文章编号：F20220447婚恋两性专刊本文系咖啡心理英语小组翻译 第 629 篇文章
著名心理学家荣格曾说：
“两个人的相遇就像两种化学物质的接触：如果有任何反应，两者会相互转化。”
文学作品中，这种“电光火石”般的奇妙景象，其实常常出现。
比如大家熟悉的《红楼梦》里，贾宝玉和林黛玉彼此初见时：
黛玉：
“好生奇怪，倒像在那里见过的，何等眼熟！”
宝玉：
“这个妹妹我曾见过的。”
那么，这种神奇的“化学感应”只是文学描写，还是真实的存在？
有“好事”的心理学家对此进行了一番研究，发现，竟然确有其事！
他们据此提出了一种新的人际关系化学感应模型，旨在帮助更多人维系和强化这种“化学感应”。究竟是怎么一回事？请和一杯咖啡一起来瞧瞧！
什么是“化学感应”
如果甲和乙感受到了一些从未有过的个人感受，或与他人的关系中都没有经历过的特殊体验，则可以说甲和乙具有“化学感应”。化学感应不仅仅在恋爱关系中发生，在朋友、队友、伙伴等之间也会产生化学感应。化学感应不是指两人像两块磁铁一样，瞬间吸在一起的吸引力。这种默契或“契合”的感觉，只有在两个人之间多次持续沟通交流之后才会出现。有些化学感应是非语言的，甚至是无意识的。例如，面部表情镜映或肢体语言。人际化学感应模型
由瑞斯（Reis）等人提出的人际关系化学新模型，讨论了“连接时刻”（moments of connection）的概念，即两个人之间的互动是以支持和鼓励彼此的目标、意愿、需求或愿望的方式来表达和回应的。这些互动可以是付诸行动的（例如：播放对方最喜欢的音乐）、语言的（例如：谈论一个人的价值观）或非语言的（例如：点头、微笑）。
以下几种情况下较容易体验到化学感应：· 倾听者传达出来的欣赏，理解和关注有助于倾诉者感受到安全和信任。· 同样的，倾听者也因此有机会表达自己的感受和意愿——尤其是与对方类似的感受和意愿。只有当这种“连接时刻”（moments of connection）循环往复持续积累到一定程度时，化学感应才会发生。受欢迎和有责任感的个人特点也会让化学感应发生得更频繁。例如：善于表达、随和、友好、自信、乐观、有魅力和有吸引力的人，往往更受欢迎。有责任感的人往往是很好的倾听者，温暖并富有同理心。有关模型的概述，请参见图1。左侧是化学感应的表现，就是以上我们在讨论的内容。
图1 人际化学感应模型
具体来说，A的表现（受个性和意愿的影响）与B的感应相互作用时，“连接时刻”便产生了，反之亦然。
化学感应的三个组成部分
图1的右侧是A和B对化学感应的感知，或者说对化学感应“感觉如何”。在这里，你可以看到感知化学感应的三个组成部分：情感（即情绪）、行为和认知。具体描述如下：
· 情感：指正面的感受，例如喜欢、吸引、温暖、关心、钦佩，以及为亲密爱人的成功感到高兴。更重要的是共同的积极感受（例如：一同大笑）。· 行为：化学感应发生时，双方都认为，结伴而行会更容易达成目标，而不是单枪匹马。这些目标可能是关于朋友交往、生活方式、恋爱和性、工作效率的。· 认知：化学感应与感知到相似或互补性的目标、信仰、价值观、个性、偏好等相关……这种感知可能会影响共同身份的发展（例如：亲密关系中的“夫妻身份”）。此模型中我们唯一尚未讨论的部分是投射路径——人们将自己的想法和感受投射到他们的爱人身上（图 1 的右下角）。
图1 人际化学感应模型
举个例子。假设A与新的伴侣B发生性接触，A可能会认为B与自己一样感到满意。换句话说，A将他自己的想法和感受投射到了B身上。在一个人感觉到火花而另一个人没有的情况下，投射更有可能发生。注意，投射不是化学感应的必要组成部分（所以在图1中以虚线箭头表示）。
总结
1、人际化学感应，是指两个人的互动体验超过他们个人分别对互动贡献的总和。2、化学感应在浪漫吸引力、性吸引力以及你与约会对象、配偶、新朋友、同事和其他人之间产生的“默契的感觉”中发挥着作用。3、反复的连接时刻促进了化学感应的发展，无论是他们的感受、需求还是目标，双方轮流以敞开的姿态分享，并积极倾听互动。4、化学感应在恋爱关系中尤为重要，因此你和爱人可以通过以下一些方式在你们的关系中建立化学感应，或改善化学感应：· 尽心倾听。 旨在创造一种安全感和信任感，使亲密关系成为可能。视情况而定，这可能包括专心聆听以充分了解伴侣的观点，表达情感上的认可和喜爱，鼓励等。· 倾述时，分享你的感受、想法、需求、愿望和梦想，尤其是双方共同或相似的兴趣、态度、抱负。· 确保交流的相互性，而不是一个人总是在说而另一个人总是在听。 例如：虽然你是一位出色的倾听者，但如果你在说话时感觉不到被倾听和支持，就不会产生化学感应。
End作者 |阿拉什.艾曼扎德 就读于加拿大不列颠哥伦比亚大学，学习遗传学和心理学专业。他还在美国完成了临床心理学和神经心理学的研究生学习。一杯咖啡全媒体编辑部进行修改和增删。
翻译 | 一杯咖啡英语心理编译小组 雷雯雯（194）校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组 校对团队编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑 张心怡联系 | 一杯咖啡全媒体编辑部邮箱 coffeepr@qq.com
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