几乎所有夫妻出现矛盾时候，沟通就成了问题，这是一个不争的事实。如果夫妻之间能做到优质高效的沟通，很多问题都可以得到妥善解决，而不会为一些小事争论不休，浪费大把时间。但是，这似乎太难了！夫妻之间沟通不好，有很多种原因，今天，安馨给大家总结出了沟通中的十大禁忌，这样可能更有效。你只要对照一下，就知道你犯过那些错误。以后，在沟通中你要注意哪些问题，这样你的沟通能力会得到迅速提高。以下，我们来看看夫妻之间沟通中的十大禁忌。已经结婚的人了, 就应该有已婚的觉悟。比如我就听说过这么一对夫妻,老公有女同事,因为顺路,非要每天都坐他的车回家,还很“自觉”就坐上了副驾。老婆一开始不知道,有一次让老公去接她拉开副驾门，一看就怒了。后来大吵一架,再也不让老公和那个女同事来往。其实不是不可以偶尔送女同事回家，但是天天送,谁受得了?就算送，也不该坐副驾。女人也一样,都结婚了,外面再有男人怎么约你,也是不方便单独见的。对其他异性，保持距离,就是最美的矜持。举例：一个丈夫在和妻子沟通借钱给大舅哥的事。丈夫说，“老婆，跟你说个事，你对你娘家人的帮助有点过，比如说我们自己手头也很紧，上次一口气就借给你哥十万……”丈夫还没说完，妻子立即打断了丈夫的话：“你还说我，你自己呢，你自己帮你家人怎么不说。这一句话瞬间就点燃了夫妻间的战火。妻子较好回答应该是这样的：老公，你说的有道理，我大哥这种人我下次要找他说说，投资要谨慎点，不能乱来，老亏钱我不能一直帮他。其实，我们现在条件也不是很好，对亲戚借钱这种事，真的要多考虑考虑，以免好意变成恶意。
婚姻中,很多女人最爱说的一句话就是“我当初真是瞎了眼才会看上你”，而很多男人最爱说的一句话就是”你也不照照镜子看看自己的德性”。这两句话无疑是两把飞刀,直接扎入对方的心里。也许你说的时候是无心的,但正因为你是无心的,说明你潜意识里就是这么觉得。这些话尤其不能当着外人的面说，非常让人寒心。而且说得多了，会让爱人陷入深深的自卑, -一个自卑的人，也会丧失爱人的能力。较常见的表达是：你就是跟你妈妈一个德性，强势得要命；你就是跟你爸一样自私得要命，人又懒；或者，看你家那个遗传基因，也生不出什么素质高的人来。这些话都是极其伤人的。在某件具体事情上面，和家人有什么直接关系呢？比较常见的表达是：咱们别过了，离婚得了，跟你在一起十几年，我吃了什么，穿了什么。对方可能就会回应：我还不想跟你过呢，离就离吧。冲动型人格的人，很可能就这样离婚了，因为不离婚，都觉得自己太没面子了。他们都知道不值得，但是放不下面子，都不肯让步。
翻旧账会把独立简单的问题，卷入到了错综复杂的矛盾纠葛之中，从而导致一个问题都解决不了。对于翻旧账这个问题，我专门写过一篇文章，大家可以去查阅，这里我就不展开了。不少人喜欢干这种傻事，一不开心就喜欢拿自己的配偶和别人对比，从而达到贬损对方的目的。这种对比贬损的沟通方式会伤及一个人的自尊，而且还会引起配偶怀疑，怀疑你可能有外遇了。否则，怎么一个劲夸别人好呢？这里我举一个大家都知道的例子，挤牙膏的事。有一位丈夫每次挤牙膏都是从瓶盖那儿开始挤的，而且挤得特别多，经常浪费。妻子对此非常看不惯，每天起床都要骂丈夫一遍，要求丈夫从底部开始挤。其实，这完全是小事，一瓶牙膏才多少钱呢？但有些人生活观念比较固执，有些轻微的强迫症状，觉得这样看着心理不舒服。当然，我们说从底部开始挤牙膏是比较正确的方式，但对一些大大咧咧的人来说不习惯这样操作。如果你想引起对方对这件事的认知，让自己心理舒服一些，你可以换种表达方式。你可以这样说：“老公，我听心理专家说，从挤牙膏的习惯可以看出一个人的性格，我们俩挤牙膏是不是不同。你想知道你是什么性格吗？”这样对方就会知道，你是在说他挤牙膏的习惯不好。如果他觉得没必要改或者改不了，那不就改呗。这点小事能怎样呢？不要要求对方完全按自己的习惯去生活！这种现象多见于性格强势的妻子和大男子主义丈夫，这个问题有机会我会单独详细分析。封锁对方沟通的渠道。这个问题我原来也写过相关的文章，想了解详情的朋友可以去查阅。
以上就是夫妻沟通中的十大禁忌，前面七种是在具体的沟通过程中发生的，自己平时多注意可以得到明显改善。如果是后面三种情况，处理起来就要复杂一些，因为这个时候已经没有沟通了。这里面可能牵扯到了一些具体的大事件，或者你们之间的婚姻基础本身就有问题，夫妻地位严重失衡了。