流感高发！杭州疾控教您如何应对和预防

流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，流感传染性强，传染迅速。已知的感染人类的流感病毒有三种类型：甲型、乙型和丙型。

甲型流感病毒分为不同亚型，目前导致每年季节性流行的甲型流感病毒是H1N1和H3N2亚型；
乙型流感病毒可分为Victoria和Yamagata两个系，每年和甲型H1N1、H3N2流感病毒共同循环引起季节性流行。
丙型流感病毒仅呈散发感染。

流感病毒主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在集体单位，如学校、托儿所等，人群密集，容易发生暴发疫情。

根据杭州市流感监测数据显示，目前我市仍处于流感高发季节，流行水平高于去年同期，近三周ILI%（流感样病例占门诊病例总数比例）分别为2.78%、3.60%和3.50%，较前期有所增高，也高于去年同期。在门诊流感样病例中开展的病原学监测显示，我市目前监测到的毒株均为流感病毒B型(Victoria系)，也即通常所说的乙型流感。

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如何甄别流感和新冠？

流感和新冠肺炎都是以呼吸道症状为主要临床表现。

流感一般起病很急，全身症状重，可见持续高热（体温高达39℃～40℃）、畏寒、头痛、肌肉酸痛、明显疲乏等，而鼻咽部症状相对轻，大一些孩子会说自己喉咙痛，婴幼儿有恶心、呕吐甚至腹泻现象，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症逐渐加剧。病程持续1～2个星期。

新型冠状病毒肺炎临床表现包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。

鉴别流感和新冠肺炎主要通过病原学来鉴别，可采取快速抗原检测、核酸检测等方法，对病原体进行检测，以进行鉴别诊断。

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疫情期间小儿发热，家长怎么办？

疫情流行期间，如出现儿童出现发热症状，家长在做好防护措施的情况下带去设有儿科发热门诊的医院就诊。就诊期间，应全程佩戴医用外科口罩或N95口罩，到发热门诊就诊。就医时，应如实讲述患病和既往就医情况，尤其是应告知医生近期旅行和居住史、与新冠肺炎患者或无症状感染者的接触史、动物接触史等。

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家庭护理怎么做？

感染了流感，要给予充分的休息，遵医嘱用药，监测患者病情状况，如症状加重，请及时复诊。此外，需保持居家环境卫生、合理通风，消毒经常接触的物体表面，照顾患者的家属也应做好个人防护和个人卫生，降低感染风险。

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流感如何预防？

接种流感疫苗

接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

• 增强体质和免疫力；

• 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；

• 保持环卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾境清洁和通风；

• 尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

• 保持良好的呼吸道、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

• 出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

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需要特别注意的人群有哪些？

慢性基础疾病患者：与同龄健康成年人相比，如果患有慢性基础疾病，感染流感之后，更易发展为重症病例，其流感相关住院率和超额死亡率更高。

儿童：年龄<5岁（尤其是<2岁）更易出现严重并发症。

老年人：流感是导致年龄≥65岁的人群住院和超额死亡的主要原因之一。此外，流感也可导致老年人出现相当高的住院负担。

孕妇：流感对孕妇的健康危害比较严重，感染流感后更容易出现呼吸系统、心血管系统和其它器官的并发症。

肥胖人群：BMI>30的人群感染之后更易发展为重症病例。

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供稿丨杭州市疾控中心

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