又是一年春好处，花粉过敏咋防护？这里有答案

春季•花粉过敏

又是一年春来到

万物萌发的时节

“随风潜入夜”的不仅仅只有暖意

还有一种“恼人”的“精灵”——花粉

对花粉过敏的人来说

这是一种莫大的折磨

轻者

打喷嚏、流鼻涕、流眼泪

重者

还会诱发气管炎、支气管哮喘

花粉过敏有哪些症状？

花粉过敏该如何防护？

花粉过敏了该怎么办？

别着急，小编带你来答疑解惑

快准备好你的小本本

做好笔记吧~

花粉过敏的症状

花粉过敏性鼻炎

喷嚏多，清涕不断往外流，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。

花粉过敏性结膜炎

眼结膜充血、发红、肿胀、痒和流泪，常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

花粉过敏性哮喘

病情逐年加重，容易出现合并哮喘，气短、胸闷、呼吸困难。

花粉过敏性皮炎

年轻女性居多，皮肤较为敏感，容易出现红斑、瘙痒、丘疹、脱皮等症状。

花粉过敏如何防护

尽量待在室内

关注花粉指数预报，在每天花粉指数最高的时间尽量避免户外活动，户外活动最好选择雨后或清晨，避免上午10:00到下午17:00花粉浓度较高的时段。

做好防护措施

室外活动戴好口罩和防护镜，裸露在外的皮肤涂上霜剂作为保护屏障，回家后及时洗头、洗澡、清洗鼻腔。

室内关好门窗

居家和开车时关紧门窗，防止花粉飞入。可以常备空气净化器和车载空气净化器，均有过滤效果。

尽量避免感冒

过敏患者应适当增减衣物，避免着凉，防止加重过敏症状。同时避免所有能加重症状的污染物，比如吸烟。

花粉过敏怎么办

01

不要惊慌，判断是否出现过敏反应。

02

面部出现过敏反应可用冷水或矿泉水轻敷脸部，切忌使用热水。

03

不能乱用药，切忌使用含氯、氟的外用药。

04

出现呼吸困难、心跳加速等严重情况要立即就近就医，找专业皮肤科医生就诊。

05

确诊为花粉过敏的患者，不宜使用洗面奶、肥皂等洗脸。

06

可以吃些莲藕，喝杯酸奶，吃根香蕉，这些都有助于缓解过敏症状，但少吃高蛋白、高热量的食物。

以上小妙招大家有没有记住呢？

春光无限，出门赏花踏青的同时

记得保护好自己哟~

（文中图片来源于网络）

部分内容来源：北京市疾病预防控制中心

国家应急广播、生命时报

往期推荐