乖乖仔开始咬人打人了，怎么办？
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上次发过一篇 ，在娃动不动就生气的年纪，情绪管理到底怎么管？，很多读者都有共鸣。
因为篇幅原因，那篇关于愤怒状态下产生的攻击行为，没有展开说。这篇就来聊一聊。
今天的文章大概会涉及到这几方面内容：
01 为什么会咬人？
02 家长该如何做？
03 一些治本的努力
04 绘本的力量
05 被打了怎么办？
06 要不要打回去？
07 减少屏幕时间
乖乖仔开始咬人打人了，怎么办？
1岁左右，不少宝宝开始学习走路，对娃来说，掌握新技能是一件振奋的事情，但同时也带给他很多的不安和未知。
也因此，不少宝宝，在这个阶段会脾气变大。
到了1岁半左右，不少孩子的情绪会更加强烈，他们还没有掌握表达和控制情绪的能力，孩子咬人和打人成了困扰很多家长的难题。
01
为什么会咬人？
早在孩子长第一颗牙时，可能不少妈妈就体会过被咬RT的酸爽。咬完听到你“诶呦”的喊叫，孩子或许还会冲你甜甜一笑。
儿童发展心理学领域重量级学者，布雷泽尔顿教授的书《应对孩子的愤怒与攻击》中提到：
“当孩子兴奋或者不安到无法用别的方式表达自己时，咬人的状况就会发生。 在1.5-2岁期间，咬人更像是一种释放不知所措情绪的冲动，而不是带有敌意和预谋的行为。”
“小孩子咬人，是发展中经常会出现的状况，并且大部分情况下不危险。如果父母没有过度反应的话，咬人现象通常会在孩子2岁或2岁半之前自己消失。”
回到咬rt的问题，考验我们演技的时候就到了。我们得不动声色，而不是让孩子觉得咬人很好玩。
大人的过度反应，会增加孩子的恐惧或者激发他的兴趣。这两种情况，都可能导致他重复咬人，来观察、验证大人的反应。
02
家长该如何做？
不对咬人过度反应，不代表纵容咬人的情况。我们需要重申底线，咬人是不可以的，打人也是不可以的。
美国知名的儿童心理学家安东尼·饶的书《如何养育男孩》中提到的方法是：
平时就立规矩，比如 “玩的时候不能碰、不能推别的孩子”，“想要拿什么东西先开口问，不能抢东西”，如果违反了规矩，就取消游戏时间。
在进入社交场合之前，再次重复这些规矩。
说这些的时候，平视孩子的眼睛，确保目光接触。
说完让孩子自己重复一遍。
玩耍过程中，如果违反了就当场制止他们，并暂停游戏。
03
一些治本的努力
当然，这是治标，我们还需要做一些治本的努力。
A 观察孩子什么时候会出现攻击行为，
是不是在特殊场合？
比如，人很多的游乐场；
是不是和特定人一起的时候容易出现？
比如和大龄孩子一起的时候；
是不是有特定的触发条件？
比如在听到别人嘲讽自己的时候；
特别想要什么东西的时候；
注意到这些特殊场景，我们就能防患于未然。
B 留意孩子的状态
发现状态不对的时候，及时处理，把攻击行为扑灭在摇篮里。
如果孩子更大一些，还可以问问他，快咬人的时候有什么感觉？告诉他下次这种感觉出现的时候，可以干什么。
C 引导孩子换位思考，学会共情
“你知道XX为什么会哭吗？”“如果你被咬，你也会很疼，对吧？”
04
绘本的力量
一些绘本对这个问题也有帮助，比如《手不是用来打人的》，告诉孩子手的其它很多功能，可以用来画画、做游戏、打招呼、提问题，但不是用来打人的。
05
被打了怎么办？
对有的家长来说，困扰比较大的是孩子的攻击性。对另外一些家长来说，担心的则是孩子“被欺负”、”被霸凌”的情况。
有一些这类的绘本，可以读给孩子听，比如《不，我不喜欢被推攘》
不要为了所谓的“培养孩子社交能力”，硬让他和攻击性强的孩子一起玩。
《不，我不喜欢被推攘》
06
要不要打回去？
此外，我们常面临的困扰是：要不要让孩子打回去？
我的思考是，如果打人是不对的，那么为什么要让孩子向一个错误的对象学习呢？
更现实一点的考虑，还击会不会招致更大的伤害？
就像布教授提到的：“当一个孩子能平和而自信地传递我不好惹的信息时，那是防止被攻击的最佳方式。”
在孩子受到攻击的时候，学会用肢体语言说“不”，逃走并告知成年人，会是更安全的方式。
07
减少屏幕时间
布教授在《应对孩子的愤怒和攻击》一书中，提到的一点，我觉得特别需要强调。
有一项研究显示：每天看电视超过3-4小时的青少年中有28.8%的人呈现出了暴力行为，这个比例是看电视少于1小时孩子的好几倍。
电视节目中的暴力场景，会潜移默化的影响孩子，让他们对暴力不那么敏感。
我们通常不让孩子看太多电视，是从保护视力的角度考虑的。其实，电视内容对孩子的影响，是不能忽视的，一些动画片，比如《猫和老鼠》、《光头强》之类，暴力场景就很多。
这篇基本就到这里了，希望给有困扰的人一些启发。
关于这个号
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大宝蛋蛋5岁多，二宝定定1岁多。
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