解酒药并不解酒？脸红是基因缺陷？醉酒的预防和迷思今天全解答了

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导言

年关将至，打拼了一整年，终于可以迎来一个长假。在克服了春运的艰辛后，总算到家和亲朋好友团圆了。Tony老师回到村里人们都叫他二狗子，网红小姐姐还是那个老家邻居眼中的小红……大家都仿佛回到了童年的场景中。

久别重逢，爸爸这边的亲戚聚完妈妈那边的亲戚聚，亲戚聚完小学同学聚，小学同学聚完中学同学聚，同学聚完哥们姐们各种聚……谈笑间樯橹灰飞烟灭，难免小酌几回。

讲真的，密探兄在急诊的时候，真是最怕见到醉酒的大兄弟、大妹子，浑身酒气+呕吐物，满口胡言乱语，更有甚者动手动脚，这绝对是我们医务人员最头疼的一群患者。

非但惹人厌，醉酒对自身来说也是极度危险的一件事情——误吸、低体温、双硫仑反应、横纹肌溶解、低血糖、急性胰腺炎、急性心脏病、脑出血、韦尼克脑病、醉酒后意外事故……以上提到的每一种情况轻则抢救，重则要命。

相信订阅咱们公众号的女性朋友，甭管是已婚的操心另一半，还是单身的自个儿要参加各种聚会的，都想知道有啥方法，能预防醉酒，达到「既照顾了气氛，又没那么难受，最重要的是能保障了安全」的目的。

今天你们算是来对了，来吧，且听密探给各位一一道来。

如何预防醉酒？

要搞清楚这个问题，必须得先明白酒从喝进去那一刹那起都发生了什么。

• 第一个关键步骤：吸收。

我们的消化道对绝大多数液体的吸收能力都是杠杠的，酒精更是佼佼者，嘴巴、胃、小肠都能吸收酒精（主要在小肠），这个步骤我们毫无办法去阻断，也就是说喝下去的基本都会被吸收……这个阶段我们唯一能做的也就是多吃点别的东西，让胃排空慢一些，尽量延缓那么一丁点到达小肠后吸收的速度。

• 第二个关键步骤：代谢。

喝进去的酒吸收后通过呼吸和排尿大概可以排出10%，其余的全部到达肝脏。代谢能力差，那你酒量就差，代谢能力强，那就酒量好，就这么回事。这个代谢能力和体内的酶是有关的，天生的（一些大医院可以做相关的基因检测，乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶）。

那么有没有帮助代谢的药物呢？很遗憾，目前的地球上还没发现这种东西。

基于以上内容，密探兄总结了几个建议给大家（五角星代表了密探兄心目中效果强度）：

1.少喝 ☆☆☆☆☆ ；

2.主动呕吐，代价是损伤食管，影响贲门括约肌功能 ☆☆☆；

3. 别空腹喝 ☆☆ ；

4.多喝水（可考虑糖水），稀释血液中的乙醇，尽量多从尿中排除 ☆☆ ；

5.唱歌或多讲话，通过肺尽可能多排出点 ☆ ；

6.加强活动，比如回家做家务，既能出点汗又能略微降低伴侣愤怒指数 ☆ 。

醉酒后如何保护？

醉酒后大概可以分为兴奋期、共济失调期和昏迷期。

1. 兴奋期时首先制止其继续饮酒，多喝水多吃水果，必要时用冷水喷他。

2. 共济失调期时醉酒者运动不协调、步态不稳、言语含混、视力模糊。

这时必须贴身照顾，行动时给予扶持，如果有呕吐要及时清理，一旦窒息那是要命的，躺姿可参考上图，务必充分保持气道通畅。定时翻身，避免挤压综合征导致横纹肌溶解。密切关注呼吸循环及体温情况。

3. 昏迷期时醉酒者陷入深昏迷，呼之不应，可有瞳孔散大、体温降低、血压下降甚至呼吸循环衰竭。这时就赶紧叫120送医吧，充分配合医护人员的工作 。

几个大家关心的问题

Q：除了头孢，还有吃哪些药的时候不能喝酒？

吃头孢不喝酒，相信绝大多数人都已经耳熟能详了，除此之外，降压药、降糖药也要注意，因为醉酒本身可能引起低血压、低血糖，加上药物的作用那就更危险了。

另外华法林、止痛药等本来就容易造成消化道黏膜损伤甚至出血，加上酒精的刺激或者不良反应，也可能使损伤的黏膜变本加厉。

还有一类要注意的就是精神类药物，不少精神类药物都有抑制中枢的作用，如果加上醉酒，很可能加重中枢抑制从而危及生命。

Q：解酒药存在吗？

其实醉酒患者送来急诊后医生除了给予相应的血液化验、心电监护等措施外，常用的药物之一就是纳洛酮，然而这其实是个醒脑药，比如说你酒精中毒昏了，这个是可以让你早些恢复意识的，避免激发一些严重后果，比如误吸啊之类的。

但并不能真正「解酒」。

其次，输注葡萄糖，可以促进乙醇排出，提供能量加快其分解，同时纠正低血糖。

Q：少量饮酒真的有益健康吗？

现在医学界的主流观点是无论酒喝多喝少都是有害的，只不过喝得少伤害小，喝得多伤害就大，当然这是对于同一个体而言的。

个体之间的差异其实是非常大的，你底子好（基因好），可能确实喝了一辈子酒身体也没出啥大问题，他底子差（基因差，疾病易感），可能还没喝你的1/5就得大病了，吸烟同理。

Q：听说喝酒伤肝，来片护肝片？

前几天密探兄已经长篇大论扒过这「洋草药」啦（👈点击阅读），真心没啥用，作用类似安慰剂吧，保肝的关键还是在于别去伤害它，你不去害肝脏，它就已经谢天谢地了。

对了，长期喝酒可不止伤肝哦（酒精肝—肝硬化），还伤心（酒精性心肌病），伤胃（急性胃粘膜病变），伤胰腺（急性胰腺炎、慢性胰腺炎），伤脑（韦尼克脑病、酒精性痴呆），伤骨（骨质疏松），影响血脂、尿酸，诱发细胞突变生癌（口咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌）等。

Q：高档酒、药酒、自制酒有益健康？

电子烟没有尼古丁，然而再贵的酒它终究还是乙醇，喝下后人体该遭受的伤害，高档酒一点也不会减少，只不过高档酒大概率可以确定的是工艺控制得好，基本不会有甲醇，你自家酿造，手一抖搞出点甲醇来真的会吃瞎眼睛滴……

至于药酒，已经臭名昭著，就不多说啦。

Q：脸红的人说明能喝？

真的不是这样的，喝酒后很快身上、脸上皮肤变红的现象在东亚人中非常常见，这是因为我们的基因有缺陷啊……乙醛脱氢酶2的缺乏使乙醛来不及被代谢从而在体内大量堆积，很快你就脸红了。从健康角度讲，乙醛在体内滞留时间越长，对机体的各种损害就越大。

完

亲朋好友久别重逢，小酌怡情在所难免，但如果天天喝，还时不时喝到个不省人事，不仅对自己的健康不负责任，还会给身边最亲密的人带来各种麻烦，毕竟大老爷们身宽体胖的，扶都扶不动啊有木有。

快过年了，在这祝大家新年快乐，身体健康！

（少喝点酒唉~）

点个「好看」，让家里的亲朋好友看看，有事没事别劝酒啊~

早安，我爱这个世界。

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