自他交换发菩提心 |《三士道·三派上师口授》目录开示一百零一

阿旺嘉措金刚上师：

请大家发菩提心谛听！

（接上期）

自他交换发菩提心

发了菩提心就是菩萨，是不是菩萨，要看有没有菩提心，有菩提心就是菩萨。有菩提心的菩萨，能包容一切众生，能为所有众生付出一切，包括自己的生命、财产、自己的福报，都愿意全部付出，这样的人就是菩萨。要发菩提心，七支因果发菩提心已经圆满，现在讲的是自他交换发菩提心。

自他交换发菩提心，有三个内容，第一，思惟爱执自己过患；第二，思惟爱执他人胜利；第三，应当爱执他人之理。修自他交换发菩提心的时候，首先要明白爱执，要明白所作所为都是为了自己有什么过患，所作所为都是为了他人有什么功德，这些内容三派口授讲的很清楚。

很久以前，释迦佛和我们是一样的，释迦佛没有成佛以前，也曾经在六道轮回里面轮转，也下过地狱，也投生过饿鬼道，也投生过人，这样经过无数次的轮转，慢慢明白了爱执自己的过患。所作所为都是为了自己，会造各种的恶业和业障，明白了这个道理，断掉爱自己这种爱执，转换为爱他人，所作所为都是为了他人，这样不断修行，慢慢慢地，最终成了佛。成佛了，就不一样，释迦佛现在是我们的导师，也是我们的怙主，这是通过修行成就的。

自他交换发菩提心，《法海宝藏七》讲解得最清楚，大家慢慢学习。

自他交换，是把自己的福报快乐幸福，和他人的痛苦业障烦恼交换。菩萨修行自他交换的方式，是先祈祷上师三宝，上师三宝的加持力，让六道众生的业障痛苦烦恼，全部吸进自己身体里面，把自己的福报快乐幸福，全部呼出去送给众生。就这样祈祷上师三宝，依上师三宝的加持力，地狱道众生、饿鬼道众生、畜生道众生、人道天道众生、阿修罗道众生，中阴身众生等等，所有众生的业障和痛苦，全部变成黑烟一样的东西，从他们的身体里面散发出来，整个天空都是黑乎乎的烟雾。自己把烟雾从鼻孔里面吸进去，打在自己的我执上，如果自己贪心很重，打在自己的贪心上，嗔恨心很重，打在自己的嗔心上，有什么样的烦恼，就砸在那个烦恼上，消除了那个烦恼。刚开始这样练习，需要一些勇气，黑烟吸进了自己的身体，心里不怕，心里具备这种勇气的时候，才可以修练。现在大家知道了，不一定能真正修练，真正修习的时候会有感应，自己会心情烦躁，或者身体不舒服等等，但心里不要害怕。把自己的福报快乐，全部从鼻孔里呼出去，送给六道众生，每一个众生都得到了自己的福报和快乐，三恶道众生的身体，都一下子变成了天人一样的身体，环境都变成了净土一样，得到了快乐。人道众生身体也变成天人一样，得到了快乐。

特别是有各种灾难、各种病痛的时候，如果有真正能够修行自他交换的菩萨，有时候真正能把灾难病痛吸过来，这个地方不会有灾难。在三百年前，贵德有一位塔秀上师，也是我们的传承上师。那时候贵德这个地方，很多人都会生脖子瘤，脖子上长得很大的那种瘤，塔秀上师就用自他交换的方式，来吸其他人的脖子瘤。差不多半年以后，真的把其他人的脖子瘤吸过来了，他自己的脖子上长出了脖子瘤，长得越来越大。脖子瘤长得很大的时候，其他人的脖子瘤都消失了，塔秀上师再慢慢排毒修行，自己的脖子瘤也治愈了。自他交换到了一定的境界，真正能吸到他人的痛苦，没有到一定境界的时候，吸不过来。但自己要开始锻炼，要培养菩萨的勇气，菩萨就是这么勇敢，六道众生的痛苦烦恼全部吸过来，菩萨也不怕。真正黑乎乎的东西吸过来，打在自己的烦恼上，这样很好。

（根据阿旺上师开示整理，未完待续）

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