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陈怡馨20岁重度抑郁,童年的“奶蜜盐”对一个人有多重要?

张文质 2021-12-24


01


姓名:陈怡馨

年龄:20

被测试者目前有重度抑郁症状


这是内地女子偶像团体SNH48团员陈怡馨的诊断书,刚过完20岁生日的她,拥有着无可挑剔的外貌,是SNH48的可爱担当;那么多人爱她的灵动活泼,爱她的温暖可人,只要她说一句“不开心”,立马就会收到外界纷至沓来的关心和各式各样的糖果与鲜花。


她刚拿下了《饭局的诱惑》狼人杀游戏环节的全场最佳MVP,她说:“下一次狼人杀我会玩的更好。”


而伴随这份诊断书的,是她微博上的四个字:非常痛苦。

 △ 陈怡馨微博截图


陈怡馨2014年7月加入SNH48,虽然起初人气不如其他队员,但今年九月,与蔡康永、马东、贾静雯、侯佩岑等明星艺人共同录制的综艺节目,却让她吸引了一批忠实的粉丝。而当大家刚刚开始了解她时,她却因深受抑郁症折磨而退出团体。



02


艺人乔任梁去世的当晚,新闻报道铺天盖地,当这个不时被推到舆论风口的大男孩意外选择了孤独离去,人们才开始真正了解他的人生。


父爱缺失,母亲繁忙,童年寄养,一个星期只吃泡面也丝毫不敢抱怨,年幼的他尽量讨好生活中的每一个人,只因为母亲叮嘱他要做个乖小孩。他那样地战战兢兢,所谓成长只不过是在一点一点将内心深处的黑洞啃噬、放大。


同样,张国荣的童年也有一个不管不顾的母亲,而他和母亲的关系甚至生疏过一般朋友。


他曾笑言,时至今日,母亲到他家玩还会客气地问,“可不可以用一下你的洗手间啊?”这对他实在是一个悲哀的讽刺。

△ 张国荣和母亲


活在舆论和光环下的他们,真实的人格常与大众印象相悖,看似乐观向上的外表下,却往往隐藏着消极且封闭的状态。在教育家张文质的眼里,这些,很有可能源自他们童年“奶、蜜、盐”三方面缺失带来的双向情感障碍。


03


《奶蜜盐》不仅是张老师对教育的观点,他也将这三个字作为书名,写进了新书《奶蜜盐》里。这三点都是人类生活中极为常见和必不可少的三种物质,在家庭教育层面,它们意味着什么?它们会怎样影响每一个生命个体的成长?


“奶”——为孩子一生涂上温暖底色


“奶”,最浅显最直接的意思就是母亲的奶水。它更深刻的意味,指的是以母亲为核心的充满温暖、充分照料的生活环境。这个环境以充分的爱和满足感为导向,所有孩子都不可缺少。


英国著名的儿童精神分析大师温尼科特认为,从完全依赖到相对依赖,再到趋向独立,是每个孩子个体成长的必经过程。


完全依赖阶段强调母亲对孩子的“抱持”,即时时刻刻怀抱孩子,全方位满足孩子的要求。一旦母亲不在场,孩子就会感觉到缺失,他会惊惶,缺乏安全感,然后就会去寻找母亲的替身,从而“遗忘”掉真正的母亲。


这是孩子的一种自我遮蔽,他埋藏了自己的本能需求。这样,孩子成年之后,只要身处特定情境,他就会展现出母爱缺乏所带来的痛苦与麻烦。


“奶”,既是真实的乳汁,也是一种象征;这种以爱为“奶”的营养,要灌注在孩子的整个成长过程中,没有哪个孩子可以例外。


所有孩子对母亲的依恋都是终身的,孩子后来出现的问题,根源往往是“奶”的缺失。


蜜——浸润孩子健康阳光的人生


“蜜”,是指在孩子成长过程中,要把鼓励、赞赏这些甜蜜的情感支持方式,变成家庭中最重要的互动方式。


生命本身包含着很多复杂的可能,既有很多好的东西,也有一些是有问题的,关键看你如何打开它。如果是用鼓励、赞赏的方式打开,孩子的主动性、乐观态度、探索精神等与生俱来的生命热情,就会释放出来,成为生命中最本真的能力和人与人之间最自然的反应方式。


那些有益的父母,总会鼓励孩子,并积极参与到孩子对世界的探索中去,激发他们的内驱力——孩子如果有快乐幸福的体验,他就会自我激发出一种快乐幸福的能力,这样的孩子更懂得去悦纳自我,欣赏这个世界美好的一面。


 “蜜”会帮助一个人体察和探索出一个更好的世界。


“盐”:让成长举重若轻


“盐”包括三个方面:


第一,盐既是世上最寻常又最不可缺的食物,同时它还是一个人坚毅、勇敢与有责任心等优异品格的象征;


第二,“盐”意味着生命的现实感,它体现在一个人有面对现实去承担,去接受的能力,在锤炼中成长,而不是回避、逃避和退缩。


第三,它指向生命的自由度,包括心灵的开放、从容,精神方面的信念、追求,而不是被种种沉重、沮丧所负累,它和现实感构成一种生命积极的张力。


人生总是与各种挑战相伴,父母帮助孩子成长,学会放手,帮助孩子减少对亲情和家庭的依赖,就是给孩子一种最好的品格力的培养。


我们终将明白,一个人生命中所添加的适当的“盐”,能够让人处变不惊,让人在不同的环境中形成不同的适应能力,这样的人才具有改造现实的能力。


04

只有放开手,才能学会自己吃饭


今天的家庭教育,更多关注孩子如何适应社会现实,如何才有更好生活和工作,如何才能“成功”等等,真正的精神自由度,在家庭教育中却很少谈到。张国荣、乔任梁、贾宏声、陈宝莲……这些名字以一种刺痛人心的方式永远留在了世界上,而这些,本可以通过童年教育的方式避免或者淡化。


家庭教育解决的都是“看得见”的现实问题,而孩子生命存在的价值却无人关注,这是今天中国社会最大的困境之一。


如果没有梦想的照耀,人就更容易趋向功利和势利,更容易被胜者为王、败者为寇的价值观左右。


我们需要回到生命发展本身来看待孩子的成长,需要用长远的眼光来看待孩子的人生,而不是仅仅在具体的学习成绩上斤斤计较。


著名儿童教育家蒙台梭利说,童年的问题是人一生的问题,一个人得的病,病根若是在童年,恰恰是最难医治的。


所以,家庭教育呈现的是一个关乎孩子、家庭和社会的复杂链条关系,而“奶”“蜜”“盐”恰恰是当下我们以及整个社会需要密切关注的新课题。


在《圣经》中有一个故事,上帝为救以色列人,决定把他们领到美好、宽阔、流淌奶与蜜之地。


愿青春无悔,所向无惧,愿每个缺失“奶蜜盐”的孩子都能找到这里。



本文转自麦子熟了(ID:maizi8090)


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