如何正确佩戴隐形眼镜？全在这6问中了

正确佩戴隐形眼镜

近些年，隐形眼镜因方便好看、款式多样成为很多年轻人的首选。

科学

佩戴

但其实

经常戴隐形眼镜

眼角膜有被感染的风险

一旦被感染是不可逆的

今天，小编6问带大家了解如何正确佩戴隐形眼镜。

01

戴隐形眼镜有什么危害和风险？

1. 隐形眼镜佩戴的时候要直接贴在眼球上，角膜没办法直接接触空气，时间长了会造成角膜缺氧和缺水，无法进行正常的代谢，导致眼睛抵抗力下降。

2. 隐形眼镜会增加感染的风险。戴隐形眼镜可能导致阿米巴虫感染，若不注意清洁手和镜片的话，感染的风险就更大了。

3. 因隐形眼镜具有一定的硬度，长期佩戴的话，可能使角膜擦伤，细菌感染，造成不可逆的视力下降，就算是经过了治疗，角膜上也会留下白斑！

4. 眼睛没办法正常呼吸，时间长了会视觉疲劳，有酸痛感。如果选择的隐形眼镜含水量低，还会导致干眼症。

5. 隐形眼镜会吸附泪液中的蛋白质和胶原等营养物质，从而产生细菌，如果不注意清洁或长时间佩戴，很容易导致眼球过敏。

6. 镜片长期附在眼球上，眼睛的神经末梢会变得麻痹，角膜的知觉也会减退。

02

戴隐形眼镜会加深度数吗？

在眼镜度数合适的情况下，近视度数是否加深，与眼镜没有太大关系，而是眼睛本身的屈光状态变化所致。所以对于本身度数已稳定者来说，戴隐形眼镜不会加深度数。

03

哪些情况不适合佩戴隐形眼镜？

眼疾患者

有眼睑炎、严重沙眼等眼疾的人，要等炎症消失后再戴。

中小学生

眼球视轴尚未定型，对佩戴隐形眼镜引起的角膜缺氧和生理代谢障碍也更加敏感。

游泳时

池中的微生物会污染镜片，水流也可能冲走镜片。

感冒时

手上携带的病原体，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内。

骑车长途旅游时

由于空气加速对流，会使镜片逐渐干燥变硬，引起眼睛不适。

雾霾天

空气中的细小颗粒、细菌密度增加，隐形眼镜容易吸附这些污染物，引发炎症。

04

美瞳比隐形眼镜更可怕？

美瞳比隐形眼镜存在的问题更加严重：

第一，因加入彩色的色素，美瞳透过氧气和水的能力比普通隐形眼镜更差。

第二，做工不好的美瞳，细菌就很容易粘附在表面，导致病菌感染，甚至能直接划伤角膜。

第三，质量不好的美瞳会掉色，粘到黑眼球上的色素损伤眼睛，诱发炎症。 

05

如何选择优质的隐形眼镜？

1. 挑选一个透氧透水性好的镜片。从透氧性角度来说，硅水凝胶材质的隐形眼镜比水凝胶的更好。

2. 含水量40%~60%的镜片最好。低于这个范围透水透氧性就会差，高于这个范围则隐形眼镜会吸取眼睛的水分，可能加重眼干症状。

3. 必须经过合理的医学验光挑选度数、根据角膜的曲率选择匹配眼球基弧。

06

如何正确佩戴隐形眼镜？

1. 接触镜片前先洗手。

需要用流动的水和肥皂或温和、天然类的除菌洗手液仔细清洗后，才可以取放镜片。

2. 每次别超过8小时。

建议每天戴隐形眼镜的时间不要超过8小时，而且应尽量选择简单的、无色的普通隐形眼镜。

3. 定期清洁更换眼镜盒。

长期使用的眼镜盒，有数万量级的菌落数，容易引起眼睛感染，使用时最好先用中性清洁剂清洗眼镜盒，注意把眼镜盒放在通风、干燥的环境下。

4. 突发状况及时就医。

一旦出现眼睛泛红、眼睑红肿、分泌物增多、视力减退或是眼里揉了沙子似的不适感等情况，最好立刻摘掉隐形眼镜，用人工泪液或者收缩血管的滴眼液来暂时缓解症状，并尽快就医。

大家一定要科学佩戴隐形眼镜

注意保护眼睛哦！

部分内容来源：国家应急广播、科普中国 

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