【大医精诚】中医名家大讲堂（二十五）：黄穗平教授讲课全集回放

健康江门•科普大讲堂第二十五期《养好脾胃就健康》

黄穗平教授讲课全集回放

　　由江门市科学技术协会、江门市卫生健康局、江门市中医药学会、江门市五邑中医院联合举办的“健康江门•科普大讲堂”。第二十五期邀请到了广东省名中医、广东省中医院脾胃学科学术带头人黄穗平教授，现场讲授《养好脾胃就健康》。

　　本次活动通过“线下讲堂+线上直播”的方式进行，讲课全程广电网络、邑网通、网易新闻三大网络平台同步线上直播，共吸引线上线下25.36万观众收看！

本期看点

哪些因素会损伤脾胃？

脾胃虚弱会有哪些表现？

如何调理脾胃预防疾病？

接下来，

邀请您和小编一起观看授课回顾视频，

重温精彩内容！

【黄穗平教授讲课全集回放】

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　　据世界卫生组织统计：胃病在人群中发病率高达80%！人的一生中都可能有过胃部不适。我国属于胃癌高发国家，而幽门螺杆菌感染是我国胃癌最重要的致病因素之一。日益增长的胃病发生率，严重影响着广大人民群众的健康。

　　为了引起市民朋友的重视，黄穗平教授在讲座一开始就介绍了我国胃病发病形势的严峻性，进而深入浅出地讲解“胃”这个器官，胃的生理功能有哪些？以及常见的胃病有哪些？

　　中医认为，胃主受纳、脾主运化，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，滋养全身，故脾胃共为“后天之本”。讲座中，黄穗平教授详细讲解了胃与脾的关系，脾胃是人体脏腑气机升降的枢纽，因此，养好脾胃才能身体健康！

　　此外，黄穗平教授还指出饮食不节、感受湿邪、情志失调、劳逸过度，都会损伤脾胃。脾胃气虚、脾胃阳虚、胃阴不足，都是脾胃虚弱的表现，黄穗平教授还在现场指导大家怎样判断自己的脾胃是否虚弱。然后，从饮食调理、情志调理、运动调理、中医调理四个角度，详细介绍我们该如何调理脾胃预防疾病，还给市民朋友推荐了多个健脾的保健方和药膳。

　　最后，黄穗平教授提醒大家，饮食、起居、劳逸，都与脾胃密切关联。养生保健要重视脾胃；治未病首先要治胃病；脾胃好，身体才是真正的好！

▲讲课现场

精彩内容回顾

以上为第二十五期

《养好脾胃就健康》

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文章来源：江门市五邑中医院

编辑整理：刘森 冯晓琳

审核：黄玉妍

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