帮我养成自律小习惯的3个app，超简单又实用！

点击上方“蓝字”关注【伊心】

平时我们会用很多app，很多都是浪费时间，但也有些app，可以帮我们养成一些好习惯。

昨天文章里写了forest，发现我们好多读者也在坚持使用，和大家一起成长的感觉实在是太棒啦。不管年龄几何，我们从未放弃让自己变成更好的人，这真是我为之感动的事情呐。

今天就来给大家推荐一下我受益最深的其他几个app吧，都是又简单又实用的：

记账，绝对是我们最该养成的好习惯之一。

记账app很多，之前我用随手记，现在我用鲨鱼记账。

使用这个app一年了，是我连续坚持使用最久的记账app，所以再给大家推荐一次。

这个页面很简单，可以说是“极简记账”了：

很多小朋友之所以坚持不下来记账，是因为觉得“每记一笔心都在颤抖”，但如果不记账的话，等还信用卡的时候心更加会颤抖。

到时候不仅要痛苦钱不知不觉就没了，还要痛苦钱到底去哪里了。

所以呀，还是开始记账吧！

至少知道自己到底花了多少钱在那些没用的东西上，这样才方便更好地做理财规划呀。

之前一直和大家说时间管理的一大方法是写“to do list"，用“清单”来管理我们的生活，绝对可以释放自己的记忆力，每次打开都清晰可见。

除了用手账本写to do list，我经常用的手机app“滴答清单”也很适合。

这个也是极简页面，没有什么乱七八糟的功能，但非常实用：

将代办的事项写在页面上面部分，完成之后打勾，它就自动变成灰色到了页面下面部分，非常简单。

它也有缺点，缺点就是不太方便按照日期来分隔所有事项，所以不太适合我们去做具体每一天的时间规划。

但是它很适合我们用来管理日常琐事，比如：在淘宝购买猫粮、给客户挨个打电话通知某项事务、为父母购买年货……等等。

因为这样的琐事看似容易，实则不仅占用我们的记忆力，还会浪费很多精力，让我们有限的时间变得更加碎片化。

所以我特别推荐这个软件和这个方法，就是要好好用to do list 这个小工具来管理日常琐事，如此一来，日常琐事才不会变成我们的“累赘”和浪费时间的黑洞。

熟悉我的读者都知道，我最最最推崇的一个时间管理方法就是“10000小时理论”了，因为我自己在写作和读书上就是深受它影响的，并且都取得了有效的结果。

很久以前我是用纸和笔来记录自己在某件事情上坚持的时间，现在有了好用的app，实在是太好了。

ihour就是可以用来实践10000小时理论的app，而且它完全符合我的要求，那就是页面极简：

这是我最近才打算好好记录的“学习摄影”这项计划。

不知道大家有没有想要专注学习、专注练习的事情，都可以作为一项计划来记录。

如果只是培养一个兴趣爱好的话，每天为它付出1个小时，10000小时其实需要很多年。

但我觉得重点不是记录时间，而是看到时间一点点的累积从而产生强烈的仪式感，让自己有兴趣也有耐心继续坚持下去。

就像我们小时候收集贴纸、长大之后积累航空里程一样，数字的累积会越来越迷人，而“迷人”这两个字本身就会产生强大的能量。

我特别喜欢数字的累积，相信大家也会喜欢的，所以如果有喜欢的小事儿，不妨在这个app里建立一个项目，然后试着坚持下去吧。

一边用“forest”督促自己专注，另一边在专注之后用“ihour”记录下累积时间，听起来就很棒哟。

好啦，今天的分享就到这里啦。大家有没有喜欢用的app，欢迎在留言里告诉我哟。

另外，我现在在尼泊尔旅行。

昨天在加德满都，因为下雨，它的贫穷里又多了一些路途上的泥泞，但是看了佛塔和庙宇，还是好看的。

分享给大家哟：

也许你还想看：