防疫抗郁动起来，残健携手向未来

树高千尺根深在沃土

你是大地给我万般呵护

生生不息只为了那一份托付

无惧风雨迎来新日出

不忘初心 继续前进

……

5月15日全国助残日，上午9点，在美丽的长沙月湖公园，一曲《不忘初心》手语舞拉开了“2022百城万人健心跑”长沙站“防疫抗郁动起来，残健携手向未来”活动帷幕。

湖南电视台主持人、全球热爱生命奖获得者梁艺担任本场活动主持。

今天有一群特别乐观的残障朋友，他们勇敢地克服困难，从四面八方不辞辛劳地赶到现场参加“健心跑”活动。他们用积极进取的实际行动以及自利利他的精神，帮助抑郁症朋友，走出阴霾，跑向更加光明的未来。

马栏山视频文创园党工委副书记、管委会主任易鹰为本场活动致开幕词——

举办“健心跑”活动一方面是要倡导大家养成健康的生活习惯，强身健体，愉悦身心。另一方面要关心关注当前疫情防控常态下的公共卫生安全，传播积极向上的正能量。

今天的“健心跑”是一场轻松而愉快的体验，也是促进残健融合，保障残障同胞权益的一个重要渠道。活动的重点不在于成绩和名次，而是在于大家团结一起，以坚强的意志，乐观的心态拥抱生活和明天，安全顺利地抵达一个个美好的目的地。

星云文化教育公益基金会张静之秘书长专门录制了一段视频，代表主办方对本次活动的祝福，以及对参与“健心跑”的嘉宾、旗手、跑团表示感谢。

今天是全国助残日，全社会都以此为契机，营造关心、帮助残疾人的社会氛围。在这个特殊的日子里，以李丽、梁艺为代表的听障、视障、肢障的残障朋友，除了挑战自我，顽强拼搏，还自利利他，专程来到长沙“健心跑”现场，助力防疫抗郁，帮助抑郁症患者走出阴霾。因为他们淋过雨，愿为抑郁症朋友撑伞，为他们奔跑。这种大爱让我感动。

现场大屏幕上一直做全程手语翻译的AI机器人，正是开场手语舞蹈的“演员”们研发的产品，这些手语舞演员的另一个身份是“AR手语研发者”，他们都来自本次活动承办方长沙千博信息技术公司。千博公司总经理龙丽萍在致辞中说道：

千博公司从建立之初就秉承着创新、向上、开放、奉献的精神，始终做听障、残障人士与健全人之间的催化剂，让残障人士通过我们的高科技更好地与社会接轨，发挥科技向善、科技助残的力量。

接下来，由湖南省发展改革委党组成员、省优化经济发展环境协调小组办公室陈永实主任，月湖文创园代表吴朝晖主任，湖南省残联维权部吴斌部长，长沙市残联工委秘书处办公室雷传红主任，长沙市聋协徐志主席，千博公司高春鸣董事长共同启动“千博无障碍系统”。

湖南省残联维权部吴斌部长在随后的发言中说道：“2022百城万人健心跑”活动选择在全国助残日这一天举办，是为了展示残疾人勇敢拼搏的精神，用实际行动支持和鼓励抑郁群体走出阴霾，携手并肩跑向美好未来。”

湖南省人大代表、2007年度感动中国人物李丽、世界羽毛球冠军夏欢、长沙千博信息技术公司高春鸣董事长作为长沙站“健心跑”旗手登台，由马栏山视频文创园党工委委员、管委会副主任胡朝晖为他们授旗。

今天活动的“集体主角”是来自不同群体的十大跑团——

本次活动最核心的发起群体郁金香跑团；由长沙市龙人手语舞团队和热爱运动的聋人组成的声动跑团；为残障人士家庭及子女提供心理辅导的一群天使铁骑跑团；“虽然看不见这个世界，但是要让世界看见我们”的光明跑团；倡导心理健康，助力无障碍环境建设的公益团队组成的富心跑团；长沙本土超实力专业跑步组织，成立多年来带动了几十万人参与跑步的辣跑团；今天来尽地主之谊的创智园党委跑团；以聋听融合为使命的千博跑团；汇聚国内外精英的马栏山侨联跑团；伫立在月湖畔的艺术风尚标签月湖时跑团。

十大跑团的跑友们在长沙辣跑团发起人、黑暗跑团荣誉团长公云峰的带领下一起热身，整装待发。

陈永实主任和公云峰先生的发枪令响，大家不惧风雨，勇敢开跑！

在跑步期间，“健心跑”旗手和宣传大使接受了主持人的采访，分享了自己与跑步的故事以及他们的人生态度与哲学。

公云峰采访

Q：您所带领的黑暗跑团具体是做什么？

A：主要是为视障群体创造一些锻炼机会，带领他们到户外参加长跑。我陪视障朋友跑了有15次马拉松全程。其实通过他们跑步也带动鼓舞了许多人去跑。

夏欢采访

Q：从您的专业角度来说，觉得跑步对抑郁症有什么帮助？

A：大家可能都知道跑步可以锻炼我们的心肺功能，增强新陈代谢，促进血液循环。但是我觉得更重要的是它能帮我们疏解心里的压力，调节情绪，因为在跑步的过程中会更专注在这件事情上。

李丽采访

Q：您面对这些站在十字路口还很彷徨的人群（残障/抑郁群体），想对他们说些什么呢？

A：人生无常，人生是不完美的，我们要学着接受不完美的自己，但同时也要做最好的自己。我记得稻盛和夫有一个人生哲学，一直在激励我：就是积极的思维方式，乘以你的激情，再乘以你的能力，这样你就一定会获得一个你想要的人生。

今天的活动由映客独家直播

5万名观众同时在线收看

人民网、新湖南、时刻新闻等媒体进行了报道

除了长沙主跑场的影音画面

还有分会场的精彩镜头

橘子洲分跑团

 浏阳河分跑团

在全国助残日这一天，“健心跑”的这场极具意义的“融合”——不仅融合的是不同的群体，融合的更是一颗颗经历风雨仍热爱生活的心。

正如开头的那首《不忘初心》中所唱：无惧风雨，迎来新日出，不忘初心 继续前进……

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无论你是谁

无论你在哪里

路，始终在脚下

任何时候

你都可以跑起来

跑进阳光，跑向未来！

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