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必学的一道看家菜!鸡肉最好吃最简单的做法来了,没人可以抵挡!

2017-11-14 小暖 BTV暖暖的味道


荷叶莲子鸡


隔着屏幕就能闻得到的香气..

滑嫩的鸡肉伴着香甜的枣香和糯米香

还有一丝丝荷叶清香

热气腾腾的不要太好吃!

这一道要是学会了简直就是必杀技啊啊啊!

顾大厨今天就来教我们这道

懒人必学拿手菜:)

零厨艺的小暖已经成功get了,还不赶紧来学习~



◆ ◆ ◆ ◆


【到家大厨】

顾玉亮

中国烹饪大师

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今日菜谱



| 果香辣五方 |

荷叶莲子鸡 |

| 巧手卤味烧鱼 |

| 烧汁果仁牛柳 



果香辣五方


详细步骤请戳我敢打赌,红烧肉的这种做法99%的人都没吃过!


荷叶莲子鸡



食材

鸡肉 / 莲子 / 红枣 / 糯米 / 荷叶 /

·

鸡粉 / 蚝油 / 生抽 / 料酒 / 姜汁 / 老抽 /


具体步骤


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q0504rnc9ys&width=500&height=375&auto=0


1、鸡肉改刀成块,放入2勺蚝油、鸡粉、胡椒粉、生抽、料酒、姜汁、老抽充分搅拌均匀即可。


2、在鸡肉中放入糯米充分搅拌均匀,再放入莲子、干红枣即可。


3、将鸡肉等放入荷叶中压紧实,水开锅后压放入锅内中火蒸制20分钟即可~


大厨小窍门


选取新鲜三黄鸡肉最佳



成品



烧汁果仁牛柳



食材

牛肉 / 果仁 / 蔬菜汁 / 水淀粉 / 干辣椒 / 蒜 / 蛋液 /

·

冰糖 / 老抽 / 盐 / 胡椒粉 / 烧汁 /


具体步骤


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=b0504f34za2&width=500&height=375&auto=0

食材处理:牛肉改刀成厚片,在牛肉中放入蔬菜汁、盐、老抽、胡椒粉,充分搅拌均匀,最后放入淀粉和蛋液,搅匀即可。


制作烧汁:在锅中倒入500g水、100g冰糖、150g烧汁、少许干辣椒、100g蒜烧制,逐渐收浓后捞出多余渣料即可。


炸制牛肉:在牛肉表面裹一层果仁,6成油温放入牛肉炸制,稍加定型后即可捞出。


烧制:在锅内放入适量烧汁,慢慢加入水淀粉勾芡,最后淋上牛肉即可~



巧手卤味烧鱼



食材

草鱼 / 葱姜 / 胡萝卜 / 香菜 / 芹菜 / 青椒 /

·

盐 / 生抽  / 料酒 / 老抽 / 冰糖 / 香糟卤 / 番茄酱 /


具体步骤


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=h050423ilfh&width=500&height=375&auto=0

食材处理:草鱼去骨改刀成瓦块状,清水洗净后放入适量白醋浸泡,最后挤干水分即可。


腌制:在鱼肉中放入少许盐、生抽、料酒、老抽、葱姜,搅拌均匀即可。


炸制:7-8成油温放入鱼块炸制,炸至表壳焦脆即可捞出。


烧制:将大料、葱姜放入油锅内煸炒,出香味后放入番茄酱、 料酒、开水翻炒均匀。


调味:在锅内放入香糟卤、生抽、老抽、冰糖、鱼肉烧制,再放入胡萝卜、香菜、芹菜、青椒烧制5分钟即可。


出锅:最后大火收汁,捞出多余配料即可出锅~



◆ ◆ ◆ ◆


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暖暖的味道

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