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属于春天的餐桌CP。

陈宇慧 田螺姑娘hhhaze 2023-02-20
大嘎好,我最近先买到了云南产的春蚕豆,好嫩好白好清香~


又买到了春韭菜,好嫩好香又不辣~

根据我本人朴素的食物观:毒蛇出没之处,七步之内必有解药;食材出没之时,七步之内必有CP。同一时间出现的它俩肯定搭,不搭也得搭。



韭菜蚕豆烧鸡块


原料
  • 适合炖煮的鸡半只;
    • 我常用的是清远鸡,兼顾鲜味和肉质;
    • 替代方案:可以全用鸡腿,也可以全用鸡翅中(对半切),鸡胸肉再见;
  • 鸡肉腌料包括:1茶匙,白胡椒粉1小搓,白砂糖半茶匙,老抽1瓷勺;
  • 蚕豆1把,体积大约是鸡肉的1/2;
  • 春韭1小把,不吃韭菜的也可以用小葱代替;
  • 老姜几片;
  • 藤椒油/花椒油半瓷勺;
    • 没有的也可以省,可以看文末关于不同味型的搭配思路。


目标是做成功率最高的菜谱:
当然可以说随便怎么做都好,但烹饪里的细节确实很重要。

步骤:
1. 腌鸡块
鸡块请老板/自己用厨房剪刀处理成合适的大小,把腌料中的(盐1茶匙,白胡椒粉1小搓,白砂糖半茶匙,老抽1瓷勺)一起放入,抓匀一下腌制15分钟备用。

整道菜的盐量都给了鸡肉,蚕豆和韭菜都很好入味,借味即可,不需要再单独加盐。

韭菜切成指节长度的段,美观起见,建议不要切得太长(韭黄是另外一道菜用的,忽略它)

2. 烧鸡块
铸铁锅/砂锅/炒锅里放2~3瓷勺油,中火烧热之后先把姜片煸香,最好是姜片边缘有点焦焦的、微微卷边的状态 👈 让姜先香。

倒入腌好的鸡块,先不要着急翻动,保持中小火,等稍微煎个半分钟1分钟了,再拨动一下。

等鸡块几面都有点焦黄的颜色了,加入浅浅没过鸡块的凉水,大火烧开之后转小火,盖上锅盖计时20分钟。

20分钟之后,锅里的水分蒸发了一些,但还没完全干。倒入蚕豆,再次盖上锅盖,保持小火,计时5分钟。

待到鸡肉、酱汁都渗透到蚕豆里,打开锅盖,转大火准备收汁。

什锦菌子烧鸡菜谱时,有朋友提出红烧菜多留一点汤汁可以拌饭。我觉得这是一个把味道留给食材还是留给汤汁的选择,收汁到位食材的风味会非常浓,十分推荐试试。

我本人的偏好是这样:等收汁到锅底看着看着就要糊了的那一刻!!!撒入韭菜段,淋入藤椒油/花椒油,马上关火!拌匀!出锅。

韭菜除了配菜之外,也可以作为香料使用。和青蒜、小葱、香菜一样,出锅前撒一把提味儿,也是符合韭菜特性的应有之义。鸡肉入味,蚕豆粉糯,韭菜提香,这一锅就好春天啊!!!


* 韭菜提香的另外一个搭配

韭菜有两大特性:一是看季节:春食则香,夏食则臭」,也就是说春天的韭菜最鲜嫩,秋天的略苦涩,但也比夏天太辣太臭的韭菜要强。二是看火候:生葱熟蒜半生韭菜微微加热过的韭菜火候最好。


干锅花菜菜谱里也用过韭菜作为提味的配料,在现在的季节里,在韭菜最香最嫩最好吃的季节里,把它的角色换一换位置,试试。


* 还有其他的味型适合这道菜吗?

什锦菌子烧鸡的菜谱也可以做这道菜,腌制和烧鸡肉的时候把生抽、老抽、蚝油都用上,做出的菜风味更浓郁,汤汁也更粘稠,也是好吃的!我用香蕈(小香菇)和蚕豆、鸡肉做过类似的搭配 👇,比韭菜蚕豆烧鸡块少了一分清新,但多了一分浓郁。




预告:下一篇菜谱名字应该叫《CP,又见CP》。

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