你和有创造力的大脑到底有什么差距?
最近我们在招聘,看到每封简历上的自我评价,就想起学生时代总喜欢标榜自己,信手贴上“想象力丰富”、“创造力强”的标签。后来在科研、在工作岗位上,见到了一些伙伴,他们有创见,总能发表独到的看法;做事不拘一格,会用些奇妙的方法,高效的解决问题。
这时候我们才意识到,那些真正有创造力的人,和我们真的“不一样”。研究者发现,他们出类拔萃的创造力,来自与众不同的神经机制。尽管在生活中,我们都能激活“自发性思维网络”或“受控性思维网络”,但是很难让两种模式并行,而创造性强的人能同时激活。
哈佛大学认知神经科学研究员Roger Beaty做了个有趣的实验。163名参与者完成了一项“替代用途任务”的测试,这项测试很经典,经常用来衡量儿童的发散思维的能力。任务要求参与者给生活中常见的物品寻找新的、或者不那么常见的用途。比如,呈现一张袜子的图片,就有人写“它能给脚保暖”,还有人写“它可以当作滤纸,来过滤脏水”。前者还是很常见的功能,后者就是评分更高的新想法了。
在做测试的同时,Beaty团队还为参与者安排了fMRI扫描,观察那些总能提出新想法的参与者,他们大脑的运行模式,和那些没什么创造力的参与者有什么不同。或者换种说法,这些新奇的想法,是如何在大脑网络中产生?是哪个特定的脑区让一些人很有创造性,另一些人却什么也没有,思维一片混沌呢?
Beaty指出:“我们发现创造性来源于三种特定的大脑网络:默认网络、执行网络和突显网络。值得注意的是,每个人的大脑都有这三种网络,但是不同人的打开方式却有所不同。”
当你安静下,把手边的工作放在一旁,自由自在思考的时候,你可能在做白日梦,在任由想法游走,或者想象着有趣的事情,默认网络就会激活。这种网络在产生奇思妙想和头脑风暴中起关键作用,它带着你畅想各式各样的解决方案,有些也可能不着边际。
执行网络做的事情截然相反,它在你需要聚焦,需要控制迸发的思维时激活。这种网络用来评估想法、观念的价值,决定在头脑风暴中产生的想法是不是真的有效,然后修饰、调整这些想法来适应目标。它会限制你思考的广度,修剪掉暂时用不上的想象,提高你的效率。
突显网络是节拍器,处在默认网络和执行网络之间,充当一种“切换机制”。这种网络在产生创意和评估想法之间发挥作用,让两种网络交替出现。有意思的是,对于一般人来说,执行网络打开的时候,默认网络通常是关闭的,反之亦然。
但是那些有创造力的人,他们能同时激活这三种网络,让它们协同工作,在产生创意的同时将那些天马行空的想法削减下去,让更多的大脑资源聚焦在那些新鲜又有价值的观念上。
当然,认知神经科学领域还需要更多的研究,例如探索创造力有多大程度取决于先天,还是可以通过训练获得的?什么样的训练可以更有效提升儿童的创造力?等等。过往很多创造力的训练集中于默认网络的功能上,认为越天马行空的想法越值得鼓励。而Beaty团队的结论说明,纯粹开发想象的练习并不能带来更好的创造力,还要学会做减法;而在日常的工作、学习中,留出一些精力做做白日梦,也会对创造力有帮助。
名词解析
默认网络:静息状态下,负责外界环境监测、记忆提取和维持身心状态,白日梦的来源。
执行网络:在任务处理中,负责主动控制思想和行动,包括认知评估等高级心理活动。
突显网络:负责基于刺激,或者任务的相关性判断是否需要调控注意。
Saga Briggs.(2018)What Makes Some People More Creative Than Others. Retrieved from URL
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