没有阿姨和老人的帮忙，陪娃7年，它们才是真功臣！

恺摩=Kidsmore=成为我们自己的楷模

文/枣妈团队从枣妈开始的几个IC界的爸妈工作之余高质量的陪娃没有鸡血没有鸡汤只有经验分享和干货

上个月我突发感慨在圈里发了下面，结果让我没有想到的是有史以来点赞几页和回复数量最多的一次，有很多久未露面的老朋友都出来冒泡鼓励我。

可能是太过于真实，所以博得了好友们的鼓励。

也可能是我一直没有真正尝试来让别人来帮我。

我也从来不担心，自己真实的生活有什么三六九等的阶级分别与被歧视

在小朋友小的时候，我尽量想给她提供一种简单的生活环境，尽量能够专注在她自己的注意力里，也尽量希望我们的管教和陪伴是由上至下的单一，如果再让我选择一次，我想尽管辛苦还是会选择这样的生活方式。

另外由于工作性质的原因，枣爸平日工作比较忙，中年父亲的辛苦真的不亚于中年老母亲，毕竟养家糊口的重任在他身上，周末他都是100%实力陪娃，所以我对他是没有怨言和意见的。

忙到节约每一分钟，忙到碰到任何一件“工具”帮了自己，我都会发自内心的感谢他们！

各个可以送食材到家的APP们

由于工作性质，枣爸工作平日较忙，一周里晚上偶尔会有几天不在家吃饭，所以长期吃饭就是我和枣枣两个人，孩子在生长期间，合理的膳食搭配就很重要，我对于食材的要求就是品质好，多样性和小包装。

由于我还有自己这一摊子事要忙乎，所以我去采购的时间是少之又少，所以如果没有这些发达的物流和专业的送食材上门的APP们，其实我无法做到独自承揽下这些事情，而且我也深知，只要这个组合加多一个人，就会超出我的极限

最喜欢用的APP就是 

1.盒马：优点是快，选择也比较多，生鲜选择更多样，比如忽然想在家组个火锅局，两小时内开涮没问题，缺点相对价格高，入手个会员每周二88折。

2.山姆会员店：网上购物没有实体店品种多，不过常买的基本也都有。

3.京东和天猫超市们：优点是经常会有一些活动，一些品牌的牛羊肉满减凑券里还是挺优惠的，缺点是深圳没有仓库，基本都是周边仓运来的，不能保证时效性。

4.京东到家：这个服务非常实用，比如有次枣枣要买件文具，懒得出门。好有次和朋友吃饭，枣枣拉肚子，不严重，马上叫了盒药送到饭店。。。

5.还有很多比如每日优鲜这样的受各个地方区域限制，找到适合自己家的那款就好。

地板清洁的功臣们

因为我们一家都是光脚星人，加上全屋地板，就是最冷的几天里穿下拖鞋，绝大多数的时候我们都是光脚踩在地板上，所以对于地板上清洁程度比较敏感。尤其家里一直都是有养狗。

我家的配备就是扫地机器人（大概）+戴森（细节）+蒸汽拖把拖地

1.戴森的吸尘器真的可以闭眼睛入，不差钱的绝对可以新款必收。

2.扫地机器人我还在各种观望新款和试用准备换掉旧机阶段，朋友欢迎来推荐

3.蒸汽拖把，每次听到吱吱吱蒸汽的声音特别开心，不要盲目跟风，枣妈总结了下适合这些人群：

a.家有一只或者多只还在地上到处爬的小小盆友

b.家有宠物一只或者多只

c.轻度重度强迫症患者

d.一屋子光脚星人

e.家有特别敏感宝宝

厨房的英雄们

因为这7年里尝试过各种搭配，阿姨和老人帮忙，再加上枣枣是个“饭渣”，一直觉得做饭这件事情真正不在于技巧多高，而是在于有没有花心思怎样安排合理的膳食，还好我平常最多就是3口人的饭菜。

关于锅，我推荐几个自己常用的。

我一直有个执念就是“炒菜一定要用铁锅”，枣爸在所有的菜里面最喜欢的还是炒菜。

下面这个锅也是因为我用了很长一段时间以后觉得好，真的定做了100个，十八线小号能做的大概就是这些了。喜欢可以去撮《得心应手的好煮妇，总少不了这几样！比双11更划算的活动就在今天！》

为什么秀这张图，因为真正要看一个人的厨艺是煎鱼，但是其实这两条鱼是枣枣煎的，我只是帮她把鱼表面擦干净而已，所以证明是锅本身好用。

不管我想表达的是，不管什么锅，重点在于养和正确使用，当然选择一口好锅擦拭真正做好饭菜的根本。

康宁锅

选择什么锅其实最重要还是饮食习惯，我们家是顿顿饭需要汤的，有时候是煲汤有时候就是现打的汤，因为人少又经常吃不完，也重复使用碗碟，一个可以做汤的锅又可以端上饭桌，吃不完还可以放在冰箱里冷藏，全部只要一口锅可以做到。

铸铁锅

之所以没写牌子，是因为其实可选的牌子比较多，各花入个眼，按需选吧。

我经常是拿这个锅来做牛羊肉，偶尔弄个鸡煲端上桌也漂亮，尤其适合冬天吃饭，还没吃完菜就凉了。

铸铁锅是西方锅具里最适合中国烹饪方式的锅具了，用它煎炒烹炸、砂锅炖菜都能比较好地发挥出食材的特性。

铸铁锅本身特色就是厚、重，除了受热均匀、保温性好之外，可以上明火又可以进烤箱绝对是一大卖点之一！一锅到底不用换盘、换锅子，最后吃不完再入个冰箱什么的。

省事的喝水系统

别小瞧家里的喝水，多出一个环节，就可以让主妇多一件事情，所以我喜欢一步到位的工具。

不管使用什么系统，正常的饮水入口的流程就是：水管里的水-过滤系统-烧热-热水-凉凉到合适温度入口。

现在出新款了，增加了煮茶功能，速热也有进一步提升，旧款是4秒速热，难以想象。

开团比旧款还优惠了，感兴趣可以撮这里：

养生壶

深圳刚刚勉强入秋，干得难受，所以我喜欢下午炖点汤汤水水，尤其爱喝小米粥的我如果动用大锅最后那是肯定浪费的，所以我家的北鼎基本不是用来烧水，而是各种粥，夏天弄个酸梅汤，秋天弄个糖水啥的。

小样妈说出了新款，办公室放了一个，偶尔早上做个热粥，不要多幸福！

早餐的英雄们

枣枣曾经一度很喜欢吃三明治，我其实做了蛮久的功课，最后选择德龙是在是因为颜值也不错，最重要的是上面有个遮灰尘的盖子，比如我一开始想买的SMEG就没有这个盖子。

还有旁边的德龙奶泡机，我在家一般没有时间泡咖啡，这个机器买来是在是因为冬天需要热奶，热牛奶这件事情，如果每天都做，还没有一个合适的锅，重点是小锅扑锅，大锅麻烦，重点洗锅都很麻烦，所以事实这个奶泡机，枣枣的最爱，因为热可可泡起来好轻松。

北鼎的新品蒸锅

另外有个新品要推荐，终于找到一款适合的蒸锅。

除了颜值高，最重要的是实用，早餐热包子饺子，蒸红薯玉米，甚至炖个汤或者甜品都很方便。

快速出蒸汽，不喷水，预约定时，干烧保护。

现在还在谈一些细节，因为太好用和实用，墙裂要求小样妈要开团，大家可以等等她哈！

其他还有很多大家电值得推荐的，但是涉及到每家情况不一样，但是还是要墙裂推荐的。比如前置过滤器+全屋软水，厨余机，洗碗机，干衣机....

生活虐我千百遍，我待生活如儿女，这大概就是生活的本质吧！

枣妈昨日的朋友圈@all

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Julycheng

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