爱之觉醒 · 跨文化心理团体招募｜从爱到亲密，从关系到幸福

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以书会友，寻找爱生活的你

体验+读书+练习+应用

《 爱的觉醒 》心理团体

Conscious Love

2021 / 10 / 08 开团

每周五

120分钟深度陪伴

一个季节的成长

书目与作者

《完美的爱，不完美的关系》

Perfect Love, Imperfect Relationships

约翰·威尔伍德著，雷叔云译

John Welwood

深圳报业集团出版社，2009

READING 

副标题: 完美的爱只在内心当中，唯有它能改善不完美的关系

渴望完美的爱，是我们与生俱来的权利；然而，我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方，作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事，指导人们如何改善亲密关系。

带领者说

我们生活在关系中

我们渴望被看到、懂得、滋养、赋能

可是关系又恰恰最难经营

爱情如何保鲜？

婚姻如何修行？

家人之间发生冲突怎么办？

为什么我们面对亲人会情绪失控？

……

人生在世，无论身在何处，亲密关系是我们最重要的社会支持，也是我们身心疲惫时栖息的心灵港湾。亲密关系作为人际关系中最重要的关系，在一个人的生命中占据着不可或缺的位置，也是人们困扰最多的领域之一。

哈佛大学一项持续八十年的研究表明，关系、尤其是亲密关系的质量，直接影响人们的生命质量和幸福感。

心理学家根据亲密关系中双方的不同身份将其分为广义和狭义两种，广义的亲密关系注重关系双方的依恋程度，而不受限于双方的具体身份，主要表现为恋人关系、朋友关系、家庭关系等。

狭义的亲密关系则主要指代两性间的伴侣关系，包括恋爱关系和婚姻关系。

本网络体验团体中的“亲密关系”属于广义的范畴。

【团体目标】

本团体旨在通过接近真实社会情境的团体体验，帮助有关系困扰或想要生活更幸福的成人：

• 学习建立和维护亲密关系的经营之道

• 学习亲密关系中的良性互动

• 处理个体差异和人际冲突

• 改善生活质量，提升幸福感和幸福力

• 构建彼此支持和相互滋养的积极关系

【招募对象】

有婚恋情感或家庭关系方面的困扰、想改善亲密关系质量和提升生活幸福感的成人。

不适合人群：刚刚经历亲人去世、离婚等重大丧失，时间未超过3个月者。

详细信息

团

体

设

置

招募人数：8-12人

网络半结构式封闭团体

共10次，每次120分钟

每周1次，持续10周，节假日顺延

时

间

及

安

排

开团日期：2021年10月8日—12月10日（周五）

伦敦时间：12：30-14：30

柏林时间：13：30-15：30

北京上海：19：30-21：30 | 20：30-22：30（冬令时）

注：10月31日冬令时后以欧洲中部时间为准

线

上

瞩目房间（请提前注册账号）

要求：电脑登录

报

名

筛

选

1.添加文末课程助理报名；

2.报名成功后参与50分钟入组访谈（如不适合入组仅收取入组访谈费用）；

3.入组前需签团体协议并承诺全程参与团体，遵守保密协定。

走

进

心

理

团

体

【团体特色】

个人成长

1V1访谈，个人议题分享

团体关系

观察+人际互动+同伴支持

身心体验

知识具身化，体验化觉察

跨文化支持

中欧华人成员+中德导师

中欧资深团体心理师团队

致力于构建稳定、扎根、灵活、包容的空间

承载你生命的重量，支持你生命之鲜活

刘秀兰，笔名邓波

国家二级心理咨询师

中国心理学会注册心理师

北京师范大学教育硕士，清华大学心理学系访问学者，副教授，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，国际认证催眠治疗师，美国团体治疗协会AGPA会员。精神分析、认知行为治疗、EFT情绪取向治疗、家庭治疗、团体治疗、注册督导师等系统受训，著有家庭教育专著《我们应该怎样做父母》。

擅长领域：情绪情感与人际关系问题的个体咨询、伴侣与家庭咨询、团体咨询；心理咨询师的个人体验、个体督导与团体督导；企业EAP、职业生涯规划、员工压力管理、幸福力提升培训等。

多年带领结构式、非结构式团体、读书团体、同辈团体、父母团体、咨询师培训团体和基于胜任力的心理咨询师督导团体。持续接受 Christine G.Fitzstevens 个人体验，蔺桂瑞个体督导与督导的团体督导、孙晓峰个体督导（作为亚隆团体带领者）、帅莉团体督导（作为壹心理督导团体带领者）、徐君枫 EFT 情绪取向治疗团体督导。

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Dr. Thomas Bruhn

托马斯·布鲁恩博士

柏林工大（TUBerlin）物理学博士

国际精神分析大学（IPU）

领导力与咨謪教练、督导在训

英德语详细介绍参见：

https://www.iass-potsdam.de/en/people/thomas-bruhn

【专业背景】

德国可持续发展高等研究所“感知·价值·定位”（Perceptions·Values·Orientation）研究学部发言人，人类世的智识模式（AMA）研究部负责人，“协同创新与当代政策咨询”研究部合作负责人，德国费森尤斯应用科学大学（汉堡、柏林）客座教授，法国马赛跨学科纳米科学中心客座科学家。

主要研究领域包括：跨学科研究，人类世研究，可持续发展，系统科学，地球科学，纳米技术，科学与哲学对话等。

【跨界职业背景】

社会职务：德国科学家协会会员，法兰克福未来理事会“全球变革”工作组成员，罗马俱乐部德国执委，全球契约基金会董事会成员，德国生态社会论坛发起人，瓜迪尼基金会：“艺术、信仰与科学对话”发起人等。

参与主持“二氧化碳再利用的社会潜力”，“跨学科视野下的气候工程微观世界研究”，“可持续发展的场域与领导力”等系列跨学科重点项目；2014年起担任气候工程大会（Climate Engineering Conference）主讲嘉宾。

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【心理学及跨学科研究论文发表】

【专著】

Being more, needing less – What sustainability has to do with our relationships (German: Mehr sein, weniger brauchen – Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat)

T. Bruhn & J. Böhme

Beltz Verlag, Weinheim, (2021)

书名：《愈多临在，愈少外求—「人际联结」与可持续发展》

发表年份：2021

【论文】

How Can Transformative Sustainability Research Benefit From Integrating Insights From Psychology?

T. Bruhn

Frontiers in psychology, 12: 676989. doi:10.3389/fpsyg.2021.676989. (2021)

文章标题：《改革性可持续发展研究如何从整合心理学中的见解受益》

期刊名词：《心理学前沿》

发表年份：2021

Enabling new mindsets and transformative skills for negotiating and activating climate action. Lessons from UNFCCC conferences of the parties.

Wamsler, C., Schäpke, N., Fraude, C., Stasiak, D., Bruhn, T., Lawrence, M. G., Schroeder, H., & Mundaca, L.

Environmental science & policy, 112, 227-235. doi:10.1016/j.envsci.2020.06.005. (2020).

文章标题：《为谈判和激活气候行动提供新的思维方式和变革技能：<联合国气候变化框架公约>缔约方会议的经验教训》

期刊名称：环境科学与政策

发表年份：2020

Coherent relationships as core of healthy companies (German: Kohärente Beziehungen als Kern gesunder Unternehmen.)

Böhme, J., & Bruhn, T.

Organisationsentwicklung: Zeitschrift für Unternehmensentwicklung und Change Management, (3), 40-43. (2020)

文章标题：《一致性关系作为健康企业的核心》

期刊：《组织发展和管理变革》

发表年份：2020

Grounded action design – Transdisciplinary co-creation for better transformative processes. Frameworks for transdisciplinary research #9.

Bruhn, T., Herberg, J., Molinengo, G., Oppold, D., Stasiak, D., & Nanz, P.

GAIA - Ecological Perspectives for Science and Society, 28(4), 336-336. doi:10.14512/gaia.28.4.3. (2019)

文章标题：《基于行动的设计 - 跨学科的共同创造以实现更好的转型过程—跨学科研究的框架9》

期刊名称：GAIA - 科学和社会的生态学视角

发表年份：2019

Mindfulness as a catalyst towards to climate-friendly lifestyles? (German: Durch Achtsamkeit zum klimaverträglichen Leben?)

T. Bruhn, I. Schepelmann

German Climate Consortium (DKK) (2018)

标题：《正念作为通往环境友好生活方式的催化剂？》

机构：德国气候协会

年份：2018

How personalities and participant interactions shape co-creative transdisciplinary

processes

T. Bruhn

In Hoggett and Lertzman “Behaviour Change from the Inside Out: applications of psychosocial ideas to sustainability” Anglia Ruskin University Press Cambridge (2017)

标题：《参与者极其人格特质的交互作用对协同跨界过程的塑造》

期刊：《由内而外的行为改变：心理学概念在可持续发展中的应用》（2017年）

牛津大学出版社

From the Garden of Eden to Eden’s Gardener? – Experiences from dialogues with religious perspectives on climate engineering and potential implications for transdisciplinarity

T. Bruhn, S. Schäfer, M. G. Lawrence

In Clingerman & O’Brien “Calming the Storm – Religious perspectives on Climate Engineering” (2017)

标题：《从伊甸的花园到伊甸园——与宗教视角对话经验对气候工程跨学科的启示》

期刊：《平息风暴——气候工程的宗教视角》

年份：2017年

Empathy and trust as key factors in transdisciplinary processes

T. Bruhn
integral perspectives 27, ISSN 1863-978-X (2014)

标题：《同理心与信任作为跨学科过程的关键因素》

期刊：《整合视角》

年份：2014

项目督导

方曼博士

国家二级心理咨询师（2006）

中国地质大学（武汉）应用心理学硕士；

北京师范大学公共管理学博士；

国际精神分析大学（IPU-Berlin）

领导力与咨謪教练、督导在训

英德语详细介绍参见：

https://www.iass-potsdam.de/en/people/man-fang

【心理学背景】

中国心理学会社会心理学会会员（2012）；欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目个人体验教师（2019）；第三届中德精神分析高级研修班（2006-2007）；中澳心理危机干预医疗队长和志愿者骨干培训（2008）；萨提亚模式家庭系统治疗师（2013-2019）；中德舞动治疗协会（CDMTA）认证舞动治疗师在训；中美高级精神分析连续培训项目塔维斯托克Tavistock模式团体组在训。于国内外期刊发表学术论文 20 余篇,发表原创心理学科普作品 50 余篇。     

【咨询取向】

精神分析心理动力学派、萨提亚家庭系统治疗、身体与舞动治疗；长期接受个人体验及督导,开展正念/萨提亚/瑜伽冥想、行禅、止语等身体实践,带领冥想小组与团体工作坊。     

【跨界职业背景】

WorkFace柏林发起人；十余年政府管理与咨询经历；德国可持续发展高等研究所（IASS）人类世智识模式（AMA）项目核心成员、跨文化沟通对话协调人；东西方对话：科学与艺术系列沙龙发起者；先后旅居巴黎、海德堡、斯图加特，现居德国波茨坦。2019年，担任IASS暑期国际夏令营团体带领者，先后受聘为柏林艺术大学（UDK-Berlin）、柏林Fresenius University for Applied Sciences客座讲授跨文化沟通课程。

长期致力于心理学与公共治理的跨学科、跨文化思考与实践，探索心理动力团体、冥想、家庭系统治疗、舞动治疗等心理发展理念与技术在个人发展、参与式沟通、组织有机发展乃至全球可持续发展中的融合与运用。

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你的收获

注册心理咨询师签署体验小时数
德国AMA项目培训中英文出席证明

【收费】

10次共4000元（520欧元）；

含入组访谈500元。

开组后退出恕不退费，请慎重报名。

【优惠】

早鸟价：2021年9月30日前报名2800元人民币（合360欧元）；

会员价：3200元（412欧元）；

2021年10月1日准时恢复原价。

注：时间均以居住地当地时区为准。

往期观察者寄语

团体带领者方曼，刘秀兰，Thomas Bruhn 三位老师的专业，让我从更加广阔的视角学习到成熟和优秀的带领者各自不同风格的坚持，表达，关注，引领，澄清和对整个团体以及团体中伙伴个体的支持......

从读书会团体组建，生成，运作，到复盘，我在跟随整个团队的过程中感觉到自己始终能够安然面对变化，并且在感受和观察的同时，保持内在的觉察。

感受与大家的同在，感受在这样一个“家庭”里每一个成员的独特，镜映出每一个伙伴的鲜活，在此间也感受自己的同与不同。

这是一场印象深刻收获独特的读书会，不仅在此时此刻，也将在未来的生命历程中不断激励和影响着我。

感恩这一切的发生!让我更加深刻地了解到不管一个家庭怎么伤人，家庭关系中的每个成员自始至终都在竭尽其所能为自己的家庭努力过，努力着......

2021年8月22日

李盛梅于西班牙

「最后一天的感谢」

（请下滑阅读）

白云

白云在白色的画布上

只有变成乌云时 才被看见

温文尔雅的样子

漂浮空中 停靠

感恩 风对她的支撑

如果将白云摘下

会变成一朵棉花

温柔别人的眼泪

温暖别人的寒冷

呵护和拥抱的

偏偏不是自己

当万籁俱寂 深蓝的暮色垂下

日月星辰 都升了起来

微笑做梦的时候

白云 也是彩色的

铁甲兰花

本是深谷一束幽兰

酥绒绽放 山中和风回响

移植闹市生存

长出一副 金刚铁甲

白天和黑夜

都是梵高的画布

那间心室绚烂

是无可企及

却又真实存在的美丽

谁是一座幽谷

就能看到她卸下疲惫

变成一朵兰花

柔软安静的样子

听见雨声

清泉

清泉不知道

自己在流淌 灵动而喜悦

滋养途径的花草

湿润一方沃土

在阳光下焕发 晶莹的光

生命旅途奔走

仓皇间

也曾遇到了巨石 悬崖 断壁

于是一泄而下

大声嘶吼 攒动水花

痛

真的很痛

但却变成了壮丽的奇观

巨响之后

重归清泉

长着角的牛

只是不动声色地卧在青草地上

不远处是坚实稳固的家

安然的日子最喜欢

种下的树枝繁叶茂

要在泥土中扎根 要往天空伸长

这就是她的冒险流浪

周围都看在眼睛里

不说话却在遍遍回想

分析调理精华

安全的时候 再吐出来

如果有人侵犯

沉默尴尬

她也会勇敢站起来 用角去顶

用声音 去打破声音

生活是剪不断理还乱的杂草

有人默默反刍

将草变成牛奶

太阳

总是乐呵呵的

早出晚归 还要普照万物

将最好的给最爱的人

留意那些弱小

打抱不平

总是自我满足的

幽默着自省

隐藏不满

寻找崇高之上的崇高

实现价值之后的价值

降低姿态 围拢众人

当知己的力量

撞击出更多火花

所有的疑惑

又都化作笑容

2021.7.6

Suyan于德国

一边读书、一边体验关系的质感

在安全接纳中找寻真我，

于自我叙事中重构人生。

课程助理：芒果

活出天赋 共创美好

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