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不焯煮不腌!这道漂亮的鸭子一点都不膻!

2017-11-30 小暖 BTV暖暖的味道



鸭肉


正是秋季滋补的食材

但是印象中总是膻膻膻、老老老

家常做法总是不好操作

但是夏大厨有个做法

让各种难题都迎刃而解!

这道漂亮的鸭子

香气扑鼻、色泽诱人、毫无腥膻

搭配生姜焖制,最适合冬季食补了~



◆ ◆ ◆ ◆


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今日菜谱



| 酱爆拆骨肉 |

| 酱香饼 

| 蜜香姜焖鸭 |

| 三杯牛小排 |



酱爆拆骨肉


详细步骤请戳→料超足的一锅出!有鸡蛋有蔬菜有主食,今晚就吃它了!



酱香饼


详细步骤请戳→馋死人的酱香饼,终于出做法了!赶紧收藏起来~



蜜香姜焖鸭



食材

鸭肉 / 葱姜蒜 / 香料等 /

·

生抽 / 老抽 / 蚝油 / 麦芽糖 / 


具体步骤


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=u0512u0c9ey&width=500&height=375&auto=0

1、鸭肉改刀成块后直接放入锅内,大火炒制分两次放入料酒。


2、在锅内放入姜块,出香味后依次放入葱蒜、香叶、桂皮、何首乌、白芷、八角、枸杞烧制。


3、在锅内放入生抽、老抽、蚝油、水、麦芽糖小火闷烧20分钟即可~


成品



三杯牛小排



食材

牛肉 / 柠檬 / 洋葱 / 姜蒜 / 蛋清 / 小苏打 /

·

蚝油 / 黑芝麻油 / 老抽 / 糖 / 冰糖 / 醪糟 / 生抽 / 番茄酱 /


具体步骤


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=o0512cjlsp4&width=500&height=375&auto=0

食材处理:刀背敲击牛肉正反面,改刀成块,再放入柠檬汁稍加抓捏即可。


腌制牛肉:在碗中放入蚝油、黑芝麻油、蛋清、老抽、小苏打、糖搅拌均匀,将碗汁倒入牛肉中搅拌均匀腌制30分钟即可。


调制三杯汁:在碗中放入黑芝麻油、生抽酱油、醪糟、番茄酱搅拌均匀即可。


煎制牛小排:在锅内放入少许油,放入牛肉煎制,煎至两面形成焦壳后捞出。


炒制:放入洋葱、姜蒜煎制,出香味后放入牛肉、三杯汁、蚝油、冰糖,翻炒均匀即可~



◆ ◆ ◆ ◆



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