她发的自拍竟然成了你的魔咒

「 姑娘们小心了，

你朋友圈里的健身房自拍、A4腰什么的，

都是坑。 」

作者 | Rebecca Ratcliffe

译者 | 杨欣

编辑 | 珲哥

比起杂志上的模特或名人照片，年轻女性在看到朋友们发布于Facebook上的精心修饰过的自拍时，更容易产生自责或羞耻感，并导致不必要的节食行为。

△图片来源：wuxispring.com

学术研究发现，与电视、广告或其他传统媒体上的名人形象相比，同龄人在社交媒体上发布的照片对年轻女性的“杀伤力”更大，即更可能被她们用来与自己的体型作比较。如果对比的结果是相形见绌，那么姑娘们受到的影响会更为明显。

研究还发现，当这种负面比较发生在诸如Facebook或Instagram等网站上时，女性更可能去节食和运动。该研究的绝大多数参与者实际上并没有体重超标，也根本没必要去节食。

关于可能影响年轻人自尊的情形，学校教育该发挥什么作用？这项研究也提出了建议。研究将在3月份的《Body Image》杂志上发表。

悉尼麦考瑞大学情感健康中心的首席研究员Jasmine Fardouly说，有几个原因使得社交媒体比传统媒体更具破坏性。

“比起那些每天与你共事或经常能见到的人，名人们看上去更加遥不可及，他们的外观形象也更加难以得到。”

有150位年轻女性参与了这项研究，并在5天时间内完成了5个每日问卷。这些女性们一边倒地认为自己的外表吸引力不如她们在网络或传统媒体上看到的人。

△图片来源：mt.sohu.com

过去几十年里，关于瘦削的模特和经过修饰的广告对年轻女性的负面影响的担忧一直存在，然而社交媒体的在其中扮演的角色引起了越来越多的注意。

在18到35岁的人群里，大约70%的女性和50%的男性会在发布照片之前进行修图（这个数据来源于Renfrew中心基金会的研究）。社交媒体上的修图已经是稀松平常的事情了：三星用户称他们的手机有默认的“美图”模式，可以美化他们的面部形象并修掉瑕疵。

上个月，一个名为“Be Real”的国际性运动展开了，它的目的是通过给学校提供资源，以及呼吁减肥行业、媒体和商界推广不同的身材和尺寸，来增加人们对于自己体形的信心。在此之前，全党议会团的一个身体形象报告表明，连五岁的小女孩都在为她们的外表担忧。

英国教育部的首任在校儿童心理健康指导员、自我尊重研究小组Self-Esteem Team的创立者之一Natasha Devon说，学校里的性格、社交和健康教育课程涵盖了身材形象等话题，如能被正确地施教，它应该成为必修课。

原标题：朋友的自拍会影响年轻女性对自己体形的看法

Friends’ pictures on social media have biggest impact on body image

原文链接: http://theguardian.com/society/2017/mar/05/friends-pictures-on-media-biggest-impact-body-image

△封图来源：china.com.cn

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