致家长的一封信丨带孩子来咨询前,你需要知道的几件事
很多家长在带孩子来做咨询之前,内心都会有不少的困惑。
➣ “孩子要是不愿意来做咨询,我要怎么和孩子说呢?”
➣ “孩子现在要上学,时间很紧张,直接把孩子带过来,能找个老师和孩子聊聊吗?”
➣ “咨询师和孩子会聊些什么?咨询师会和我说孩子的情况吗?”
➣ “孩子做完咨询后,我需不需要做些什么?”
对你来说,一方面焦虑孩子的情况,可是另一方面参与到咨询中的是孩子,孩子会对咨询师说些什么,咨询师又会对孩子回应些什么,你是不知道具体情况的。
因此,当你对孩子咨询的进展和过程产生好奇,想了解咨询中发生了什么的时候,我们会认为这个是自然而然且非常合理和正常的事情。
为了帮助身为家长的你提前了解孩子参与心理咨询时需要知道和注意的事,我们仔细收集了家长们在咨询预约过程中常常会问到的问题,同时认真进行了回答。
希望这些回答能够帮助解答你的困惑,使你了解孩子的咨询可能是什么样,以及帮助你做好充分的咨询前准备进而促进孩子迈出走进心理咨询的一步。
Q:孩子不愿意来咨询,能不能教教我怎么和孩子说,孩子才愿意来?
A:遇到这种情况,我们建议你可以直接和孩子说一说你的考虑、担忧和想法。
比如说:“妈妈/爸爸留意到你最近的状态好像不是很好,我们很担心,你自己感觉怎么样呢?
我们看看是不是可以去和专业的心理老师聊一聊,你可以和ta说一些你心底的话,不告诉妈妈/爸爸也可以的,看看ta会不会对你有一些帮助。你觉得怎么样呢?”
或者是和孩子商量可以在咨询前先来明见咨询中心参观一下,玩一玩,激发孩子的兴趣,过程中让孩子适应环境。
比如你可以和她说“我听明见的工作人员说她们那边有设备齐全的沙盘室,还有氛围温馨的志玲姐姐亲子小屋,我们可以玩玩沙盘,做做游戏,还有很多绘本可以看,你想和妈妈/爸爸一起去看一看玩一玩吗?”
Q:孩子现在上学时间很紧张,没有时间填表,直接带孩子来咨询可以吗?
A:如果孩子上学时间紧张,想直接带孩子来咨询,也是可以的。
如果是直接来,我们建议你提前15-20分钟到达中心,我们会在正式咨询开始前和你的孩子先聊一聊,判断咨询是否是帮助改善孩子目前情况的最有效资源,以及为孩子匹配当日有空闲咨询时段且合适的咨询师,只是缺陷在于当日咨询师的空闲时段可能会较少甚至可能没有空闲时段,这种情况可能会导致孩子当天没有办法进行咨询。
所以我们更加建议你能够提前24小时联系咨询顾问进行预约;
因为在正式咨询开始之前,我们需要了解孩子的情况,以便帮孩子匹配一个合适的咨询师。我们还需要提前确定和匹配好孩子和咨询师的咨询时间,让咨询师提前做好准备,以便能以一个更好的状态和准备与孩子工作。
A:咨询师会与你沟通孩子的情况,但分以下两种情况。
⑴ 咨询师主动提出与你沟通
通常情况下,当咨询进行到一定阶段,咨询师和孩子建立了良好的咨询关系或了解到孩子的某些情况是需要父母的加入来更好地帮助孩子时,咨询师会主动提出与你沟通。
咨询师会将为何要和你沟通,以及要和你说些什么的大致信息告诉孩子,征得孩子的同意。咨询师和孩子达成一致后,咨询师会通过咨询顾问与你取得关系,可能会预约单独的一次咨询或预留孩子咨询前后的时间和你沟通来获取你的帮助和配合,然后集合资源和力量一起去理解、帮助孩子。
⑵ 你主动提出与咨询师沟通
你当然也可以主动提出要求或希望和孩子的咨询师沟通。
不过我们需要你先和咨询顾问说一下你的想法,咨询顾问会将你的需求提前告诉咨询师。
一般情况下,咨询师会先在咨询室里询问孩子的看法,尽可能征得孩子的同意,并和孩子沟通可能会和你说些什么,询问孩子的意见。有的咨询师可能也会问问孩子有没有什么话想要和你说,需不需要咨询师转达,或者要不要请你加入到咨询中来等。
然后,咨询师会根据咨询情况和孩子的想法通过咨询顾问给你一个反馈。
Q:咨询结束后,我要怎么配合咨询师?A:心理咨询是一个开放的过程。
如果咨询师需要你的配合,咨询师会主动提出与你沟通,并讨论这一部分;
如果在咨询的早期,咨询师与孩子尚处在建立咨询关系阶段,无特殊需要的话,咨询师一般暂不需要你的信息和配合。那么这时,耐心等待,保持对咨询师和咨询过程的信任是对孩子和咨询师工作最大的支持。
如果你想和咨询师聊聊自己要不要有什么变化来适应孩子和咨询工作的话,可以和咨询顾问提出你的想法,然后咨询顾问会和咨询师进行沟通。
A:在孩子咨询的过程中,请你在等候区耐心等待,不要随意进入咨询室,有任何需要可以询问前台的工作人员哦,前台书架上有关于咨询的介绍以及书籍可以自行取阅。
对你和孩子来说,接受心理咨询可能的收获有:通过心理咨询排解心理困扰、促进自我探索与成长等。但同时可能要承担的风险有:在心理咨询过程中回忆起不愉快甚至痛苦的往事、激发强烈的情绪反应等。
接下来的旅程,或蜿蜒曲折,或布满荆棘,或柳暗花明,无论如何,我们和我们的咨询师将始终与你和孩子在一起,有任何疑惑或者是问题欢迎随时与我们交流。
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文|罗星宇 美编|吕满 审核|杨微 编辑|樊燕飞