身心放松，才是得健康的根本。----无事闲人）

现在不少民间中医，学院派的教授老师们，面对无休无止的病人，都会觉得疲于应付，看病也看得很被动，因为我们都是站在下游上去应对，没有站在上游至高点去统治疾病。

这样看来，作为一个传统的中医，肩负的责任真不简单。说它小，它肯能仅用来治疗感冒发烧这些常见病，说它大，它其实也是在教化一方民心，行医就像是在行教一行，它还把健康的理念带给病人，帮病人纠正养生上的误区，这样看来医生所要做的事情就大了。

绿茶乃是一剂清凉方

老师这段时间，经常会用到绿茶来作为药引子，有时用零点五克，有时用一克，对于一些心神静不下来的失眠病人，还有一些杂念邪念比较多的病人，无疑就是一剂清凉方。发现在汤方中加进去过后，效果有更好的提高。原来这绿茶也是从上游神的层面上来调。

老师说，为什么绿茶跟莲子心在心神静不下来的病人之中有效果呢？

原来这少量的绿茶它能够清利头目，我们南方人很多都有喝茶的习惯，特别是吃了肥腻之物，然后再来一泡茶可以助益消化。这茶能够把污浊混沌之气化开，带给人灵台上一片清凉，在药方之中，少量的绿茶，它就是清心神，把围绕在心神周围的污垢涤荡开来。我们这个时代，需要的就是这股清凉之气。

第二案，由早熟到失恋

少年富则国富，少年强则国强

有个小伙子年纪更轻，才十六岁，读高中，他父亲带他过来看病，家里条件好，爱玩游戏有游戏，爱用电脑有电脑。生活水平也不错，牛奶营养，每天都是最好的，所以小伙子人小鬼大，身体是十六岁，看起来却像二十多岁成熟的男子。过剩的营养，让他十一二岁就有性冲动，遗精，十四五岁，就开始交女朋友。

这次小伙子过来，它老爸说，这娃子吃不香，是不好，直在掉肉，闷闷不乐，不知是为何？

老师看他坐在凳子上都是半趴着，脊梁骨也没正起来，年轻人的朝气跑到哪去了呢？便对这小伙子说，你要坐正才能号脉，我看你样子，我都着急。

老师不是着急眼前这个小伙子，所谓少年富则国富，少年强则国强，少年健康则国家健康。而是很多年轻人如果都这样的话，那中国将来怎么办？

老师随后跟他说，是不是上课老没劲？

他父亲在旁边说，以前考试都是拿第一第二名，从来没有掉到十名以为的，现在都进不了前十名，老师都来找我，究竟是为何？

老师缓慢地问他，怎么了，小伙子？年轻人应该身强体壮的，干嘛一副病怏怏的样子。

他小声地跟老师说，我失恋了。

老师跟他说，小伙子，别想那回事，你现在还只是高中，告诉你吧，你要先考上大学，找到一份好的工作，再谈那事不晚。这人生就是一个阶段性的，好像昨天你不开心，你不能影响到今天快乐的生活是吗？

小伙子老气横秋地说，可我真的很郁闷啊。

我们在旁边想笑又不敢笑，这哪像是一个年轻人说出来的话，但现在社会普遍年轻人早熟，却是一个不争的事实。

花早开者，必早谢

这早熟是好还是不好呢？俗话说，花早开者，必早谢。哺乳动物的寿命一般是它生长周期的五到七倍。本来要二十多岁才成熟的，搞到十二岁就成熟。这等于在天年上要减少好几十年寿命。

而且从人体生理学角度来看，人的骨骼钙化长牢固，要到二十五岁，男的还要更迟一些。还没有发育完全就让精华外流，这样五脏六腑得不到充满，它日就有各种各样奇难杂症。

所以古人说，男子十六而精通，必三十而娶。女子十四而天癸至，必二十而嫁。这就是说，谈婚论嫁，谈恋爱，折中而言，都要到二十五岁左右，如果太早了，那会有什么问题呢？

由种果树想到

我们可以看那些老农种果树，有经验的果农，他们不会让果树太早结果，前几年都会把果树的花剪掉，目的是让果树充分地长身子和根系。只有根扎得够深，枝干长得够粗壮，结起果来才又大又多。

我们南方广东种龙眼就是这样，如果龙眼树是太小结果了，那代价可重，它结一年果，得用两三年来修复树身，跟同样不结果的树苗相比，它要矮上一大截。所以这些果农看到这个现象后，他们都知道树要先管大，跟要先管粗，自然果才足。不然的话，早结果就是早伤树。

树结果的道理，跟人早结婚恋爱，早纵欲、手淫的道理是相通的，树结果它动用到的是根部的元气，人过早纵欲，它动用到的是发育身体，长脑袋智慧的精水。我们现在看到很多孩子条件并不差，营养也好，但却长得歪瓜劣枣。到了中年想要生育的时候，却没法生育，到处求医，这跟早年的纵欲手淫是分不开的。

人要早立志

老师跟这个小伙子语重心长地说，人生还长着呢，你不能老追着别人跑，你不是在班上考过第一名吗？你现在需要努力学习好，让别人都跟着你跑。你的人生不止十六岁，如果这样颓废，假使你要活到九十六岁，那你后面八十年咋过啊？

小伙子笑着说，九十六岁啊，我活不了那么长吧。

老师说，你现在安心先考上个好大学再说，先把自己变优秀，将来你机会多的是。错过了芝麻还有西瓜呢，不要丢了芝麻，将来又没本事捡西瓜。

想当年我读初中时，班上有五十个学生，真正上高中的，就只有三人。我读高中时，有六十个学生，真正上大学时，也只有三个，他们其他人都干啥去了呢？大部分在家里种地，修摩托车，自行车，甚至还有捡垃圾的。更有放牛，放羊的，连做生意的都少。

年轻人，你得先把志立起来，看看将来的前途，现在你努力拼一把，你还能出人头地，风风光光，我跟你说这些好像是老调重弹，但事实就是这样，这些其实是要你父母跟老师同你说的，但你来到我这里，我只有跟你多说几句了。

小伙子听后，没在那么沉闷了，似乎能够找到一点奋斗的动力。

天下大都是枉死之人

《论语》上孔夫子教育学生，也是要管手淫的。他老人家说，一个人年轻气盛的时候，他血气还没有完全定下来，筋骨未长饱满，这时要戒之在色。

因为色不戒，他整个身体就没法发育好，邪淫这种东西，对身心都有很大的摧残。特别是智慧，我们常把智慧称为智慧水，水是归什么管的，归肾。《黄帝内经》说，肾主骨，生髓。脑为髓海。西医也研究说，人的脑脊液，跟精液的成分是一致的，所以经常手淫射精的人，明显聪明智慧要大打折扣。

民国有个国学大师，曾经感叹说道，自古及今，因为邪淫而亡国败家伤身竭色者，不可胜数，即便还没有完全到这种程度，因为阴邪而让健康的体魄，变为颓废，清明的志向，变为昏庸，让本来就有顶天立地，成为才子圣贤的资质，最终沦为平平庸庸，无所建树之辈，又何其多呢？

所以我观世间这么多人，十个人里面，因为色欲直接而死的，占有三四个，因为色欲间接而死的，也就是由色欲亏损身子，又感受到其他邪气而死的，也有三四个，真正因为自己命尽而终，不过一两个而已。

可见天底下，大都是枉死之人。这邪淫的祸害，世间再难找出更厉害的了。

第三案，由纵欲到不育

生病起于无知

经常都有拿着报告单来找老师看病的，原来是不育症，精子活力不及格，连百分之六十都达不到，就只有百分之二三十。精子数目也严重减少，要知道精子不够，活力不足，受孕的机会就相当底。

这个病人，平时也爱运动，但是运动完后，就喜欢灌冰冻饮料。结果长期的寒湿，伤了下焦的，导致腰酸腿痛，神疲乏力，精子活动能力差。

老师跟他说，你运动是好事，但运动后灌冰饮，却是大大的坏事。你往金鱼缸里面灌冰水，那些鱼就被冻得走不动了。精子也是这个道理，冰冻它会断人种，而且你身体痰湿重，也不能吃鱼。

他疑惑地说，为什么不能吃鱼，鱼不是营养价值最高的吗？

老师说，你晚上打呼噜吧？

他点点头，老师说，你问题就出现在这里，鱼生痰，打呼噜就是痰阻息道。你会发现，很多人他最后死，就死在那口痰上，痰堵住了呼吸。这鱼还有什么好吃的呢？

所以很多子女，孝敬老人，便买了各类海鲜，最好的鱼给老人吃，本来那些老人舌苔滑腻，咳痰多的，越吃身体越差，可见无知的爱，等于伤害。

疾病本不可怕，最可怕的是无知。疾病只能让你一时难受不舒服，而无知可能让你一辈子反复地犯错，反复地制造疾病，而且还身在庐山中，不知疾病真面目。

里阳虚，外寒进

这个病人老师第一次给他开药，就用三焦十药，并没有用补肾的药，他吃了就非常舒服，因为帮他把水滑苔退掉了。然后第二次复诊时，开始给他调肾，但病人第三次来复诊，却苦闷地说，怎么腰酸加重了。

老师一叫他伸出舌头，整个舌面水滑水滑的，便说，你这两天又喝冷饮水果了？

他摇摇头说，没有啊。

老师又说，房劳了没有？

他点头，旁边同来的他朋友说，可不可以吹空调啊？

老师问他说，你这几天都开空调了？

病人点点头说，是啊，白天我没有开，晚上睡觉的时候我开。

老师说，你开空调是开玩笑，是在玩命，如果我把话说重一点，那就是在找死。你们会得病，就是进入一个怪圈出不来。怎么拉都拉不出来，跟你们说，女的没生小孩之前不要吃水果，吃了难生小孩。男的不能运动后灌冰冻饮料，冰冻断人种，灌下去后精子都动不了，下半身凉飕飕的，以后还怎么生孩子。

他不吃水果冷饮了，就去吃凉拌菜，就去吹空调，《黄帝内经》说，虚邪贼风，避之有时。这些邪气寒凉，我们避之都唯恐不及，你们还把它们往身上招。你要生孩子，首先要养，要节欲几个月，什么叫养精蓄锐？你只有把精神养得很足的时候，生出来的孩子才聪明健康。这个道理不用我多说了都明白，但都做不到。《黄帝内经》叫做，精神内守，病安从来。纵欲就是精华外泄，就是找病。而且还开空调纵欲，这样里阳虚，外寒进，等于引狼入室，开门揖盗，冰冻可乐水果再下去，这人还有救吗？

宫寒不孕，精冷难育

你们看，大医院里面，不孕不育的夫妇，他们做人工受精，排着队在等，你们都是到了疾病的关头才害怕，怕的是结果。我们医生怕的是原因，医生畏因，病人畏果（这正暗合了佛家所讲的“菩萨畏因，众生畏果”啊。叹，叹！----无事闲人）。你不消除这些病因，能有用吗？

我们看，为什么南北极，物种就非常稀少，而温热带地区物种就很繁多。大自然的这种物种分布现象表明什么呢？表明寒冰之地，草木不生。而对应人体来说，这种现象就叫做，宫寒不孕，精冷难育。这寒冷的状态不改变，即便是最好的种子，把最好的营养肥料，把它种在冰天雪地里头，天天去呵护它，它也发不了芽，生不了根。

所以我们任之堂看很多不孕不育的男女，他们纵欲过后，男的喜欢喝瓶冰啤酒，女的喜欢吃水果。这样麻烦了，纵欲本身阳气精华就耗出去了，里面下元空虚，这时再把冰冻啤酒水果，这股寒气请进来，让它住在腰肾之间，就等于给自己下半身制造一个冬天的场。

冰冻断人种

南怀瑾老先生，他曾在《黄帝内经与生命科学》的讲谈中提到，他说，家庭稍微富裕一点的，他们喜欢开冷气睡觉，还图时髦，饮冰啤酒冻水，尤其是年轻人，夫妻也好，情人也罢，开空调纵欲做爱，只有四个字，包死无疑。当时不觉得，可后来发觉后悔时，往往太迟了。

这些其实都是西方传过来的，而我们中国人则不同，以前中国的海军，他天热得再难受，不得在甲板上贪凉风睡觉，这是绝对禁止的。虽然夜晚在甲板上有海风吹很凉快，但不到几个月就中风了，口眼歪斜，面都瘫掉，有些手脚还动不了。而我们这一代年轻人，看来有太多贪凉阴冷，真是不见棺材不掉泪啊。

我们可以看到，西方为什么很多国家人口负增长，不是他们不想生孩子，当他们想生孩子时，已经生不出来了。空调文化，冰饮文化，性开放文化，都是从那边传过来的。中国人需要有中国人自己的正气，对西方的东西也需要取其精华，去其糟粕啊！先进科技可以学，但不孕不育这些就不可以学啊！

倒春寒与开空调

老师又给病人讲倒春寒的道理，什么叫做倒春寒，就是春天的时候，正适合庄稼生长，这时突然来了一场雪，那么今天的庄稼收成就大打折扣，这个倒春寒很可怕，它一下把春天的生发之气伤了。

所谓一年之计在于春，春天生发之气受伤后，是最令人头疼的事。而病人在春天只是稍微觉得温热一点就开空调，这等于给自己身子吹凉风，而饮冰冻啤酒吃水果，就相当于给身子里面下雪，这样里外夹击，加上纵欲让精华泻去，百病都可以从中生出来。

卫气如金钟罩

老师说，为什么现在口眼歪斜面瘫的病人多，而且很多男的也同坐月子的妇人一样，浑身酸痛难受，骨节里都痛，大医院也检查不出什么病来，这病也不好治，但可以当成月子病来治。

他们纵欲过后，外面空调一冻，就像坐月子的妇女吹到风一样。因为人体纵欲后，保卫肌体表层的卫气就立即减弱亏损下去，被收到肾里面。人的卫气出于下焦，你下焦精血亏耗，那肌表卫外的那重金钟罩自然就破了，这重金钟罩一破，风一吹就流清鼻涕，反复感冒不断。稍受点凉风，就头痛肚子痛。

治疗起来单用玉屏风散还不够，还得节欲，戒手淫，让病人修生养息，养精蓄锐，然后再从肾下面把阳气发动调上来，才能把邪气逐出去。

曾培杰、陈创涛 整理

本文作者：任之堂主人余峰医师

本文转载自任之堂主人的博客：

http://piao-peng.blog.163.com，文章原题目：《漫谈手淫》

========== END ==========

随 喜 打 赏

长按上方赞赏码支持我们

温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。

⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。

广告是系统随机配发，我们无法详细控制、选择。请您切勿购买任何动物制品、肉食。不要买渔猎、捕鸟的器具，拒绝杀生。不要玩杀人游戏，杀人游戏与实际杀人果报基本相同；不要看色情文章，万恶淫为首，邪淫是轮回和灾祸的根本。因果报应，如影随形。切记！

为人父母者，不知医为不慈！为人子女者，不知医为不孝！

找不到好中医？不如自己学中医！

本号菜单中, 有完整的入门系列, 视频系列. 欢迎大家学习.

学习古中医, 伤寒论经方传承

厚德载物!草木金石仅除身病,正己培德方祛心魔!

祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.