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迎亚运 话健康丨跑步前如何热身？肌肉拉伤怎么办？跟着学
2022年是第19届亚运会举办年，为助力健康亚运建设，“健康杭州”将推出“迎亚运 话健康”专栏，欢迎大家参与专题互动。若您有对运动健康感兴趣的内容，可在留言区留言，我们将有针对性地进行健康宣传。让我们以全民健康、全民亚运的方式，共迎这场举世瞩目的杭州亚运盛会。
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供稿丨拱墅区卫健局转载请注明“健康杭州”
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