万一邻居中出现感染者，我该怎么办？专家解答→
近来，上海疫情防控进入最吃劲、最关键阶段。有市民担心，万一邻居中出现“阳了”，该咋办？如果成为密接，要隔离多久？针对市民关心的一些问题，小编整理了复旦大学附属中山医院感染病科主任胡必杰的解答以及疾控部门相关知识，一起来看科普↓
视频时长：16分59秒
Q1
邻居“阳了”，我该怎么办？
不要恐慌。等待有关部门的通知。在此期间，注意环境通风，规范佩戴口罩。有条件的可以进行核酸或抗原检测。
Q2
我是密接，通常要隔离多久？
虽然奥密克戎的潜伏期相对较短：短则1天，平均3天，最长要6-7天左右。但目前按照国家的要求，依然需要14+7（集中隔离+居家医学观察）。
Q3
在密接隔离点，如何避免交叉感染？
隔离期间应听从安排，不要擅自离开房间。同时提高免疫功能，保持良好的心情和充足的睡眠，适当在屋里进行一些活动，这些都可以增强你的抵抗力，有利于抵抗病毒。
Q4
我怎么知道，是否已经得了新冠？
现在确诊新冠的“金标准”就是核酸检测。但普通市民无法实现每天都核酸检测，所以还有个办法是抗原检测。
抗原检测的优点是可自己检测，但不足之处在于灵敏度相对低，尤其在发病的第一天潜伏期以及发病一周以后，它的检测结果往往会显示阴性。但在起病以后1~2天起的连续5天之内，是病毒传染性很高的一段时间，抗原检测可以测出阳性，及时发现病例。所以建议大家家中常备抗原试剂盒，当自己有怀疑或周围有发烧人群时候可以测试一下，必要的时候可以多次检测。
Q5
奥密克戎，用什么药物治疗？
无症状和轻型为主，基本不用药。有喉咙痛、肌肉酸痛、发热症状的，可以用感冒退热药。很少数人可能合并细菌感染，口服抗菌药物即可。
有高危因素的，比如高龄患者，对这些人群我们要重点保护。如有感染，通过专家评估，起病5天内，使用奈玛特韦/利托那韦片（Paxlovid）可有效抑制发展为重症、避免患者死亡。同时，中医中药也能发挥重要的作用，在高危人群中早期使用，可以有效遏制病情加重。
Q6
我确诊新冠了，要隔离多久？
核酸转阴，间隔24小时以上，连续2次就可以出院，从起病到核酸转阴通常2周左右，后阶段基本无传染性。
Q7
出了隔离治疗点，衣物要怎么处理？
有扔掉或烧毁的说法，这是不必要的。常温下病毒在很多物体表面存活时间1-2天，衣物放在行李箱或塑料袋，放几天就没有传染性了。
Q8
邻居有阳性，我还能放心倒垃圾吗？环境如何消毒？
感染者的生活废物，同样具有传播风险。如居住场所没有上门收垃圾，居民倒垃圾时尽量避免接触，带好手套或一次性纸巾，打开垃圾桶盖，扔掉垃圾后立刻丢弃，做好手消毒。
居家消毒方面，开窗通风，一天至少两次，每次30分钟以上。
如果实在不放心，可以在空调房间内少量喷洒浓度低于75%的酒精。但必须避开点火源、避免在相对密闭的较小空间内大量使用。
Q9
出门后回家，随身衣物如何处理？
无论小区是否有感染者，回家皆应立即换拖鞋、脱外套，没有直接接触过感染者，无需格外消毒。
外出随身携带的包与物品，例如手机、钥匙等，可喷洒75％的消毒酒精或者用酒精棉片，确保表面没有病毒残留。
做好自我防护
大家共抗新冠
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