当这位麻省理工四个学位的学霸,瘫痪在床……
这是奴隶社会的第 2203 篇文章
题图:一诺对话 Maria。
作者:Maria Kellis,国际心灵导师、企业家、演说家、商业管理以及领导力培训师,持有麻省理工学院四学位,吉尼斯世界纪录获得者。本文来自诺言 3.0 第六节《一诺对话 Maria:我的奇迹之旅》文字稿。
这是一个关于“奇迹”的故事。Maria Kellis 在年青时就取得了非凡的成就,但是一场突如其来的疾病,几乎摧毁了她的一切,她病入膏肓,变得身无分文。可是,她却因此涅槃,活出了更精彩的人生。
以下是 Maria 的自述:
一、我的奇迹之旅
大家好,我是 Maria,感谢一诺的邀请,来到这里我非常开心。
我出生于希腊,在法国长大。我成长的环境非常传统,人们普遍认为教育是重中之重,因此,我小时候的目标是进入世界上最好的大学。
为此,在整个高中期间,我放弃了所有聚会(在法国,聚会是人们日常生活的一部分)。我不仅努力学习,而且随着互联网时代的到来,我甚至开始创业。后来,我如愿以偿,去了 MIT(麻省理工学院),并获得了四个 MIT 学位(两个为商业与机械工程专业的本科学位,两个为产品开发和新商业发展的研究生学位)。
但是我没想到的是,在 2004 年,所有这些都消失了。
我被诊断出患有多发性硬化症,并患有一种使我痛苦与无力的疾病。我被限制在床上,即使坐轮椅也很困难,浑身疼痛。有一次,我疼得连下巴都被喊到脱臼了,却丝毫没有察觉。医生说我的病无法治愈,我以为我的生命就要到头了。
那时我 27 岁,一直都在为未来的生活做准备。然后,突然间一切都结束了,就像一场游戏,我 game over 了。
接下来,我用光了我的全部积蓄(已经可以领取国家救济金,工作人员甚至给我发了食品券),我的未婚夫也离开了我,我所有的社交生活都变成了去医院或从医院回来的路上。
我感到非常绝望,无法接受这一切。
从我小时候起,大人们就教育我应该怎样去生活。我一直遵从所有的规则,我是一个好孩子,得到的不应该是奖励吗?为什么命运让我摊上这一切?我究竟错在了哪里?
我不停地问自己,内心痛苦不堪。
但是今天,我想告诉你,这场灾难是我对自己生命负责的开始。之后,我得到了一切,也实现了自己的梦想。
而我做的第一步,就是相信自己能够好起来。
当我订的轮椅到了,我就开着轮椅到街区转了一圈。轮椅有一个小小的马达,我记得那天,我就按着轮椅上的按钮到街上去了。每当轮椅在路上一起一伏,我都能感觉到地面的隆起,随着这些起伏,我全身每一处都疼痛难忍。太疼了,我汗流浃背,走得非常慢。人们从我身边经过,而我只能缓缓地、缓缓地往前挪动。
当我从那个广场回来时,我的心里一直有声音在说:我不能就这样渡过余生!然后我做了一个坚定的决定:我一定要站起来!一定要改变我的人生!
这个决定非常重要,因为决定我们的行动是我们的信念,决定我们的道路和命运的是我们的行动。因此,做出决定是开始的第一步。
做出这个决定后,我发现这是一条遥遥无期的路。当时我在医院里,每天被严重的病痛折磨。我使用的是医院最好的止疼药,但完全不管用,疼痛铺天盖地。
有一次,医生建议我说,或者你可以试试冥想。当时我对冥想并不了解,但是我没有其他选择,所以我照做了。在冥想中,我不得不想象痛苦是一场大火,然后水倾倒出来,大火熄灭了。水扑灭了大火。
▲ Photo by Kyle Peyton on Unsplash.
你猜怎么着?当我冥想时,疼痛消失了!
这就是这个旅程的开始,一个通过冥想重新发现能量的旅程。尽管我一点也不了解能量,也不了解冥想,但我发现这些东西都行得通!
我们的身体每七年进行一次完全重建(更准确地说,体内大多数细胞将在 7 到 15 年内全部更完),我当时想,既然是这样,那么我将在未来的七年中建立一个新的身体。
后来,我的病就慢慢好了,科学对此无法解释,所以我把它称为一个奇迹。假如没有这个奇迹,我的旅程将会完全不同。至今我也不能完全明白其中的道理,因为有时候我还是不敢相信,我竟然好了!
后来,我生了一场又一场的病,发生了一个又一个事故,每一次我都重新来过,重建我的生活。
我注意到,每一次当我按照某几个特定的步骤行事,我的病就会突然间有好转。我最早一次生病是在 2004 年,我花了 18 个月才摆脱了轮椅;接着第二次我烧伤了自己的腿,我花了 6 个月时间康复;第三次我从屋顶摔下来之后,用了 4 个月复原。我恢复得一次比一次快。
这些一次又一次的不幸迫使我意识到,摆在我面前的只是某个大东西的一小部分。我们有一个身体可以使用,我们无法改变它,但是我们还有一个可以改变的能量体。
我坚信,如果你可以向内看并找到自己的本质,就能够学会控制自己的身体,控制其功能,甚至控制疼痛。就像我的例子一样。
多年后,我开始与他人分享我的经验,我设计了四个步骤,来帮助其他深受外界困扰的人重塑生活。
二、重塑生活的四步骤
我喜欢用书来打比方:假设你正在读一本书,这本书就是你的人生。就像我们会反复读书中的某个章节一样,我们的人生也会反复遇到意外或不幸。这时你就会困惑:为什么它一次又一次发生在我身上?然后你可能还会想,我不想要这一本书了,我想换一本。
就在你决定换一本书的时候,这一切就开始了。这就是重塑生活第一步:作出决定。
接下来,你就必须要放手,放开你正在读的那一本,这样,你才能有机会开始读另一本。所以第二步,就是放手。放开你正在经历的人生,放下你已经不再需要的东西,放下你对事物本来状态的误解。
当我决定放手之后,我开始尝试去发现身边的美好。有一天,我突然意识到,也许坐在轮椅上正是命运对我的垂爱,因为它让我慢了下来。
过去我太忙了,总是一刻不停,我甚至以五分钟为单位来安排自己的日程,每天早上只花五分钟的时间洗澡,然后用五分钟的时间穿好衣服并吃饭。我每天都紧绷着,除了日程表上要做的事,我什么都感觉不到。而如今,我不得不放松下来,环顾四周,看看发生了什么。
“这真的是命运送给我的礼物!”当我意识到这一点时,我欣慰不已,开始感恩这一切。而当我开始感恩的时候,我的治愈就开始了。
所以,学会感恩,就是重塑生活的第三步。
▲ Photo by Simon Maage on Unsplash.
现在,最后一步,就是真正地接受新现实,并相信宇宙的善意,相信一切都有联系。
每当我说起宇宙的善意,我都觉得可能会有人以为我是个疯子,因为在他们看来,明明世上有战争,有痛苦,有孩子正在死去,你怎么敢说这个宇宙是好的。但我相信中国人能够理解这个,因为你们的文化中有“道”,“道”就是宇宙的平衡。正如有光的地方就有阴影,一切始终都是平衡的。
我们总觉得光明存在得理所当然,于是总抱怨暗影。所以当厄运来临时,就无法接受,整日叫苦连天;但是当好运发生时,却没有人去张扬什么,好像人生就应该一帆风顺。实际上,人在低谷时,最应该去接纳然后感激,因为只有这样,你才能够把那些美好的、正面的东西吸引过来。
而相信宇宙的善意,并不是要相信你能“做出”什么,而是在一件事尚未发生时,你相信它将会发生。
三、相信的力量
我常常看到很多人本来已经接近目标了,结果就在此时,他开始怀疑起来,然后功亏一篑,正如古希腊的神话故事《俄耳甫斯与欧律狄克》。
一诺:“我们之所以不肯相信,是因为我们有一些恐惧。这些恐惧不断地发出质疑来,然后你倾向于用头脑去决定,而不是听从自己内心的声音。那些头脑中的声音,看似在告诉你什么,看似在帮助你,但其实从某种程度上来说,它们可能在阻止你找到真相。”
我们真的太爱用头脑去想了。作为一个聪明人,我想说,聪明实在不是一件什么好事,因为聪明人总爱想太多。又因为我们可以做到别人无法做到的事,我们觉得自己就是神一样的存在,我们觉得自己与众不同,比别人高明。这些想法只会让人变得傲慢。
但其实,只要意识到自己仅仅是一个人,就可以让我们心生敬畏。因为一个人的力量终归是有限的,我们能够做到的,也不过那么多而已。与其想着“我不信别人,我什么都能做到”,还不如选择相信,“我需要别人”。
拿我自己来说,如果单枪匹马,我绝对不可能做到我想做的那些事。我身后有一整个团队,如果我没有这个团队,我做不到今天这个样子。他们总觉得我了不起,其实我觉得他们才了不起。这就是我们“在一起”的意义所在,这就是一起往上走,不是一个人往上走。
但我的 ego(自我意识)是我永恒的对手。以前我总是抑制不住地想,我做出这样的事,因为我了不起。现在我已经明白,当我作为我自己在做事时,这是一回事;但是当我做为团队的一部分,人类的一部分,宇宙的一部分时,这已经不是我在做计划了,我只是尽自己所能去完成交给我的那一部分,而且还要非常努力才行。
我想我们每一个人都有自己的使命,也因此拥有独特的天赋和挑战。我想我的挑战就是我的身体,我的天赋就是我的头脑。但一个人不可能什么都拥有,你有了这个,可能就没有那个。有的人看起来一帆风顺,但实际上,只是他的困境和我们的不同而已。
我觉得在这个世间,如果有什么事情是值得我们去成就的,那么这些事也必须通过我们去实现。无论我们在寻找什么,也是它导致了我们的寻找。就像有一个声音在彼岸说,“来吧,我在等你”。我说,“好的,我马上来”。但通常,我们需要非常谦卑才能做好它。
因此,当我压力大的时候,我听到它说,“现在这是你的工作,我已经做了我能做的了,现在取决于你”。这时候,如果我说,“算了吧,由它去吧,我已经尽力了”。那么,事情通常都会变得很糟糕,让我一败涂地。
但我们从不是孤军奋战。当我觉察到了这一点,我会说,“对不起,我忘了,我并不是一个人。你能帮帮我吗?”我请求宇宙帮我寻找理想的解决方案,理想的合作伙伴,理想的时刻。
▲ Photo by Benjamin Voros on Unsplash.
然后突然间,好点子来了,合适的人来了,机会也来了。非常不可思议的,我站在了正确的时间,正确的地方,一切似乎都恰到好处。
人们问,“你是怎么做到的?”
其实,我什么也没做,我只是去放手,去臣服,去选择相信,这些事自然就发生了。
现在,我学会把我身体的感受当成一种信号。当我感到有压力,当我感到自己的心脏在狂跳,当我觉得自己很着急,当我即将要哭出来,我都把它当做对我的提醒。它提醒我说,“喂,你该停下来了!”所以我就停下来,深呼吸,释放我的恐惧,然后相信宇宙的善意。
所以无论何时,当你发现自己处于压力之中,请停下来,认真的做三个深呼吸,回到当下,这就是所有你需要做的事。
最后,再一次感谢一诺的邀请。能够来到这里我非常感激,能够跟你对话我非常感激。我希望我所说出来的,都可以触动你的内心。从我的心,到你的心。希望听到这场对话的你,也有所收获,希望它能使你的生活变得更好。
一诺写在后面:
感谢 Maria 的分享,这次对谈让我也很受启发。
8 月 27 日、9 月 23 日,我与 Maria 的第二次对谈,也将在诺言 3.0 的课程里陆续播出,欢迎你加入诺言社区收听。
愿我们在这个不安定的 2020 年,能一起向内看,找回内心的力量。
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