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潮汕美食奥义:烧鹅配梅膏酱,血蚶配三渗酱,炸粿肉配金桔油……

俞心 吃货研究所 2023-03-28


潮汕菜的讲究不仅体现在对食材新鲜程度的严苛要求上,还体现在调味品和蘸料众多上,五滋六味,样样兼备,让人口舌欢愉。


而这些独特的调味品,也正是潮汕菜灵魂之味的点睛之笔。同样的食材,到了潮汕,正因为不同调味品的加持,才诞生了区别于其它地域美食的味觉特点,代表了潮汕这片土地的特有风味


潮汕美食 | 图虫创意


01

 咸鲜担当鱼露 

/ 潮汕人家家必备 /


鱼露在潮汕最初被称为“臊汤”(臊在这里指腥的意思),早期由华侨传到越南、泰国等东南亚国家,至今依然非常流行。


潮汕超市里的各种鱼露 | 作者 拍摄

鱼露是一味非常传统且古老的调味品,最早的雏形可能是2000年前汉代的鱼醢,当年渔民看到腌制鱼鲊时排出的鱼汁,倒掉觉得可惜,便留下来充当调味料。鱼露其实可以简单理解成“鱼酱油”,是将小鱼腌渍、发酵、过滤之后得到的酱色汁液风味独特,咸中带鲜。


一道潮汕最具代表性的炒芥蓝,便是对潮菜要义“厚朥热火攀臊汤”的最佳诠释,这句话的意思是猪油要放足,火要猛,而且鱼露是这道菜咸香的关键。


热锅后放入白肉丁炼出猪油,待肉丁变成金黄焦脆的猪油渣时,放入芥蓝猛火翻炒,起锅前淋上点睛之笔——几滴鱼露便制作完成。鱼露为这道菜增添了独特的咸鲜风味,翠绿爽口,好看又好吃。


鱼露炒芥蓝 | 截自纪录片《风味原产地潮汕》

一碗潮汕地道的煮粿条面汤,汤底如果少了一勺鱼露,便会觉得鲜甜不足,风味大打折扣。


除此之外,鱼露还可以直接作为蘸料。


潮汕出名的蚝烙,标配便是一碟加了胡椒粉的鱼露。不蘸鱼露的蚝烙,虽香但鲜味不足,只有搭配在一起才是最有灵魂的吃法。


蚝烙搭配加了胡椒粉的鱼露 | 图虫创意


02

 普宁豆酱 

/ 鲜甜无敌的秘密武器 /


位于广东东部偏南的普宁,和“豆酱”二字紧紧捆绑在一起。


普宁开始规模化生产、销售豆酱的历史,据《普宁县志》记载,可追溯至清道光二十年(公元1841年),其中以“祥裕号”酱园名气最大,也就是现在当地广为人知的松兴酱油厂的前身。


洪阳镇松兴酱油厂出品的普宁豆酱 | 作者 拍摄


普宁豆酱选用东北大豆制作而成,工艺繁复,制作周期很长,其中的重头戏叫做——“饲醭(bú)”与“推醭”“饲醭”指的是将适量面粉混合米曲霉菌,反复揉搓使之均匀裹上每颗黄豆。然后将黄豆送发酵房中培养,数日后,附着在黄豆的曲菌由白色变为绿色,此步骤称为“推醭”。之后再经过“推水醭、煮酱”等步骤,普宁豆酱才终于制成。


普宁豆酱相比其他地方的同类豆酱,发酵时间短很多制作完成后呈亮眼的黄色,还能看见颗颗黄豆,味道咸鲜带甘,带着黄豆自身的甜味。用它来做蘸料,非但不会抢味,还会激发出食材更深层的鲜味


普宁豆酱 | 图片来自广东省旅游局


传统潮菜豆酱焗鸡,将豆酱碾碎成泥,加芝麻酱、麻油、老抽、白糖,蒜头、姜、芫荽切细,将所有材料搅拌均匀后涂抹在鸡身,剩下的材料塞入鸡腹,再用瓦煲焖焗20分钟左右便可斩件上桌。鸡肉鲜嫩多汁,酱香浓郁,特别下饭。


豆酱焗鸡 | 截自纪录片《风味原产地潮汕》

豆酱还可以拿来炒菜。


猪油热锅后爆香蒜蓉,放入空心菜,大火翻炒均匀,只需要加入豆酱简单调味,与少量清水继续翻炒几下便可出锅,入口又香又脆。


豆酱炒空心菜 | 图虫创

豆酱与鱼类更是绝配。


将黄花鱼煎至两面金黄,再来一勺豆酱与生姜混合,给鱼薄薄地铺上一层,一道简单拿得出手的豆酱煮黄花鱼便煮好了。


普宁豆酱和鱼 豆果美食@KellyZ1030

豆酱还可以拿来作为潮汕鱼饭的蘸料,轻轻一蘸便激发了鱼肉本身的香甜,甘润鲜美。


鱼饭 | 图虫创意


鱼饭配普宁豆酱 | 图虫创意



03

 沙茶酱 

/ 万物皆可的百搭 /


早年下南洋的先辈们返乡后,也带回了南洋的一些饮食文化,“沙茶”就是南洋风味与当地饮食习惯再度融汇的典型代表。


沙茶来源于马来西亚等东南亚国家的“沙嗲”潮汕人在保留了这种酱料辛辣的基础上,添加了鲽鱼干、鱼露等进行改良做成沙茶酱,口味咸香、微带辛甜,更符合本地人口味


沙茶酱 | 图虫创意


自从沙茶酱在闽粤落地生根成“沙茶酱”后,便开始了让普通食材熠熠生辉的光荣之道。


■ 潮汕牛肉火锅蘸料

潮汕牛肉火锅,只需简单用清汤涮熟牛肉,体会其本身的鲜嫩肉质和十足牛味。除了牛肉本身品质要好,还需要绝佳搭档沙茶酱来吊出更丰富的滋味。


将汆烫熟的牛肉或牛肉丸往沙茶酱碟一蘸,感受馥香的牛肉、牛脂与咸辣带甜的沙茶酱交融的浓郁滋味,什么三丝酱油碟都得靠边站。


和潮汕牛肉火锅最搭的是沙茶碟 | 图虫创意

■ 湿炒牛肉粿条

湿炒牛肉粿条是潮汕牛肉店的另一道招牌菜。牛肉先用沙茶酱腌制入味,将粿条放入锅中与酱油炒熟盛出,再将芥蓝、番茄和腌好的牛肉大火翻炒,以适量沙茶酱调味、勾芡,炒完淋到粿条上便完成了。


吃的时候用筷子将酱汁与粿条拌匀,粿条充分混合了肉香、蔬菜香、沙茶香,口感韧而不散,香软湿滑,一盘秒空。


湿炒牛肉粿条 | 图虫创意

■ 沙茶面

沙茶来到厦门,又演变出另一道必尝美食——沙茶面。


碱水面沸水汆烫熟后,加入豆腐、大肠、猪腰、鱿鱼等配料,再淋上花生酱与沙茶酱调配出来的沙茶汤,不到一分钟,一碗香辣扑鼻、咸鲜可口的沙茶面就做好了。鲜嫩的配料们齐齐吸饱了汁水,浓浓的咸鲜香辣在口中尽情绽放。


沙茶面  | 图虫创意


04

 三渗酱 

/ 鲜为人知的滋味 /


三渗酱,采用米醋、辣椒、南姜、白砂糖、梅膏、花生仁、芝麻仁制作而成,酸甜咸辣层次丰富,滋味奇特。它可能很少被外地人所熟识,但在潮汕地区却是最熟悉的身影。


三渗酱 | 作者 拍摄

除了作为生鱼片的潮式酱料,三渗酱还主要用来蘸腥味比较重的海鲜——例如潮汕人过年桌上一定会有的白灼珠蚶。


珠蚶在潮汕俗称“血蚶”,只需将蚶壳刷洗干净,去除泥土等杂质,烧上一壶滚烫的开水,倒入锅中烫不到一分钟便可食用,用最简单的烹饪以留住海鲜最原始的风味。血蚶不能把口烫得太开,如果口太开,在潮汕人看来就烫得有点过了。


白灼血蚶 | 图虫创意

吃的时候用手掰开血蚶,会看到猩红的蚶肉柔软而脆弱,一汪鲜红的液体往下滴落,略显惊悚。蘸上特色的三渗酱,脆嫩柔滑的肉质,鲜美微咸的蚶肉与三渗酱神奇的味道在口腔中蔓延,独特而美味。


生腌血蚶和后面那碟三渗酱 。特别提示:食用生腌有寄生虫感染风险,最好不要吃,本图只为展示血蚶和三渗酱。 | 图虫创意


05

 金桔油 

/ 炸物的清甜伴侣 /


金桔油是取金桔汁与白糖、盐等调料一起熬制而成,呈现出诱人的琥珀色,粘稠似蜂蜜,尝起来清甜并伴有醇厚的橘香味,跟果酱有点相似。


金桔油  | 作者 拍摄

潮汕经典小吃炸虾枣,采用新鲜的海虾打成肉泥,配以马蹄碎、白肉丁、面粉等搅拌至起胶,挤成枣状,经油炸后外酥里嫩。炸好的虾枣蘸上一些金桔油,酸甜的味道能有效减轻油炸的肥腻感,使虾枣风味更加清香。


金桔油和炸虾枣  | 图虫创意

另一道潮汕传统小吃炸粿肉,以五花肉为主料,加上马蹄碎、蒜苗及各式香料腌制后,用打润的腐皮卷成条状,再剁成块状下锅油炸至金黄色。金桔油也是这道油炸小吃的固定搭配,在皮酥肉香的口感之上,增添了清甜的橘香。


炸粿肉蘸金桔油  | 图虫创意


06

 梅膏酱 

/ 点睛的酸甜之味 /


和金桔同为水果的青梅,也是潮汕人掌握的味觉密码之一。


盐渍的咸水梅在潮菜中常用于腥味重的鱼类,而更多人知道的应该是梅酱膏。青梅焯熟后沥干水分加盐,去核留肉,再加适量的糖搅匀腌制,制成梅膏酱。梅酱膏将梅子特有的香甜激发出来,味道酸而不涩,果香浓郁。

梅膏酱可是铁打的烧鹅伴侣,浓稠的梅膏酱裹住烧鹅放入口中,舌尖首先尝到梅酱的酸甜,紧接着尝到鹅肉那层薄薄的油脂带着肉香味的汁水四溢出来,香到昏头。


烧鹅和梅子酱   | 图虫创意

还有作为食神蔡澜“死前必吃清单”之一的极品潮菜炭烧响螺,不仅原材料稀缺,而且烹饪工序繁琐,非常考验厨师精湛的手艺。而梅膏酱,便是搭配炭烧响螺的蘸料之一。烧好的螺肉切成薄片,蘸上酸甜可口的梅膏酱,激发了螺肉的鲜香,口感弹嫩鲜滑,让人难以忘怀。


炭烧响螺 | 截自纪录片《风味人间第三季大海小鲜

好的伴侣是互相成就,食物之间亦是如此。潮菜蘸碟虽然五花八门,但只有脾性互补才能成就一桌美味。



如果不能去潮汕吃吃吃,那我就买几瓶潮汕调料带回家!


 作 者 名 片 


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