一般职场文不会告诉你的 5 条干货，最后 1 条最难得

小友说：回顾过去，友心人也推送过很多篇关于“职场”的文章。在职场文章多如牛毛的时代，无论是好经验还是大道理，应该听得足够多。但是我们总是希望能从心理学的角度为大家提供不一样的启发。不知道你能否找到适合自己的职场困境解决方式呢？如果还在努力，这份清单可能帮到你！

1. 求职的第一步不是写简历，而是知道“我是谁”

近几年来，越来越多的毕业生在毕业前夕患上“毕业恐惧症”，陷入一种焦虑、迷茫的状态。这种情况之所以普遍存在，并不是因为我们不求上进，而是因为我们处于一个尴尬的时期——成年早期，理想自我和现实自我在短时间内难以实现统一。

在我们求职前，不可避免地需要先询问自己三大哲学难题：“我是谁？”“我从哪里来？”“要到哪里去？”

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2. 选择可能很重要，但不是最重要

“未来不是俄罗斯轮盘，一旦选错了就万劫不复；未来更像是爬山，无论走哪条路上山，只要能走到更高一层，就会看到更辽阔的风景。……

面对发展瓶颈、面对未来的迷茫，谁都会产生大量焦虑。但是，心有焦虑，不代表你就必须要作选择。在通往未来的路途上，选择其实不一定很重要。”

3. 成功的关键并不在于努力工作，而在于聪明地工作

在职场中，deadline是赶不完的，任务是堆积如山的，工作是在闭眼前才能停下的。然而，你装成勤奋的一只狗，永远都在工作，所产出的成果好像并没有那么多，因为你没有去提高效率。

“忙碌的状态与处于有成效的状态有着非常明显的区别。忙碌并不一定意味着你正在有效地产出。高效与其说是关于时间管理的，还不如说是关于身体能量管理的。我们需要学习怎么用最少的能力来获得最多的利益。”

4. 成长式思维和心态，才能让你无往不利

初入职场时患得患失，同一岗位呆久了又会疲惫倦怠。工作环境一直在变，唯一不变的却是生存的压力。绩效结果只是一时的，拥有成长性思维，关注自身能力成长和解决问题过程的人能更好地克服困难，获得成功。

5. 找一位“职涯发展老司机”，为你打好职业发展根基

无论是你职场新人还是职场老司机，只要面临人生阶段的转变，就会产生一种未来的选择焦虑。究竟如何可以跳出这份焦虑感？很多职场文章告诉你一堆“别人的经验”，可是大道理听很多，还是不知道怎么做……

这个时候，你需要一位“职涯发展师”，手把手向你传授前沿的职涯发展思路和策略，针对你的职业情况进行个性化辅导，制定出最适合你的职涯问题解决方案，设定短期和长期目标，运用表格和笔记等有效地工具帮助你稳健地朝目标前进。

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