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你别骗我,这是只有肉和鸡蛋做出来的菜?还只要五分钟?

陈宇慧 田螺姑娘hhhaze 2021-04-06

家属在吃到这道菜的时候提出了质疑:除了木须肉,我还没吃过其他的直接把蛋和肉炒在一起的菜。不过确实特别又好吃,味道非常融合……你别骗我,这是只有肉和鸡蛋做出来的菜?到底加了什么调味?



五花肉炒蛋



原料:

  • 偏瘦的五花肉大约2两,鸡蛋5个,我用的鸡蛋比较小,肉和蛋的比例大概按这个就可以;

  • 老姜1、2片,切姜丝;

  • 生抽大半瓷勺,半茶匙;

  • 白胡椒粉半茶匙;

  • 香菜根10根左右洗净泥沙,然后用厨房纸巾尽量擦干备用。



标是做成功率最高的菜谱:

我已经帮你试了所有的错,唯一失败的理由是你不去做。


步骤:

1. 处理原料

五花肉去皮切薄片。当然可以请摊贩代为处理,如果买回来的五花肉是带皮的话,可以先往中间切一刀,然后顺势切掉皮的部分。


五花肉里加一大半生抽和一半白胡椒粉,抓匀腌制半小时左右。鸡蛋加几滴生抽、半茶匙盐和一半白胡椒粉,打散备用。


鸡蛋和五花肉分别应该加什么调料?生抽/老抽里会有一些糖分,用来腌肉除了能给肉赋味之外,也会让肉的口感更嫩。生抽也可以提鲜,蛋液里也不妨来几滴。白胡椒粉就一边一半,让整个胡椒风味均匀分布。


2. 炒肉

不粘锅里放大约2瓷勺油,中火烧热,先把姜丝和擦干、沥干水的香菜根一起入锅炒出香气,让整个油有浓郁的香菜和姜丝的味道。


香菜根是整根香菜里味道最浓郁的部分,以前在香菜卤猪蹄的菜谱里也提过这个用法,用在炒鸡蛋里面也特别又提味儿!非常好吃!不过如果完全无法接受香菜也不要紧,这道菜没有香菜也是成立的,也好吃,只是风味就没有这么出彩。


把已经炒出香气的姜丝和香菜根拨到一边,让它们继续发挥。腌好的五花肉片也入锅,中小火慢慢炒香。


炒到所有的肉片微微焦黄、全熟的程度。然后把香菜夹出来,避免影响口感。姜丝夹不干净不要紧。


3. 炒蛋

打散的蛋液直接入锅,一起炒匀就可以了!


就,可,以,了!是不是非常简单?至于蛋液炒成什么程度完全看你喜好:

  • 如果喜欢很嫩的鸡蛋,那么就用叉烧滑蛋菜谱里提过的做法:不停地拨动蛋液,让没有凝固的蛋液尽快凝固,但不要让已经凝固的蛋液持续受热。

  • 喜欢炒老一点的鸡蛋就更容易了,让鸡蛋多接触锅底热源,自然就有焦香。你看,道理都是一通百通。


除了肉和鸡蛋之外,调料就是盐和生抽,提味的是香菜根和白胡椒粉。就选料来说实在是太常见太简单了,但香菜根和白胡椒粉都是风味极其霸道的配料,它们俩也绝不互斥,白胡椒粉去腥增香,香菜根把五花肉和鸡蛋的味道刷新到了无与伦比的新层次!



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